Bien avec Soi

Dans ce nouvel épisode, je partage avec toi un workshop dans lequel j'ai transmis tout le processus, de A à Z pour guérir d'une relation toxique avec des parents maltraitants, sortir de l'emprise et prendre le pouvoir de sa vie. Ce podcast te permet de : ✨ reconnaître et exprimer ta colère ✨ devenir libre d'être toi ✨ développer ton autonomie et ton indépendance ✨ te défaire de la culpabilité...

Dans ce nouvel épisode, je partage avec toi ma vision du bonheur, car figure-toi que j'avais tout faux ! Je m'étais complètement plantée ! J'avançais dans la mauvaise direction, je courais après une illusion. Mais aujourd'hui, je sais ce qui rend vraiment heureux et c'est ce que je te livre dans cette vidéo. Ce podcast te permet de : ✨ comprendre ce qui te rend vraiment heureuse ✨ sortir de l'il...

Comment fait-on pour guérir du deuil ? Est-ce qu'à un moment, on guérit vraiment de ça ? Et en combien de temps on traverse un deuil ?⁣ Il y a encore quelques années, je t'aurais répondu qu'il faut du temps pour cela; et quelques années avant encore, je t'aurais même probablement répondu qu'on en guérit jamais vraiment...⁣ Pourtant, la semaine dernière, entre dimanche et mercredi, j'ai appris les...

Découvre comment trouver l'opportunité dans le chaos apparent afin que tu puisses transformer n'importe quel défi en la plus grande opportunité de ta vie. ⁣ Ceux qui ont une vision s'épanouissent.⁣ ⁣ Ce podcast te permet de :⁣ ✨ Changer de paradigme sur les épreuves de la vie⁣ ✨ Transformer n'importe quelle difficulté en opportunité au service de ta mission⁣ ✨ Ressentir l'amour présent dans cha...

🎙 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐃𝐈𝐒𝐏𝐎𝐍𝐈𝐁𝐋𝐄 ! 🎙️⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ Comment faire face au sentiment d'impuissance ? Comment surmonter l'impuissance au quotidien ? Comment transformer notre impuissance face aux maux du monde, à l'injustice, aux crises ? Peut-on agir lorsque l'on se sent impuissant ?⁣⁣ ⁣⁣ Dans cet épisode, je te propose 3 stratégies simples que je tire de ma pratique des arts martiaux pour surmonter le senti...

Il t’est déjà arrivé de remettre en question la qualité de présence de tes parents dans ton enfance ou dans ta vie de tous les jours ? Tu as l'impression que tes parents ne te comprennent pas ? Tu as le sentiment que tes proches ne te donnent pas ce dont tu as besoin ? Ces divergences de regard créent des conflits au sein de ta famille ? Peut-être que tu ressens de la colère, de la frustration, du...

Quel est le lien entre addictions et Shadow work ? Entre addictions et reconnexion à soi ?⁣ ⁣ Et si ton addiction n'était pas vraiment ce que tu crois ? Et si elle était une opportunité de te découvrir, d'apprendre à t'aimer et de te libérer ? ⁣ ⁣ Dans ce nouvel épisode, tu vas découvrir en quoi l'addiction dont tu veux te libérer est l'un des meilleurs indicateurs de bien-être ton tu disposes !⁣...

Comment dépasser un conflit intérieur ? Comment mettre fin à ses rancœurs ? Comment complètement dissoudre ces états internes qui nous font souffrir pour retrouver l'amour et reconnecter à sa joie de vivre ? C'est à travers un témoignage personnel que je réponds à toutes ces questions sur comment mettre fin aux conflits intérieurs. Ce podcast te permet de :        ✨ Dissoudre définitivement chaqu...

Prépare-toi à plonger au cœur de l'expérience humaine et à découvrir comment la vulnérabilité peut être une source de puissance incroyable. 🤔 T'es-tu déjà demandé ce que signifie vraiment la vulnérabilité ? 🤔 Pourquoi est-elle souvent perçue comme une faiblesse ? 🤔 Peut reconnaître nos faiblesses renforcer nos relations et notre estime de nous-mêmes ? Ce podcast te permet de : 🌟 Découvrir la v...

Comment mieux comprendre comment respecter et intégrer ton passé ? Comment intégrer son passé pour le rendre plus léger et le mettre au service de la vie qu'on aime ? Quelle est l'importance du passé ? Qu'est-ce qui compte vraiment et peut-on réécrire notre histoire, notre passé pour le rendre plus fort et plus léger ? Ce podcast te permet de : ✨ Comprendre comment ton passé impacte ton présent...

Qu'est-ce que la peur ? Comment faire face à nos peurs pour les transformer en opportunité de croissance ? Dans ce nouvel épisode de podcast, je te présente les 7 peurs que je croise le plus en coaching et la façon de dépasser tes peurs pour avancer sereinement dans tes projets et dans ta vie. Ce podcast te permet de : ✨ Comprendre le message de tes propres peurs ✨ Retrouver confiance en toi, en...

Ca t'arrive de te sentir nulle ? D'avoir le sentiment de ne pas être à la hauteur ? Ou même d'être en retard ou en décalage avec les personnes de ton âge ? Toi aussi tu ne cesses de te comparer aux autres ? Je connais bien cela, car je l'ai moi-même vécu. Aujourd'hui, je souhaite partager avec toi ce que j'ai découvert et compris de la comparaison, afin que tu puisses au pire la faire disparaître,...

Et si tu n'avais, en réalité, aucun problème ? T'es-tu déjà posé la question ? Quelle est la véritable nature de ce que tu vis en ce moment ? Par qui cette idée t'a-t-elle été insuflée ? Et si, toute cette course au développement personnel conduisait à la création de problèmes, de douleurs et de complexes qui n'ont pas lieu d'être ? Peut-être que notre recherche de réponses est précisément la caus...

Qu'est-ce que l'authenticité ? Qu'est-ce que ça veut dire être authentique ? Pourquoi est-elle si difficile à exprimer ? Comment faire pour être authentique ? Et comment retrouver son authenticité lorsqu'on s'en éloigne ? Ce podcast te permet de : ✨ Comprendre toutes les notions qui se cachent derrière le terme authenticité ✨ Obtenir les clés pour revenir à son authenticité ✨ Comprendre comment...

Comment reconnaître tes besoins pour aller vers la vie que tu souhaites ? Nos besoins nous guident vers ce que nous souhaitons profondément. Apprendre à les reconnaitre, les accepter et les nommer est une clé essentielle pour nous rapprocher de nos élans de vie. Mais comment faire ? Quand le faire ? Je te fais un retour d'expérience sur le recul que j'ai pris ces dernières semaines pour te dire co...

Quel sens donner à son histoire ? Pourquoi lui donne-t-on un sens plutôt qu'un autre ? Pouvons-nous changer le sens que nous lui donnons ? Répondons ensemble à ces questions dans ce nouvel épisode, dans lequel tu découvriras aussi un protocole aussi simple qu'efficace pour apaiser la charge émotionnelle liée à un évènement important de ton histoire ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Instagram : https...

Pourquoi ta vie n'avance pas malgré toutes tes connaissances ? Tant de temps, d'énergie et d'argent investis dans un savoir qui semble ne servir à rien... Dans ce podcast, j'évoque avec toi La Malédiction du Savoir, car oui si le savoir a bonne presse il se peut que ce soit lui qui te presse.   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : http...

Un simple jeu peut-il  nous offrir des insights sur la psychologie humaine et la philosophie de la vie ?  Dans cet épisode la philosophie se joint à la science, en explorant la portée philosophique et psychologique du célèbre "Jeu de la Vie" de John Conway. Ce jeu fascinant consiste en un système mathématique automatisé où des cellules vivantes et mortes interagissent selon des règles simples pour...

Comment réduire la charge mentale de tes décisions et de tes choix ? Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous abordons un sujet important pour la prise de décisions éclairées: le Rasoir d'Ockham. Tu te demandes peut-être ce qu'est ce rasoir et comment il peut t'aider à prendre des décisions plus judicieuses dans ta vie personnelle ou professionnelle ? Eh bien, le Rasoir d'Ockham est un principe philosop...

Tu as peut-être déjà entendu parler de l'importance des valeurs, mais sais-tu vraiment de quelle façon elles peuvent t'aider à prendre des décisions difficiles et à rester fidèle à toi-même, même dans les moments les plus compliqués ? ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Dans cet épisode, je te donne les clés pour identifier tes propres valeurs et les hiérarchiser afin de te guider vers une vie plus épanouissante et plus auth...

On a tous cette capacité de nous sentir responsables de nos parents, de nos amis, de nos enfants ou encore de nos collègues… on s’impose un devoir, des obligations et des missions qui nous étouffent et empoisonnent notre existence alors qu’au fond, personne ne nous a rien demandé ! Ici se joue donc quelque chose de capital, le règlement de notre dette. Mais de qui et de quoi sommes-nous débiteurs...

Comment attirer l'amour à soi en étant simplement soi, sans avoir besoin de changer ? Peut-on attirer le véritable amour à soi, en restant totalement soi-même, sans se travestir ? Comment attirer l'amour énergétiquement ? Dans ce nouvel épisode, découvre comment attirer l'amour grâce à la manifestation, à la loi de l'attraction, à la spiritualité et au développement personnel !  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACT...

Découvre ce que ton corps dit de toi. Le corps humain vit depuis deux mille ans dans l'ombre de la culture occidentale. Ses impulsions animales, ses passions sexuelles et sa nature en décomposition ont été bannies dans les ténèbres et remplies de tabous par un sacerdoce qui ne valorisait que les royaumes supérieurs de l'esprit, de l'esprit et de la pensée rationnelle. Avec l'avènement de l'ère sci...

Comment aimer son corps ?  J'ai détesté, haï mon corps pendant des années. Il m'a fallu du temps pour lui octroyer la place qui lui revenait légitimement dans ma vie. Il était le véhicule de tout ce que je détestais dans ma vie. Mais aujourd'hui, après un long cheminement, j'ai décidé de nous libérer du poids du passé et de l'influence extérieure pour être  enfin  libre de m'aimer !  Ma relation a...

Qui es-tu réellement ? Comment comprendre la construction de ton identité peut t'aider à rompre les liens avec ton passé ? Qui serais-tu sans ton passé à raconter ? Qui serais-tu sans ce que tu as vécu ? Et si la résolution de tous tes problèmes se trouvait cachée dans ton identité ? Voyons cela ensemble dans ce nouvel épisode.  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram : https://www.instagram.com/...