Bien avec Soi

🥋 Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md Quand quelqu’un te manque de respect, tu sais très bien ce que tu aurais dû dire. La phrase existe. La limite est claire. Le problème est simple.⁣ ⁣ Et pourtant, sur le moment, ton corps bloque.⁣ ⁣ Ta gorge se serre, ta voix disparaît, tu souris, tu minimises, tu encaisses… puis tu rentres chez toi avec la scène qui tourne en boucle et ce...

🥋 Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md Tu travailles sur toi depuis des années. Tu lis, tu écoutes des podcasts, tu analyses tes schémas, tu observes tes blessures, tu médites, tu journalises, tu fais du shadow work, tu cherches à guérir, à comprendre, à dépasser tes blocages… et pourtant, tu te sens de plus en plus fatiguée. Dans cet épisode, on parle du burn-out du développe...

Pourquoi est-ce si difficile de recevoir, même quand ce qui arrive est bon ?⁣ ⁣ Dans cet épisode, on parle de cette gêne étrange qui apparaît quand quelqu’un te fait un compliment, t’offre de l’aide, te donne du temps, de l’attention, de l’argent, un service ou de la reconnaissance… et qu’au lieu de simplement recevoir, ton corps cherche déjà comment rembourser.⁣ ⁣ Recevoir peut réveiller une dett...

La Bible condamne-t-elle vraiment le coaching, le développement personnel et l’accompagnement de soi ? Dans certains discours chrétiens, tout est vite rangé dans le même sac : coaching, ésotérisme, New Age, obscurantisme, manifestation, énergie, psychologie, introspection, travail sur soi. Et à force de tout mélanger, on finit par ne plus discerner grand-chose. Dans cet épisode, je regarde ce que...

Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md Peut-on vraiment rester en paix quand l’argent met la pression, quand le loyer n’attend pas, quand les charges tombent, et que ton corps a appris que ta sécurité dépend de ta capacité à performer ? Dans cet épisode, on parle du lien entre argent, performance, peur, valeur personnelle et paix intérieure. On regarde pourquoi il est si difficil...

REJOINDRE META DOJO : https://www.mariepeyron.com/pdv-md Dans cet épisode, on explore une question simple et brutale : est-ce que tu es encore en train de créer ta vie, ou est-ce que tu passes surtout tes journées à réagir ? Réagir aux attentes, aux urgences, aux messages, au regard des autres, au doute, à la culpabilité, à la peur de te tromper, à cette sensation intérieure que si tu ne tiens pas...

Tu ressens les émotions des autres avant même qu’elles soient dites ? Tu entres dans une pièce et ton corps capte déjà la tension, le malaise, la fatigue ou la colère dans l’air ? Tu comprends tellement bien ce que vivent les autres que tu finis parfois par porter ce qui ne t’appartient pas ?⁣ ⁣ Dans cet épisode de Bien avec Soi , on parle d’ hyper-empathie , d' hypersensibilité relationnelle et d...

Quand ta vie ne ressemble plus aux critères du monde, tu peux finir par croire que ton parcours dit quelque chose de ta valeur. Dans cet épisode, on parle de dignité, de honte sociale, de reconstruction intérieure et de cette fatigue particulière qui apparaît quand tu as l’impression de devoir justifier ton rythme, ton argent, ton célibat, ton absence de patrimoine, tes détours ou tes années invis...

Tu sais exactement quoi faire. Tu y penses depuis des jours. Tu analyses. Tu anticipes. Tu comprends. Et pourtant… quelque chose en toi n’agit plus. Dans cet épisode, Marie Peyron explore la paralysie d’agir autrement que comme un simple manque de motivation, de discipline ou de confiance en soi. Pourquoi certaines personnes restent-elles figées alors qu’elles sont intelligentes, conscientes, comp...

Récupère ta Formation Offerte pour Installer ta sécurité intérieure via les 4 murs du Dojo : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte Dans cet épisode, on explore une fatigue profonde et souvent invisible : celle qui apparaît quand tu donnes énormément au monde — dans ton travail, tes relations, ton activité, ton chemin intérieur ou ta guérison — et que le réel semble ne presque rien te rendr...

Pour postuler au Dojo du Coeur (10 places) : https://m.me/PeyronMarie ou par mail : contact@mariepeyron.com Tu as tout compris… alors pourquoi rien ne change ? Tu connais tes schémas, tes blessures, tes mécanismes de protection, ton hypervigilance, ton besoin de contrôle, ton rapport à la performance, ta peur du rejet ou ton syndrome de l’imposteur. Et pourtant, dans le réel, tu recommences. Tu di...

Pour postuler au Dojo du Coeur (10 places) : https://m.me/PeyronMarie ou par mail : contact@mariepeyron.com Tu donnes, tu comprends, tu portes, tu absorbes… puis un jour, tu sens que quelque chose en toi s’est durci. Dans cet épisode, je réponds à une question autour de l’amertume, de la douleur intérieure, de l’épuisement, de la suranalyse, de l’endurcissement et de cette bascule troublante où l’...

Tu peux être adulte, lucide, forte, responsable… et vivre pourtant intérieurement comme quelqu’un qui n’a jamais vraiment rencontré la sécurité. Dans cet épisode, je parle d’auto-parentage, de sécurité intérieure, d’hypervigilance, de honte, de culpabilité, de schémas de survie, de fausse gentillesse, d’enfant intérieur, de limites, de système nerveux et de cette guerre silencieuse que tant de fem...

Récupère ta formation gratuite : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte Tu peux tenir longtemps sans aller bien. Tu peux continuer à répondre, à gérer, à assurer, à réfléchir, à comprendre… tout en sentant qu’à l’intérieur, quelque chose s’est déplacé. Pas forcément un effondrement spectaculaire. Plutôt une forme de déracinement discret, progressif, presque invisible, qui te rend moins prés...

Il y a des moments où tu sens très clairement que quelque chose en toi pourrait prendre plus de place. Une parole plus nette. Une présence plus pleine. Une décision plus assumée. Une capacité à tenir ce que tu vois, ce que tu sais, ce que tu ressens… sans te corriger immédiatement, sans te réduire, sans te retirer à moitié. Et pourtant, au moment exact où cet élan apparaît, quelque chose se resser...

Dans cet épisode, je parle de Yin et de Yang de façon très concrète. Pas comme un concept, mais comme quelque chose que tu vis tous les jours sans forcément t’en rendre compte. Pourquoi tu peux être très dans l’introspection… sans jamais passer à l’action. Ou très dans l’action… sans jamais vraiment te rencontrer. Et surtout pourquoi rester dans un seul des deux bloque complètement la suite. Si tu...

Dans cet épisode des Carnets de Voyage , j’ouvre une question aussi vertigineuse que profondément humaine : pourquoi passons-nous autant de temps à vouloir remettre de l’ordre partout, alors même que l’univers semble avancer, inexorablement, vers le désordre ? À partir de la notion d’ entropie et de la fameuse flèche du temps , je t’emmène dans une traversée à la fois scientifique, philosophique e...

Rejoins la formation gratuite : Installer ta sécurité intérieure via les 4 Murs du Dojo (4 jours) → Formation Offerte Les personnes inscrites reçoivent aussi des promotions en avant-première, du contenu bonus exclusif, et des masterclass gratuites. Et si ton anxiété n'était pas un ennemi à combattre, mais un gardien qui protège quelque chose de sacré en toi ? Découvre comment voir l'amour caché de...

Parcours 4 jours : Installer la sécurité intérieure grâce aux 4 Murs du Dojo du Cœur : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte Tu sens ton feu. Tu sais que tu as quelque chose : une présence, une capacité d'impact, une vision. Et pourtant, au moment de te montrer, de dire clairement, de prendre ta place sans t'excuser… quelque chose te retient. Ce n'est pas un manque de confiance. C'est plus...

Tu as tout essayé. Les thérapies, les lectures, les prises de conscience, les outils. Tu comprends tes schémas avec une précision chirurgicale. Et pourtant, la même chose recommence. Ce n'est pas un échec de ta volonté. Ce n'est pas que tu n'as pas assez travaillé. C'est que tu frappais peut-être à la mauvaise porte. Dans cet épisode, Marie Peyron présente le cœur du modèle Slow Coaching : les 9 C...

Le monde s'effondre. Et pourtant, tu peux choisir de rester debout, ouverte, aimante. Sans mentir. Sans faire semblant. Sans devenir une colombe décorative. Ce 200e épisode est un manifeste pour cesser l'héritage de violence et passer de la confrontation à la collaboration. 🔍 CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR : → Pourquoi le monde s'effondre (et pourquoi le beau existe aussi) → L'hypocrisie douce qui te pe...

Tu ressens tout. La tristesse de ta collègue. La tension dans la pièce. L'ambiance bizarre au repas de famille. Tu es une véritable antenne. Sauf que… tu ne sais pas ce que toi, tu ressens vraiment. Tu ne sais pas ce que toi, tu veux. Tu ne sais pas si toi, tu es en colère, fatiguée, ou juste… effacée. Et ça, c'est le vrai problème. Dans cet épisode, on déconstruit l'hypersensibilité telle qu'on t...

Récupère ta Formation Offerte pour Installer ta sécurité intérieure via les 4 murs du Dojo : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte "C'est pas grave." Tu dis cette phrase tout le temps. Pas grave qu'on t'ait parlé mal. Pas grave qu'on ait annulé encore. Pas grave qu'on te critique. Et tu crois que c'est de la maturité, de la sagesse, de l'évolution. Mais si je te disais que c'est peut-être...

Récupère ta Formation Offerte pour Installer ta sécurité intérieure via les 4 murs du Dojo : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte Tu es brillante. Tu comprends tout. Et pourtant… tu restes figée. Dans cet épisode, on parle du paradoxe de l'intelligence : ce moment où ton mental devient un refuge si sophistiqué que tu finis par habiter le refuge au lieu d'habiter ta vie. 🎧 AU PROGRAMME :...

Programme Offert : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte Tu sais cette scène dans 8 Mile, quand Eminem commence sa dernière battle en balançant TOUT ce que l'autre pourrait lui reprocher, jusqu'à vider complètement le dossier ? C'est exactement ce que je fais aujourd'hui. Je vais te dire tout ce que tu pourrais utiliser contre moi : → J'ai 35 ans, je suis célibataire, sans enfant → J'ai tr...