Екатерина Юрьева

Без ожиданий

Подкаст доктора Екатерины Юрьевой про современных женщин и бизнесвумен, которые хотят успеть всё: карьеру, семью, любовь, саморазвитие и духовность. Здесь мы с гостями разбираемся, как совмещать совершенно разные жизненные роли - от роли мамы до роли предпринимательницы - и гармонично развиваться во всех сферах без завышенных от себя ожиданий. Ведущая:www.instagram.com/doctor_iureva (Соцсеть запрещена в РФ)https://t.me/doc_iurevaВопросы по сотрудничеству и рекламе https://t.me/Olya_Shuvalova

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: noexpectations.mave.digital

Autor

Екатерина Юрьева

Kategoria

Education

Strona podcastu

noexpectations.mave.digital

Ostatni odcinek

26 cze 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android 5 mln+ pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Почему ребёнок может обгореть даже в тени 26.06.2026

Может ли ребёнок получить солнечный ожог, если он весь день был в тени? Да, может. В этом выпуске Екатерина Юрьева объясняет, почему тень не всегда защищает кожу младенца полностью, как работает рассеянный и отражённый ультрафиолет, почему вода, песок, светлая галька и бетонные дорожки могут усиливать солнечную нагрузку, даже когда прямых лучей будто бы нет. Кожа малыша особенно уязвима - её защит...

Нейродермит у ребёнка, что происходит с кожей и как действовать 30.05.2026

Нейродермит у ребёнка — это не просто «кожа чешется» и не каприз, который можно остановить замечанием. Очень часто за зудом стоит целая цепочка: тревога, напряжение, раздражение кожи, расчесы, усиление воспаления и новый виток дискомфорта. Ребёнку в этот момент и так трудно, поэтому наша задача — не ругать, не стыдить и не требовать «просто не чесаться», а понять, что происходит, снизить нагрузку...

Топ-3 совета по первому прикорму 18.12.2025

Первый прикорм — важный этап в жизни каждой семьи. Но он часто вызывает у родителей много вопросов и сомнений. В этом выпуске поговорим о том, как выбирать продукты для знакомства ребёнка с новой пищей спокойно и осознанно. Обсудим, на что обращать внимание при покупке: упаковку, маркировку, состав и возрастные рекомендации. Разберём, какие ингредиенты допустимы в детских продуктах, а каких лучше...

Как бороться со стрессом молодой маме 27.11.2025

Все мы временами чувствуем себя немного потерянными. Особенно когда жизнь насыщена заботой о маленьком ребёнке, нехваткой сна и постоянной адаптацией к новым этапам. В этом выпуске я расскажу о том, что происходит с нашим внутренним состоянием в такие периоды: как стресс влияет на внимание и тело, почему мысли могут застревать в голове и мешать расслабиться, и какие простые шаги помогают вернуть с...

Топ-7 советов по крепкому иммунитету от доктора Юрьевой 23.10.2025

Иммунитет — сложная система, которую мы можем поддерживать каждый день своими привычками. В этом выпуске мы поговорим о том, что действительно помогает укрепить иммунитет. Обсудим роль закаливания и гигиены, почему детский иммунитет отличается от взрослого, как питание, сон и одежда по сезону влияют на сопротивляемость организма. Разберёмся, нужна ли вакцинация и стоит ли принимать витамины в межс...

Как восстановиться после родов? Советы от многодетной матери и педиатра 25.09.2025

Послеродовое восстановление — тема, о которой часто говорят вскользь, хотя именно от него зависит здоровье и энергия мамы. В этом выпуске мы обсуждаем, когда стоит начинать путь к восстановлению и какие шаги помогут сделать его мягким и эффективным. Движение, дыхание, питание, психология, уход за телом и даже интимная близость — всё это важные составляющие возвращения к себе. Effaclar A.Z. — проду...

Музыка развивает мозг лучше, чем карточки или кубики. Миф или реальность? 26.07.2025

Что происходит с мозгом ребёнка, когда он слышит музыку? Почему ритм помогает развивать речь, внимание и даже эмоциональный контакт? И правда ли, что музыкальные игры работают лучше, чем карточки и пособия? В этом выпуске «Без ожиданий» я пригласила Марию Торкунову — музыканта, педагога, автора музыкальных игр и сказок, основателя онлайн-школы для мам «ДоМиСториум». Мы поговорим о развитии детей ч...

Топ-5 проблем подростков в период пубертата 10.04.2025

Подростковый период – очень сложный не только для детей, но и для родителей. Часто возникающее недопонимание, конфликты. Как пережить этот период? Как понять своего подростка, не потерять его доверие и помочь ему преодолеть этот кризисный возраст? В новом выпуске подкаста «Без ожиданий» мы поговорим про проблемы подросткового возраста. Я расскажу о 5 основных проблемах, с которыми сталкиваются дет...

Топ-11 ошибок беременных 28.03.2025

Беременность – удивительное время. Женщина буквально взращивает внутри себя нового человека. Это невероятно. Но к сожалению, некоторые в этот период допускают ряд ошибок, которые могут негативно сказаться как на здоровье самой беременной, так и на жизни ребёнка. В новом выпуске подкаста «Без ожиданий» я разобрала 11 главных ошибок, которые женщины допускают в беременность. Избежав их вы сохраните...

Сдвг мифы и реальность 02.01.2025

В этом выпуске подкаста у меня очень интересный гость – Прошакова Кристина, клинический и нейропсихолог, основатель и руководитель центра нейропсихологии и нейропедагогики «Волшебные дети». Кристина уже более 10 лет работает с детьми и занимается их развитием. Мы обсудим важную тему: синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это всё же тренд или реально существующая проблем? У Кристины...

Советы от педиатра: уход за детьми до года 12.12.2024

Малыш родился, и новоиспечённой маме нужно помогать ему адаптироваться в этом мире, ухаживать за ним, пока он ещё сам на это не способен. В этом выпуске я расскажу об особенностях ухода за детьми первого года жизни. Мы поговорим про то, куда можно и нельзя лезть у ребёнка. Как правильно это делать. Обсудим правила гигиены. Плюс поделюсь некоторыми лайфхаками по уходу. Приятного просмотра! Ведущая:...

Топ-5 рекомендаций от педиатра по уходу за ребёнком зимой 29.11.2024

Когда приходит зима, то перед родителями встаёт много вопросов: а ребёнок точно не замёрзнет в этом? А в этом ему не жарко? Кутать или не кутать? В этом выпуске я расскажу вам, как же всё-таки нужно ухаживать за ребёнком в зимний период, чтобы ему было комфортно и дома, и на улице. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: https://instagram.com/doctor_iureva (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: https://...

Как сохранить здоровье зубов на долгие годы 08.11.2024

В последние годы выражение «улыбка на миллион» для некоторых людей имеет уже совсем другое значение. На самом ли деле стоматология так дорога как о ней говорят. Или же можно сделать дешевле, но как?   В этих вопросах разбирается новый гость моего подкаста «Без ожиданий» – Семёнова Любовь Александровна, врач-стоматолог, терапевт-ортопед в клинике «Дентал лайт» в Санкт-Петербурге. Она уже 12 лет зан...

Всё, что нужно знать о детской коже 04.11.2024

Кожа – это самый большой орган нашего организма. Она выполняет не только защитную функцию, но и многие другие. Если вы когда-то слышали выражение, что ребёнок – это маленький взрослый, то забудьте его. В отношении кожи – это миф и ничего больше. Детская кожа значительно отличается от взрослой. В этом выпуске мы поговорим про особенности детской кожи, её отличиях от взрослой, проявлениях и правилах...

Развод, брачный договор и алименты: что нужно знать каждому 24.10.2024

В подкасте «Без ожиданий» сегодня безумно важная тема. Уверена, что вам будет очень полезно её прослушать, в гостях Софья Жалялова — юрист и специалист по семейным делам. Поговорим о ваших правах: как в браке, так и после, с кем остаются дети. Что делать в случае если муж или супруга хочет отобрать ребёнка, что это за процесс, про алименты, почему бывают безумные долги по ним. Пройдём небольшой те...

ТОП 10 советов врача: как сделать так, чтобы ребёнок меньше болел 17.10.2024

Наступила осень — начинается школа и детский сад, происходит вспышка заболеваний. Сегодня хочу помочь вам разобраться как сделать так, чтобы ребёнок меньше болел. ТОП 10 советов в этом ролике. Приятного просмотра! Растительный сироп от кашля геделикс на основе экстракта плюща. Именно экстракт плюща обладает противовирусным и антибактериальным действием. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: ht...

Как совмещать бизнес и материнство: опыт основателя премиального бренда Persve 10.10.2024

В гостях подкаста «Без ожиданий» прекрасная Светлана — основатель премиального бренда женской одежды Persve. Светлана делится своим опытом создания бренда в партнёрстве, совмещения бизнеса с материнством и рассказывает о том, как ей удалось найти баланс между семьёй и карьерой. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: https://instagram.com/doctor_iureva (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: https://t.me...

Подростковое акне: причины, лечение и как поддержать ребёнка 10.10.2024

В этом видео обсудили всё о подростковом акне: от причин возникновения до методов лечения и ухода за кожей. Разобрали, как акне влияет на психологическое состояние ребёнка и как поддержать подростка в этот период. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: https://instagram.com/doctor_iureva (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: https://t.me/doc_iureva

Восстановление после родов и секс: то, о чём не говорят, но что волнует всех 23.09.2024

В новом эпизоде подкаста мы обсуждаем одну из самых щепетильных и табуированных тем — восстановление и секс после родов. В гостях — Анастасия Новикова, специалист по восстановлению женского здоровья. Мы затронули важные вопросы, о которых часто молчат, но которые волнуют многих женщин после родов. Что вас ждёт в выпуске: - Как проходит восстановление тела после родов? - Как подготовиться к этому п...

За кулисами безупречной свадьбы. Основатель студии особенных событий Celebrate It Анастасия Соколова 16.09.2024

Сегодня в гостях основатель и руководитель свадебной студии, входящих в топ-100 лучших свадебных организаторов мира. Основатель крупнейшей в стране школы свадебных специалистов Sokolova Wedding school — Соколова Анастасия. Как войти в сферу свадебной организации? Как успевать вести свой бизнес маме 4 детей? В чем секрет успеха выпускников школы Анастасии Соколовой? Ответы на эти и другие интересны...

Как найти хорошего врача? Лечение в России и за рубежом 03.09.2024

Страшный диагноз произнесён врачом. Куда ехать, что делать? Где найти лечение? В современном мире существует огромное количество разнообразных клиник: частных и государственных, в России и за рубежом. Медицина сильно развилась за последние годы. Открылись новые лечебные горизонты, помимо Германии и Израиля. Как выбрать лучшую клинику или врача? Понять, где точно помогут и всегда ли заграницей лучш...

Состояние матери, как ключ к здоровью ребёнка 10.05.2024

Состояние матери играет большую роль в развитии и благополучии ребёнка, даже если он уже сам стал взрослым. Сегодня в выпуске очень интересный гость — Оксана Халваши, доктор психологических наук и профессор. И не менее интересная тема: «Как состояние мамы влияет на здоровье ребёнка» В этом глубоком разговоре рассмотрим, как эмоциональное и физическое состояние матери оказывает влияние на здоровье...

Секреты удачного перелёта с ребёнком: что взять в самолёт 02.05.2024

Отдых с детьми — это всегда волнение: как бы не забыть необходимые вещи, как лучше одеть ребёнка, чтобы он не замёрз или наоборот, не вспотел в дороге. Какие игрушки и одежду лучше взять, чтобы отдых прошёл комфортно для всех членов семьи. Не переживайте! В этом видео поделюсь с вами полезными советами о том, что необходимо взять с собой в самолёт, чтобы сделать перелёт максимально спокойным для в...

Баланс между бизнесом и семьёй: как маме успевать всё 25.04.2024

В новом выпуске в гостях Дарья Демченко — владелец семейных салонов красоты "Расчеши". Узнаем, почему именно формат семейных салонов стал выбором для успешного бизнеса, как происходит процесс в семейной парикмахерской и какие услуги доступны в салонах "Расчеши". Поговорили о ритме жизни современной женщины и том, как удаётся всё успевать: совмещать бизнес и семью, находить баланс между работой и м...

Домашняя аптечка: топ 10 самых нужных средств 18.04.2024

Галавит для лечения и профилактики простуды и ОРВИ. Ознакомиться подробнее можно на официальном сайте galavit.ru - https://bit.ly/4cWzKjE На Ozon - https://bit.ly/3U6JjnQ Здравсити - https://bit.ly/3Q2ybH6 Правильно подобранная аптечка в доме очень важна. Это обеспечивает готовность к первой медицинской помощи в случае небольших травм или неожиданных заболеваний. Некоторые болезненные состояния мо...

Słuchaj podcastu Без ожиданий w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS