Екатерина Юрьева

Без ожиданий

Education RU ↓ 42 episodes

Подкаст доктора Екатерины Юрьевой про современных женщин и бизнесвумен, которые хотят успеть всё: карьеру, семью, любовь, саморазвитие и духовность. Здесь мы с гостями разбираемся, как совмещать совершенно разные жизненные роли - от роли мамы до роли предпринимательницы - и гармонично развиваться во всех сферах без завышенных от себя ожиданий. Ведущая:www.instagram.com/doctor_iureva (Соцсеть запрещена в РФ)https://t.me/doc_iurevaВопросы по сотрудничеству и рекламе https://t.me/Olya_Shuvalova

Author

Екатерина Юрьева

Category

Education

Podcast website

noexpectations.mave.digital

Latest episode

Jun 26, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Почему ребёнок может обгореть даже в тени 26.06.2026

Может ли ребёнок получить солнечный ожог, если он весь день был в тени? Да, может. В этом выпуске Екатерина Юрьева объясняет, почему тень не всегда защищает кожу младенца полностью, как работает рассеянный и отражённый ультрафиолет, почему вода, песок, светлая галька и бетонные дорожки могут усиливать солнечную нагрузку, даже когда прямых лучей будто бы нет. Кожа малыша особенно уязвима - её защит...

Нейродермит у ребёнка, что происходит с кожей и как действовать 30.05.2026

Нейродермит у ребёнка — это не просто «кожа чешется» и не каприз, который можно остановить замечанием. Очень часто за зудом стоит целая цепочка: тревога, напряжение, раздражение кожи, расчесы, усиление воспаления и новый виток дискомфорта. Ребёнку в этот момент и так трудно, поэтому наша задача — не ругать, не стыдить и не требовать «просто не чесаться», а понять, что происходит, снизить нагрузку...

Топ-3 совета по первому прикорму 18.12.2025

Первый прикорм — важный этап в жизни каждой семьи. Но он часто вызывает у родителей много вопросов и сомнений. В этом выпуске поговорим о том, как выбирать продукты для знакомства ребёнка с новой пищей спокойно и осознанно. Обсудим, на что обращать внимание при покупке: упаковку, маркировку, состав и возрастные рекомендации. Разберём, какие ингредиенты допустимы в детских продуктах, а каких лучше...

Как бороться со стрессом молодой маме 27.11.2025

Все мы временами чувствуем себя немного потерянными. Особенно когда жизнь насыщена заботой о маленьком ребёнке, нехваткой сна и постоянной адаптацией к новым этапам. В этом выпуске я расскажу о том, что происходит с нашим внутренним состоянием в такие периоды: как стресс влияет на внимание и тело, почему мысли могут застревать в голове и мешать расслабиться, и какие простые шаги помогают вернуть с...

Топ-7 советов по крепкому иммунитету от доктора Юрьевой 23.10.2025

Иммунитет — сложная система, которую мы можем поддерживать каждый день своими привычками. В этом выпуске мы поговорим о том, что действительно помогает укрепить иммунитет. Обсудим роль закаливания и гигиены, почему детский иммунитет отличается от взрослого, как питание, сон и одежда по сезону влияют на сопротивляемость организма. Разберёмся, нужна ли вакцинация и стоит ли принимать витамины в межс...

Как восстановиться после родов? Советы от многодетной матери и педиатра 25.09.2025

Послеродовое восстановление — тема, о которой часто говорят вскользь, хотя именно от него зависит здоровье и энергия мамы. В этом выпуске мы обсуждаем, когда стоит начинать путь к восстановлению и какие шаги помогут сделать его мягким и эффективным. Движение, дыхание, питание, психология, уход за телом и даже интимная близость — всё это важные составляющие возвращения к себе. Effaclar A.Z. — проду...

Музыка развивает мозг лучше, чем карточки или кубики. Миф или реальность? 26.07.2025

Что происходит с мозгом ребёнка, когда он слышит музыку? Почему ритм помогает развивать речь, внимание и даже эмоциональный контакт? И правда ли, что музыкальные игры работают лучше, чем карточки и пособия? В этом выпуске «Без ожиданий» я пригласила Марию Торкунову — музыканта, педагога, автора музыкальных игр и сказок, основателя онлайн-школы для мам «ДоМиСториум». Мы поговорим о развитии детей ч...

Топ-5 проблем подростков в период пубертата 10.04.2025

Подростковый период – очень сложный не только для детей, но и для родителей. Часто возникающее недопонимание, конфликты. Как пережить этот период? Как понять своего подростка, не потерять его доверие и помочь ему преодолеть этот кризисный возраст? В новом выпуске подкаста «Без ожиданий» мы поговорим про проблемы подросткового возраста. Я расскажу о 5 основных проблемах, с которыми сталкиваются дет...

Топ-11 ошибок беременных 28.03.2025

Беременность – удивительное время. Женщина буквально взращивает внутри себя нового человека. Это невероятно. Но к сожалению, некоторые в этот период допускают ряд ошибок, которые могут негативно сказаться как на здоровье самой беременной, так и на жизни ребёнка. В новом выпуске подкаста «Без ожиданий» я разобрала 11 главных ошибок, которые женщины допускают в беременность. Избежав их вы сохраните...

Сдвг мифы и реальность 02.01.2025

В этом выпуске подкаста у меня очень интересный гость – Прошакова Кристина, клинический и нейропсихолог, основатель и руководитель центра нейропсихологии и нейропедагогики «Волшебные дети». Кристина уже более 10 лет работает с детьми и занимается их развитием. Мы обсудим важную тему: синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это всё же тренд или реально существующая проблем? У Кристины...

Советы от педиатра: уход за детьми до года 12.12.2024

Малыш родился, и новоиспечённой маме нужно помогать ему адаптироваться в этом мире, ухаживать за ним, пока он ещё сам на это не способен. В этом выпуске я расскажу об особенностях ухода за детьми первого года жизни. Мы поговорим про то, куда можно и нельзя лезть у ребёнка. Как правильно это делать. Обсудим правила гигиены. Плюс поделюсь некоторыми лайфхаками по уходу. Приятного просмотра! Ведущая:...

Топ-5 рекомендаций от педиатра по уходу за ребёнком зимой 29.11.2024

Когда приходит зима, то перед родителями встаёт много вопросов: а ребёнок точно не замёрзнет в этом? А в этом ему не жарко? Кутать или не кутать? В этом выпуске я расскажу вам, как же всё-таки нужно ухаживать за ребёнком в зимний период, чтобы ему было комфортно и дома, и на улице. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: https://instagram.com/doctor_iureva (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: https://...

Как сохранить здоровье зубов на долгие годы 08.11.2024

В последние годы выражение «улыбка на миллион» для некоторых людей имеет уже совсем другое значение. На самом ли деле стоматология так дорога как о ней говорят. Или же можно сделать дешевле, но как?   В этих вопросах разбирается новый гость моего подкаста «Без ожиданий» – Семёнова Любовь Александровна, врач-стоматолог, терапевт-ортопед в клинике «Дентал лайт» в Санкт-Петербурге. Она уже 12 лет зан...

Всё, что нужно знать о детской коже 04.11.2024

Кожа – это самый большой орган нашего организма. Она выполняет не только защитную функцию, но и многие другие. Если вы когда-то слышали выражение, что ребёнок – это маленький взрослый, то забудьте его. В отношении кожи – это миф и ничего больше. Детская кожа значительно отличается от взрослой. В этом выпуске мы поговорим про особенности детской кожи, её отличиях от взрослой, проявлениях и правилах...

Развод, брачный договор и алименты: что нужно знать каждому 24.10.2024

В подкасте «Без ожиданий» сегодня безумно важная тема. Уверена, что вам будет очень полезно её прослушать, в гостях Софья Жалялова — юрист и специалист по семейным делам. Поговорим о ваших правах: как в браке, так и после, с кем остаются дети. Что делать в случае если муж или супруга хочет отобрать ребёнка, что это за процесс, про алименты, почему бывают безумные долги по ним. Пройдём небольшой те...

ТОП 10 советов врача: как сделать так, чтобы ребёнок меньше болел 17.10.2024

Наступила осень — начинается школа и детский сад, происходит вспышка заболеваний. Сегодня хочу помочь вам разобраться как сделать так, чтобы ребёнок меньше болел. ТОП 10 советов в этом ролике. Приятного просмотра! Растительный сироп от кашля геделикс на основе экстракта плюща. Именно экстракт плюща обладает противовирусным и антибактериальным действием. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: ht...

Как совмещать бизнес и материнство: опыт основателя премиального бренда Persve 10.10.2024

В гостях подкаста «Без ожиданий» прекрасная Светлана — основатель премиального бренда женской одежды Persve. Светлана делится своим опытом создания бренда в партнёрстве, совмещения бизнеса с материнством и рассказывает о том, как ей удалось найти баланс между семьёй и карьерой. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: https://instagram.com/doctor_iureva (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: https://t.me...

Подростковое акне: причины, лечение и как поддержать ребёнка 10.10.2024

В этом видео обсудили всё о подростковом акне: от причин возникновения до методов лечения и ухода за кожей. Разобрали, как акне влияет на психологическое состояние ребёнка и как поддержать подростка в этот период. Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: https://instagram.com/doctor_iureva (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: https://t.me/doc_iureva

Восстановление после родов и секс: то, о чём не говорят, но что волнует всех 23.09.2024

В новом эпизоде подкаста мы обсуждаем одну из самых щепетильных и табуированных тем — восстановление и секс после родов. В гостях — Анастасия Новикова, специалист по восстановлению женского здоровья. Мы затронули важные вопросы, о которых часто молчат, но которые волнуют многих женщин после родов. Что вас ждёт в выпуске: - Как проходит восстановление тела после родов? - Как подготовиться к этому п...

За кулисами безупречной свадьбы. Основатель студии особенных событий Celebrate It Анастасия Соколова 16.09.2024

Сегодня в гостях основатель и руководитель свадебной студии, входящих в топ-100 лучших свадебных организаторов мира. Основатель крупнейшей в стране школы свадебных специалистов Sokolova Wedding school — Соколова Анастасия. Как войти в сферу свадебной организации? Как успевать вести свой бизнес маме 4 детей? В чем секрет успеха выпускников школы Анастасии Соколовой? Ответы на эти и другие интересны...

Как найти хорошего врача? Лечение в России и за рубежом 03.09.2024

Страшный диагноз произнесён врачом. Куда ехать, что делать? Где найти лечение? В современном мире существует огромное количество разнообразных клиник: частных и государственных, в России и за рубежом. Медицина сильно развилась за последние годы. Открылись новые лечебные горизонты, помимо Германии и Израиля. Как выбрать лучшую клинику или врача? Понять, где точно помогут и всегда ли заграницей лучш...

Состояние матери, как ключ к здоровью ребёнка 10.05.2024

Состояние матери играет большую роль в развитии и благополучии ребёнка, даже если он уже сам стал взрослым. Сегодня в выпуске очень интересный гость — Оксана Халваши, доктор психологических наук и профессор. И не менее интересная тема: «Как состояние мамы влияет на здоровье ребёнка» В этом глубоком разговоре рассмотрим, как эмоциональное и физическое состояние матери оказывает влияние на здоровье...

Секреты удачного перелёта с ребёнком: что взять в самолёт 02.05.2024

Отдых с детьми — это всегда волнение: как бы не забыть необходимые вещи, как лучше одеть ребёнка, чтобы он не замёрз или наоборот, не вспотел в дороге. Какие игрушки и одежду лучше взять, чтобы отдых прошёл комфортно для всех членов семьи. Не переживайте! В этом видео поделюсь с вами полезными советами о том, что необходимо взять с собой в самолёт, чтобы сделать перелёт максимально спокойным для в...

Баланс между бизнесом и семьёй: как маме успевать всё 25.04.2024

В новом выпуске в гостях Дарья Демченко — владелец семейных салонов красоты "Расчеши". Узнаем, почему именно формат семейных салонов стал выбором для успешного бизнеса, как происходит процесс в семейной парикмахерской и какие услуги доступны в салонах "Расчеши". Поговорили о ритме жизни современной женщины и том, как удаётся всё успевать: совмещать бизнес и семью, находить баланс между работой и м...

Домашняя аптечка: топ 10 самых нужных средств 18.04.2024

Галавит для лечения и профилактики простуды и ОРВИ. Ознакомиться подробнее можно на официальном сайте galavit.ru - https://bit.ly/4cWzKjE На Ozon - https://bit.ly/3U6JjnQ Здравсити - https://bit.ly/3Q2ybH6 Правильно подобранная аптечка в доме очень важна. Это обеспечивает готовность к первой медицинской помощи в случае небольших травм или неожиданных заболеваний. Некоторые болезненные состояния мо...

Listen to the Без ожиданий podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.