Alles Liebe, Erika

Wann hast du dir zuletzt selbst Danke gesagt? Inspiriert von Snoop Doggs „I wanna thank me“ geht es in dieser Folge von um Selbstwertschätzung und darum, warum gute Führung bei dir selbst beginnt. Du erfährst, wie du deinen eigenen Weg würdigst, auch nach Rückschlägen liebevoll mit dir sprichst und mit kleinen Ritualen und klaren Grenzen gut für dich sorgst. Drei Fragen begleiten dich dabei: ▶️ Wo...

Wer andere führt, braucht selbst Kraft. Doch woher kommt diese Energie, wenn der Alltag viel verlangt und die eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstehen? In dieser Folge von „Alles Liebe, Erika“ teile ich einen Impuls, der mich selbst inspiriert hat: fünf Hobby-Bereiche, angeregt durch einen Beitrag der Ärztin und Segel-Olympiasiegerin Dr. Lara Vadlau. Sie laden dich ein, verschiedene Seiten...

Warum halten wir destruktives Verhalten oft so lange aus, im Führungsteam, in Organisationen, in Beziehungen? Wie lange halten wir schwierige Situationen aus, bevor wir uns selbst ernst nehmen?  Erika zeigt, warum Menschen sich in toxischen Systemen anpassen, und warum Warten die teuerste aller Strategien ist, für Menschen wie für Organisationen. In dieser Folge: ▶️ Die vier psychologischen G...

We can be heroes - more than one day! Schreib deine eigene Geschichte. Was, wenn du aufhörst, darauf zu warten, dass jemand anderes deine Geschichte schreibt? In dieser Folge spreche ich mit Michaela Veit-Wailzer über Wendepunkte, mutige Entscheidungen und darüber, die eigene Stimme zu finden und sichtbar zu werden. Eine Einladung, die eigene Geschichte selbst in die Hand zu nehmen. beruflich wie...

Gerade Menschen, die viel Verantwortung tragen, sind häufig für alle anderen da - für Mitarbeiter:innen, Unternehmen, Partner:innen, Familien und Kund:innen. Doch wo bleibs du dabei? In diesem Leadership-Espresso geht es um Selbstführung, innere Verbindung und die Beziehung zu dir selbst. Darum, dich selbst ernst zu nehmen, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und dir mit Respekt, Würde und Wertschätzun...

Was macht gute Führung heute wirklich aus? Wie gelingt Veränderung, ohne Menschen zu verlieren? Und was kann KI übernehmen und was niemals ersetzen? In dieser inspirierenden Folge spricht Erika mit Dr. Christine Juen, Kommunikationsleiterin beim AMS Österreich und international erfahrene Führungskraft, über Klarheit, Kommunikation, Mut und die Kunst, Menschen mitzunehmen. Christine verrät: ▶️ waru...

Entwicklung passiert nicht in der Komfortzone. In dieser Folge geht es darum, warum gute Führung bedeutet, Menschen etwas zuzutrauen, sie herauszufordern und sie konsequent in ihrer Entwicklung zu begleiten. Du erfährst: ▶️ warum Förderung und Forderung zusammengehören ▶️ weshalb Entwicklung manchmal unangenehm ist ▶️ wie Herausforderungen innere Stärke und Selbstvertrauen fördern ▶️ warum ein „Ne...

Vier Jahre „Alles Liebe, Erika“ und diesmal werden die Rollen getauscht. Zum vierjährigen Jubiläum übernimmt Dr. Georg Grund-Groiss, Geschäftsführer beim AMS Gänserndorf und langjähriger Wegbegleiter und Kunde von Erika, die Rolle des Interviewers. Im persönlichen Gespräch blickt Erika auf vier Jahre „Alles Liebe, Erika“, 190 Folgen und zahlreiche Begegnungen zurück. Sie erzählt, was sie antreibt,...

4 Jahre Podcast. 4 Jahre Gespräche, Perspektiven, Inspiration und moderne Führung, die bei uns selbst beginnt. Zum Jubiläum gibt es ein besonderes Geschenk von mir: Vier Hörerinnen und Hörer lade ich zu einem exklusiven Leadership Brunch am 15. September von 10.00 - 12.00 in Wien ein. Es geht um Inspiration, Begegnung auf Augenhöhe, neue Perspektiven, ehrlichen Austausch und die Frage: Was macht g...

Leadership beginnt bei dir: bei deiner inneren Klarheit, deiner Energie und der Frage, was dich wirklich stärkt und erfüllt. Denn mit welcher Energie du führst, beeinflusst deine Entscheidungen, deine Gespräche und die Menschen in deinem Umfeld. Gerade wenn einzelne Konflikte oder schwierige Situationen viel Raum einnehmen, lohnt sich der Blick nach innen: Wohin fließt meine Aufmerksamkeit und möc...

In dieser Folge lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und dich zu fragen: Wie präsent bist du wirklich - für dich selbst und für die Menschen um dich herum? Ich spreche darüber, warum echte Präsenz heute zu einem seltenen Luxus geworden ist, wie Handy & Co. uns oft von dem ablenken, was wirklich zählt, und weshalb achtsames Zuhören und bewusste Selbstwahrnehmung die Grundlage für gute F...

Jeden Morgen bekommen wir 86.400 Sekunden geschenkt. Wir können sie nicht sparen, nicht zurückholen und nicht auf morgen übertragen. Doch wir können entscheiden, wie wir sie nutzen und wem wir unsere wertvolle Aufmerksamkeit schenken. In dieser Folge geht es um die Frage, wohin deine Zeit und Aufmerksamkeit tatsächlich fließen. Um den Unterschied zwischen Zeit und echter Präsenz. Um Beziehungen, V...

Im Sommer liegt eine besondere Chance: innehalten, bevor wir wieder schneller werden. In dieser kurzen Leadership-Auszeit lädt Erika dich ein, für einen Moment aus dem Funktionieren auszusteigen und dir selbst zuzuhören. Denn gerade für Leader:innen, Unternehmer:innen und Menschen mit Verantwortung ist eine Fähigkeit entscheidend, die oft unterschätzt wird: innezuhalten. Drei Fragen für Geist, Kör...

Dr. Markus Ebner, Gründer von PERMA-Lead®️, spricht über seine bewegende persönliche Geschichte, die neuesten Erkenntnisse aus über zehn Jahren Forschung und warum echte Führung in Zeiten von KI wichtiger denn je wird.  Eine inspirierende Folge über Potenzialentfaltung, Stärken und die Zukunft wirksamer Führung/Leadership. Gerade für Führungskräfte und Unternehmer:innen zeigt diese Episode, w...

Vier Jahre, 183 Folgen, 41 inspirierende Gäste und unzählige Gespräche über Leadership, Selbstführung und persönliche Entwicklung. In dieser besonderen Jubiläumsfolge feiert Erika vier Jahre „Alles Liebe, Erika“ und sagt vor allem eines: Danke. Danke an alle Hörerinnen und Hörer, die diese Reise begleiten. Danke an alle Gäste, die ihre Geschichten, Erfahrungen und Perspektiven geteilt haben. Danke...

Künstliche Intelligenz verändert Unternehmen rasant, doch die größte Herausforderung ist nicht die Technologie, sondern der Mensch. In dieser Folge erfährst du, warum Veränderung oft leise scheitert, welche drei psychologischen Grundbedürfnisse hinter Widerstand stehen und wie du dein Team sicher durch die KI-Transformation führst. Basierend auf einem spannenden Artikel aus dem Harvard Business Ma...

In dieser Episode geht es um eine der wichtigsten Führungsqualitäten überhaupt: Selbstführung. Denn langfristiger Erfolg entsteht nicht durch ständigen Druck und Selbstoptimierung, sondern durch einen achtsamen, respektvollen und wertschätzenden Umgang mit sich selbst. Du erfährst, warum Selbstmitgefühl nachweislich Stress reduziert, Resilienz stärkt und sogar die Leistungsfähigkeit erhöht. Außerd...

Zum Jubiläum habe ich drei KI-Systeme gefragt: Welche Botschaften ziehen sich durch alle Folgen von „Alles Liebe Erika“? Die Antworten haben mich überrascht und gleichzeitig bestätigt. In dieser besonderen Folge teile ich die 7 wichtigsten Leadership-Erkenntnisse aus vier Jahren Podcast: über Selbstführung, Klarheit, Vertrauen, Mut, Selbstfürsorge, Loslassen und das Potenzial, das in jedem Mensche...

In dieser Leadership-Espresso-Folge spricht Erika über die zentrale Frage aus dem Buch von Maya Shankar: „What’s Possible Now?“ Du erfährst: •⁠  ⁠Warum Veränderung selten das eigentliche Problem ist •⁠  ⁠Weshalb Festhalten an alten Mustern Wachstum verhindert •⁠  ⁠Wie Führung beginnt, wenn wir Annahmen hinterfragen •⁠  ⁠Drei kraftvolle Fragen für mehr Klarheit, Mut und Wirksamk...

Welche Leadership-Themen beschäftigen dich aktuell am meisten? In dieser Episode lade ich meine Hörerinnen und Hörer ein, die Themen für das zweite Halbjahr aktiv mitzugestalten. Ob Persönlichkeitsentwicklung, Mitarbeiterführung, Teamentwicklung oder Strategie, teile deine Fragen, Herausforderungen und Wünsche und gestalte die kommenden Podcast-Folgen bewusst mit. Schicke deine Themenvorschläge pe...

In dieser Folge von „Alles Liebe Erika“ spreche ich über das Thema Reue, Mut und die Frage, was Menschen am Ende ihres Lebens wirklich bereuen. Inspiriert wurde diese Episode von einem spannenden Podcast mit Mel Robbins und Daniel Pink, der auf der weltweit größten Studie zum Thema Bedauern basiert. Es geht darum, warum wir langfristig meist nicht unsere Fehler bereuen, sondern die Chancen, die wi...

Selbstführung beginnt nicht im Außen, sondern bei dir. In dieser Folge spricht Erika darüber, warum Selbstfürsorge, Mitgefühl und ein klares Ja zu dir selbst gerade in herausfordernden Zeiten so wichtig sind. Wie gehst du mit Druck, Unsicherheit, Erschöpfung oder emotionalen Belastungen um? Und warum ist es entscheidend, Gefühle nicht zu verdrängen, sondern bewusst wahrzunehmen und dich selbst gut...

In dieser Folge spricht Erika mit Dr. Alexandra Medl über moderne Führung, Wertschätzung und authentisches Leadership. Alexandra teilt ihre Erfahrungen als Teamleiterin im Umweltmanagement der ASFINAG und spricht offen darüber, warum Klarheit, Loyalität und Wertschätzung für sie die wichtigsten Grundlagen erfolgreicher Zusammenarbeit sind. Gemeinsam sprechen sie über Führung auf Augenhöhe, den Mut...

Ein spontaner „Leadership Espresso“ aus der Wiener Innenstadt: Zwischen Oberflächlichkeit und echter Verbindung entsteht eine zentrale Erkenntnis: tiefe emotionale Berührung ist ein Kompass für deine wahre Essenz. Was dich wirklich berührt, zeigt dir, wer du bist und was durch dich in die Welt kommen will. Wenn du lernst, nach innen zu lauschen statt dich im Außen zu verlieren, findest du Klarheit...

Ein Leadership Espresso direkt aus der Natur und mitten ins Herz der Führung. In dieser Folge geht es um das Fundament echter Führung: deine Beziehung zu dir selbst. Warum so viele Menschen im inneren Konflikt leben und wie genau das ihre Wirkung nach außen blockiert. Du erfährst: •⁠  ⁠Warum Selbstliebe & Selbstfürsorge keine weichen Themen sind, sondern harte Leadership-Skills. •⁠ ...