Alkispodden

”Frihet är inte vara frikopplad, frihet är att ta ansvar” Johan och Roger träffas över Zoom åter igen för att denna vecka centrera samtalet kring åtaganden, något som vi båda fick rätt mycket ångest över förut men nu har ändrat inställning till. Vi pratar om löparkarriärer som får abrupta avslut, om en besatthet kring att bli klar och få bonustid, om varför det är så svårt att underkasta sig ett a...

”Det TUFFASTE jag gjorde var att bryta med mina föräldrar. Det BÄSTA jag gjorde var att bryta med mina föräldrar. Johan & Roger zoomar in på TOMAS KAYA, 30 år, artist, låtskrivare och förskolelärare som växt upp i en dysfunktionell familj med en alkoholiserad pappa. Vi pratar om att växa upp som syrian i Södertälje, om hederskultur, om en aggressiv pappa och en medberoende mamma, om att berätta om...

”Både människor och världen och universum funkar även utan mina insikter” Johan och Roger kör sitt första Zoom-möte någonsin i Alkispoddens historia, Roger från ett uppgraderat kontor (klädkammare) och Johan från sovrummet, i ett samtal som tar utgångspunkt i 12-stegsdevisen ”Lev och låt leva” Vi pratar om att få corona utan konsekvenser, om att rädslonivån står i direkt korrelation till antalet n...

”Jag tror inte att man kan uppleva friheten som nykterheten ger om man inte varit fången i missbruk” Johan & Roger har ett coronafritt samtal med CLARA DIESEN – poet, skrivlärare, copywriter, teaterregissör, konstnär och kock (!) som varit nykter i 12 år. Vi pratar om att författare har en fallenhet för alkoholism, om att alkohol var en medicin för att reglera känslor, om att kunna prata djupt om...

”Bara för att vi nu ska fysiskt distansera oss, så behöver vi inte känslomässigt distansera oss” Johan och Roger träffas med nästan 2 m avstånd för ett fysiskt möte och inspelning av ett avsnitt som handlar om hur vi hanterar oss själva under corona-pandemin. Vi pratar om syftesdrivna gemenskaper, om att få sina cirklar rubbade och bli grinig som ett resultat, om online-möten i olika 12-stegsprogr...

”Inte ett barn till ska behöva gå igenom det mina barn har gått igenom” Johan & Roger träffar AGNETA TRYGG, entreprenör som jobbar med Trygga Vuxna och Trygga Barnen (som hennes dotter Olivia driver) som stöttar anhöriga till alkoholister och missbrukare. Vi pratar om att vara gift med en alkoholist, om att våga agera, om brist på kunskap, om att räkna vinflaskorna hemma, om att ens dotter säger å...

Johan och Roger träffas för ett samtal mitt i den briserande Corana-stormen. Ett samtal som vi hoppas kan ge inge lugn och trygghet, det gjorde det för oss. Vi pratar om möten i Corona-tider, om individuellt ansvar för den gemensamma välfärden, om att vårt sunda förnuft ställs på sin spets, om att vi nog hade bunkrat andra saker än toalettpapper om vi fortfarande hade varit aktiva, om Sinnesroböne...

”Om jag skulle lista mina 100 lyckligaste dagar i livet så skulle alla ligga på den nyktra sidan” Johan och Roger träffar Erik Rosenberg, 45-årig tvåbarnspappa från Västerås, nykter sedan drygt 14 år och poddkollega från Seriemördarna i ett samtal om nykterhet och alkoholism. Vi pratar om hur ofattbart det är att Hallstahammar (Västmanland) är så överrepresenterat i Alkispodden, om att vara en ore...

Johan och Roger träffas för en högst improviserad delning utan tema som hyfsat direkt centreras kring Johans pågående svacka. Dock inte den första i nykterheten. Vi pratar om utmaningen att komma tillbaka till jobbet efter föräldraledighet, om svårigheten att acceptera en ny verklighet, om att vara i ödmjukande och lärorika processer, om att använda 12-stegsverktyg för att hantera utmaningar, om a...

Johan & Roger har ett fantastiskt samtal med VERA från Malmö. Hon är 25 år och blev nykter på nyårsdagen 2019, efter en ”inte speciellt dramatisk kväll som spårade ur som vanligt”, haha! Vi pratar om att dricka som en alkoholist, om att göra illa sig och tappa bort grejer, om att bli magpumpad på Arvikafestivalen, om att inte dricka ensam (förutom när man behöver fördricka innan man går ut och tar...

I måndags var det Blue Monday, den fattigaste måndagen på hela året och den dag då festen kanske känns som mest avlägsen. Johan och Roger träffas därför för ett fyllesnack om vardag och fest, om vardagslunk och hur vi gör i nykterheten för att varva ner, pysa ut och festa till det. För hur vet man egentligen att det är helg om man inte får dricka sig full? Vi pratar om njurstenar, om januariutmani...

Johan har ett samtal utan Roger men med sin terapeut, Miguel, i samma rum som han en dag för lite drygt fyra år sedan yttrade de tre viktigaste orden för att börja bli nykter: ”Jag är alkoholist”. Samtalet ger oss bland annat berättelsen om den aktiva karriären, om att nå botten och andlighet. Vi har lite utmaningar med ljudet i det här avsnittet så hoppas att ni har överseende med detta och att b...

Johan och Roger inviger sina nya mickar i ett avsnitt om möjligheternas Autobahn! Vi pratar om den smala vägen, om hur det var precis innan vi slutade, om hur det var precis när vi hade slutat, om öl 20 meter bort, om grundförutsättningar för ett nyktert liv, om gamla övertygelser och självuppfyllande profetior, om gottgörelser och blockeringar, om att förlåta oss själva, om sidovinster som vi kan...

Vi träffar Ulrica från Norrköping som fyllde 50 år på nyårsafton! GRATTS! Ulrica har varit nykter i drygt ett halvår och delar bland annat med sig om sina återfall. Vi pratar om att vara alkoholist innan man börjar dricka, om den där magiska känslan när allt var perfekt, om att omdefiniera alkoholen för att passa in i det sociala sammanhanget, om att växa upp med en alkoholiserad pappa, om mammakv...

Alkispoddens egna nyktra Piff och Puff: Johan och Roger träffas för ett samtal på julafton. Ett samtal som vi hoppas ska kunna ge lite extra skjuts i julefriden under julfirandet. Julmys med Johan och Roger helt enkelt. Vi pratar om Roger som tomte, om ensamhet och första julafton i nykterheten, om apokalyptiska andliga bilresor till Duved, om varm choklad med vispgrädde i en bar full med glühwein...

”Hur mår du?” ”Jag mår bra” ”OK, det går över” Vi träffar Mattias Voltaire, nykter sedan 13 år, tre barn, flickvän, bor i Vällingby, driver en öppenvårdsbehandling och kör en Subaru. Vi pratar om hur det började, om bekräftelse och galna skateboardtricks, om att det kanske inte var så lugnt ändå förut, om att boffa sprayfärg och helikoptrar i huvudet, om att partyknarka, om amfetamin, fotboll och...

Johan och Roger träffar Maria Törnblom, beroendeterapeut från Lund, som har varit nykter i tre år i ett samtal om livet, kärlek, beroende, hemligheter och nykterhet. Vi pratar om hur det är att vara gay i nykterheten, om att bo och festa på Hallands nation, om att komma ut på fyllan, om att vara gift med en person som också är alkoholist, om att isolera sig på landet med hundarna, om att få piller...

Den här veckan har vi den äran att träffa Nicke Borg, frontman och sångare i Backyard Babies och radioröst i Rockklassiker i ett samtal om rockstjärneliv, livet på turné, att tillfriskna och att hantera livet på livets villkor. Vi pratar om att vara beroende ut i fingerspetsarna, om att ha festen i LA som mål, om världsturnéer på 90-talet, om att inte ge tips på hur man kan sluta dricka men att er...

Roger fyller 12 år! (Ja, i nykterheten alltså). Hurra! Vi pratar om det surrealistiska i att ha varit nykter under så lång tid, om att inte ha något att skämmas för, om att skaffa sig nyktra vänner på riktigt, om att komma ut med sin nykterhet på sociala medier, om att säga att man är alkoholist på Oktoberfest i München, om att inte se hela problembilden för alla pusselbitar av problem, om svårigh...

Johan och Roger träffar Erica, 23 år, som har varit nykter i två månader i ett samtal om den första tiden i nykterheten, om att bli nykter som ung, återfall och framtid. Vi pratar om att vilja återuppleva den där första fyllan, om att dricka starka groggar med sin pojkväns mamma, om att googla hur man är som alkoholist, om tidpunkten då världen slutar kretsa kring en själv, om att be sin partner g...

Fredag och eftersom vi får bestämma helt själva fokuserar vi samtalet på egoism. Vi pratar om funktionell och dysfunktionell egoism, om transaktionella relationer, om att bli eller känna sig isolerad, om att självcentreringen inte försvinner bara för att vi slutade dricka, om svårigheten för andra att tränga in i våra skallar, om hur våra återfall skulle kunna se ut, om att skapa mogna egon i till...

Fredag och vi träffas för att prata om hur det är att använda 12-stegsprogrammet och dess (andliga) principer i alla våra angelägenheter, och vad som händer när vi gör det. Vi pratar om kapitulation inför alkoholen, om att avbryta kampen och erkänna sig besegrad, om att byta spelplan, om att det som hade makt över oss förlorar den makten när vi erkänner oss maktlösa, om att maktlöshet ger stor fri...

Den här fredagen unnar vi oss att prata lite mer fokuserat än vanligt om ANDLIGHET. Vi pratar om svennehelger minus fylla, om premiärresor till Skottland, om köksfläktar som stängs av, om påhittade roller, om att använda traditionerna inom 12-stegsgemenskapen som grundstenar för relationer, om pengar, om proppfulla tunnelbaneövningar, om att släppa taget om ospecifika saker, om att rikta fokus och...

Johan och Roger träffar Jonas. Han är bosatt i London och vi fångar honom på vägen hem efter en halvmara-helg i Stockholm. Vi pratar om varför Jonas behövde bli nykter (stor fråga), om att komma bort från sina egna tankar som bara saboterar för en själv, om att bli kungen i rummet och äntligen kunna bli sig själv, om bitterhet, blackouts och pinsamma grejer, om belöningar och att förtjäna att inte...

”Det är inte tanken som räknas. Det är tacos som räknas.” Ett till synes vettigt och ologiskt resonemang på en och samma gång, och en del av veckans avsnitt som handlar om KONSEKVENSER. Vi börjar samtalet med en incheckning om läget just nu och vilka konsekvenser vi har idag av det vi gör. För det är ju så: allt vi gör har konsekvenser. Vi pratar om att Rogers konsekvenser i ungdomen aldrig blev e...