A Mente Do Narcisista

Às vezes, o luto não é pela pessoa que você perdeu — é pela pessoa que você acreditou que ela fosse. Você sofre pelo vínculo prometido, pelo futuro imaginado, pelo amor que parecia existir e pela versão que foi cuidadosamente construída para te prender. Neste episódio, vamos falar sobre um dos lutos mais difíceis depois de uma relação abusiva: aceitar que aquilo que você amava, muitas vezes, nunca...

Depois de uma relação abusiva, a paz pode parecer estranha. O silêncio incomoda, a ausência de conflito assusta e a tranquilidade pode ser confundida com vazio. Neste episódio, eu falo sobre por que o corpo e a mente demoram para entender que viver sem tensão, medo e instabilidade também é viver — e como aprender, aos poucos, a não sentir falta do caos. Para terapia mande mensagem para o whatsapp...

Nem todo afastamento da família é ingratidão. Às vezes, é limite, proteção e sobrevivência emocional. Neste episódio, falamos sobre o direito de se afastar de vínculos familiares que machucam, controlam ou adoecem. Para terapia mande mensagem para o whatsapp 11. 91871. 2503

Família não é credora da sua vida. Amor não deveria vir com boleto, culpa ou cobrança emocional. Neste episódio, falamos sobre o abuso de gratidão e sobre essa ideia tóxica de que, por ser família, você deve obediência, silêncio e sacrifício eterno.

Gaslighting é uma forma de manipulação psicológica que faz você começar a duvidar da própria percepção, memória e até daquilo que viveu. Neste episódio, vamos entender como essa manipulação acontece, por que ela gera tanta confusão e como reconhecer quando alguém está tentando reescrever a realidade para manter controle sobre você.

Stalking não é amor, insistência ou dificuldade de aceitar o fim. É invasão, vigilância e perseguição. Neste episódio, vamos falar sobre quem não aceita perder o acesso à vítima, os comportamentos que costumam aparecer e por que o stalking precisa ser levado a sério. Para terapia mande mensagem para o whatsapp 11. 91871.2503

Empatas não podem ser inocentes Empatia sem limites pode virar uma porta aberta para manipulação. Neste episódio, falo sobre por que compreender o outro não significa justificar abusos — e por que pessoas empáticas precisam aprender a reconhecer padrões e se proteger. Para terapia mande mensagem para o whatsapp 11. 91871.2503

Quais características narcisistas e psicopatas procuram em suas vítimas? Parte 2 Por que algumas pessoas parecem se tornar alvos preferenciais de indivíduos narcisistas ou psicopáticos? Neste episódio, vamos falar sobre características de personalidade e temperamento frequentemente encontradas nas vítimas, com base nos estudos e no trabalho clínico da Dra. Sandra L. Brown com mulheres que se relac...

Quais características narcisistas e psicopatas procuram em suas vítimas? Parte 1 Por que algumas pessoas parecem se tornar alvos preferenciais de indivíduos narcisistas ou psicopáticos? Neste episódio, vamos falar sobre características de personalidade e temperamento frequentemente encontradas nas vítimas, com base nos estudos e no trabalho clínico da Dra. Sandra L. Brown com mulheres que se relac...

Diferenças na função cerebral dos psicopatas O cérebro de uma pessoa com psicopatia funciona de maneira diferente? Neste episódio, vamos falar sobre o que as pesquisas em neurociência mostram sobre áreas relacionadas à empatia, medo, culpa, tomada de decisões e processamento das emoções — e como essas diferenças podem ajudar a compreender comportamentos como frieza emocional, baixa sensibilidade à...

Psicopatia e o Demônio: uma comparação inquietante Neste episódio, vamos fazer uma comparação entre características associadas à psicopatia — como ausência de empatia e remorso, manipulação, mentira, exploração e frieza emocional — e características atribuídas ao demônio em passagens e tradições bíblicas. A proposta não é afirmar que psicopatas sejam “demoníacos”, nem transformar um tema psicológi...

O que é psicopatia? Psicopatia não é simplesmente ser frio, cruel ou “não ter sentimentos”. Neste episódio, vamos entender o que realmente define a psicopatia, quais características fazem parte desse padrão de personalidade e por que o termo é tão usado — e tantas vezes usado de forma errada. Uma explicação clara, sem sensacionalismo, para você aprender a diferenciar psicopatia de outros comportam...

TERAPIA NÃO É PRA QUALQUER UM Começar terapia é fácil. Difícil é permanecer quando passa a urgência, quando você começa a se sentir melhor e acha que já pode ir embora. Terapia não é um lugar para passar uma temporada. Exige frequência, compromisso, investimento e disposição para continuar justamente quando você começa a mexer no que passou anos evitando. Neste episódio, eu falo sobre por que faze...

MULHERES CANSADAS DE CRIAR HOMENS ADULTOS Você queria um parceiro. Acabou virando mãe, terapeuta, secretária, empregada e gerente emocional de um homem adulto. Neste episódio, eu falo sobre mulheres exaustas de carregar relacionamentos nas costas enquanto o outro se acomoda na própria irresponsabilidade. Amar alguém não significa educá-lo para a vida adulta. E talvez você esteja cansada porque est...

Por que quem te trata bem parece sem graça? Depois de viver relações marcadas por rejeição, instabilidade, ansiedade e sofrimento, o seu cérebro pode começar a confundir intensidade com amor. Por isso, quando aparece alguém disponível, respeitoso e emocionalmente estável, você pode sentir que “falta alguma coisa”. A paz parece tédio. A segurança parece falta de química. Neste episódio, eu explico...

Sogras narcisistas Quando a sogra não respeita limites, compete pela atenção do filho, interfere no relacionamento e transforma qualquer tentativa de autonomia do casal em uma ameaça, a convivência pode se tornar um verdadeiro campo de batalha. Neste episódio, vamos falar sobre sogras com fortes traços narcisistas: controle, manipulação, vitimização, invasão de limites, triangulação e a dificuldad...

MULHERES ABUSIVAS: QUANDO A VIOLÊNCIA NÃO VEM DE UM HOMEM Quando falamos em relacionamentos abusivos, muitas vezes imaginamos automaticamente um homem no papel de agressor. Mas mulheres também podem exercer abuso psicológico, emocional e relacional — e reconhecer isso não diminui em absolutamente nada a violência sofrida pelas mulheres. Neste episódio, vamos falar sobre características frequenteme...

Como se vingar de um narcisista A maior vingança contra um narcisista não é fazê-lo sofrer. Não é expor, provocar ciúmes, vencer uma discussão ou esperar pelo dia em que ele finalmente reconheça tudo o que fez. A verdadeira vingança é ele deixar de ocupar espaço dentro de você. É reconstruir a sua vida sem precisar que ele assista. É recuperar sua autonomia, seus limites, sua autoestima e a capaci...

QUANDO O DIA DOS PAIS DÓI Nem todos têm motivos para celebrar o Dia dos Pais. Para quem cresceu com um pai ausente, emocionalmente indisponível, negligente ou abusivo, essa data pode despertar sentimentos difíceis — e você não tem obrigação de homenagear, perdoar ou fingir gratidão. Neste episódio, falamos sobre o direito de respeitar a própria história e atravessar essa data sem culpa. Para terap...

O que acontece no cérebro durante uma relação abusiva? Durante uma relação abusiva, o cérebro entra em estado constante de alerta. O estresse prolongado altera o funcionamento de áreas responsáveis pelas emoções, memória e tomada de decisões, tornando mais difícil enxergar a realidade e romper o vínculo. Neste episódio, você vai entender como o abuso afeta o cérebro e por que a recuperação exige m...

O abuso narcisista deixa marcas profundas O abuso narcisista não termina quando a relação acaba. As consequências podem permanecer por muito tempo, afetando a autoestima, a confiança, a percepção da realidade e até a saúde física. Neste episódio, você vai entender por que essas marcas são tão profundas e, principalmente, como é possível iniciar um processo de recuperação baseado em conhecimento, v...

Combustível Neste episódio, você vai entender o que H.G. Tudor chama de "combustível": a validação emocional que sustenta o funcionamento do narcisista. Descubra por que reações como medo, tristeza, raiva, admiração e até o amor são tão intensamente buscadas, e como compreender esse mecanismo ajuda a romper ciclos de manipulação e recuperar o controle sobre a própria vida. Caso queira fazer terapi...

Intimidação O que faz uma pessoa usar a intimidação como forma de controlar, silenciar e dominar o outro? Neste episódio, baseado nas ideias de Sam Vaknin, você vai entender como a intimidação funciona nas relações abusivas e por que ela é uma das principais ferramentas utilizadas por pessoas com traços narcisistas mais graves. Vamos falar sobre ameaças explícitas e veladas, medo, controle psicoló...

Narcisistas são homossexuais? Neste episódio, vamos desfazer um dos mitos mais comuns sobre o transtorno de personalidade narcisista. A orientação sexual não determina o narcisismo. Entenda por que pessoas de qualquer orientação sexual podem apresentar traços ou transtorno narcisista e conheça o que a psicologia realmente diz sobre esse tema.

O Inferno que é o Divórcio com um Narcisista O divórcio de um narcisista raramente é apenas o fim de um casamento. Para muitas vítimas, é o início de uma batalha marcada por manipulações, falsas acusações, chantagens emocionais, disputas judiciais desgastantes e tentativas constantes de manter o controle. Neste episódio, vamos falar sobre por que esse processo costuma ser tão devastador, quais est...