The MATTER

30 ยังจ๋อย

Education TH ↓ Odcinki: 148

อายุ 30 ปี ต้องมีอะไรบ้างถึงเรียกว่าประสบความสำเร็จ? ชวนชาว ‘จ๋อย’ มาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ชีวิตในช่วง 30-40 ปี หนึ่งในช่วงเวลาที่มีเสน่ห์ น่าค้นหา เมื่อมีประสบการณ์ให้ระวังตัว แต่ก็ยังรู้สึกว่าเด็กเกินที่จะกล้าหาญ ท้าทาย หรือทดลองทำอะไรใหม่ๆ เพื่อรับมือกับปัญหามากมายทั้งการเงิน การงาน ความรัก ความสัมพันธ์ ไปจนถึงการหาคุณค่าและความหมายของการมีชีวิต

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: thematter.co

Autor

The MATTER

Kategoria

Education

Strona podcastu

thematter.co

Ostatni odcinek

30 paź 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,7+ iOS niedługo

Odcinki

กัน นภัทร อยากทำให้ดีในวันที่ยังมีแรงอยู่ I 30 ยังจ๋อย EP146 30.10.2026 45:57

#30ยังจ๋อย คุยกับ กัน นภัทร ศิลปินจากค่าย LOVEiS ที่กลับมาพร้อมกับเพลงใหม่อย่าง ‘พิราลัย’ วันนี้เราชวนเขาคุยกันถึงบทเรียนชีวิตที่ได้เรียนรู้บทเส้นทางวงการบันเทิงกว่า 17 ปี จากวันที่ได้เป็นแชมป์ เดอะสตาร์ มาจนถึงการได้เรียนรู้ผ่านความประสบการณ์ชีวิต ความสำเร็จ และความผิดพลาดต่างๆ ที่หล่อหลอมให้เป็นตัวเขาในวันนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เบนซ์ ไกจิน ยอดเขาที่เรียกว่าชีวิต I 30 ยังจ๋อย EP145 24.10.2026 1:09:28

#30ยังจ๋อย คุยกับ เบนซ์ ไกจิน ‘The Gaijin Trips’ กับชีวิตในวัยเลขสาม ที่เขาเพิ่งพิชิตโปรเจ็กต์ใหญ่อย่างการขับมอเตอร์ไซค์ข้ามทวีปจากไทยไปยุโรป อะไรคือสิ่งที่เขาเรียนรู้? และความเข้าใจถึง ‘ยอดเขา’ ที่เรียกว่าชีวิตนั้นเป็นอย่างไร? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Peanut Butter วันเกิดที่ไม่ได้ฉลอง I 30 ยังจ๋อย EP144 17.10.2026 1:06:20

#30ยังจ๋อย คุยกับ นัท หรือ Peanut Butter ยูทูปเบอร์-คอนเทนต์ครีเอเตอร์ ที่อยู่ในวงการนี้มาตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัย เมื่อเส้นทางการทำคอนเทนต์ไม่ได้ราบเรียบและสามารถออกนอกเหนือแพลนที่วางไว้ได้เสมอ อะไรกันคือสิ่งที่นัทได้เรียนรู้จากสิ่งเหล่านั้นบ้าง มาฟังคำตอบจากเธอไปพร้อมๆ กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

กิตติศักดิ์ คงคา ถ้าไม่รักตัวเอง เราก็จะรักคนอื่นไม่เป็น I 30 ยังจ๋อย EP143 10.10.2026 1:16:38

#30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับ เบส-กิตติศักดิ์ คงคา นักเขียน และเจ้าของสำนักพิมพ์ 13357 Publishing ถึงชีวิตก่อนที่หลายๆ คนจะคุ้นชื่อของเขาจากงานเขียนหลากหลายชิ้น เมื่อการแบกรับอะไรหลายๆ อย่างในครอบครัวส่งผลให้ชีวิตเขาเผชิญกับจุดเปลี่ยนครั้งสำคัญ รวมถึงการย้อนกลับมามองเห็นถึงคุณค่าของตัวเองโดยที่ไม่จำเป็นต้องรอฉันทานุมัติจากใคร Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

จาด้า ความอ่อนไหวของนักวิ่งเทรลอัลตรา I 30 ยังจ๋อย EP142 26.09.2026 1:12:36

#30ยังจ๋อย เปิดบ้านต้อนรับ จาด้า อินโตร์เร นักแสดง และนักวิ่งเทรลอัลตรา 100K จาก HOKA Thailand เราคุยกันถึงชีวิตในวัยเลขสาม ที่เพิ่งเข้าใจว่าตัวเองอ่อนไหวมากกว่าที่คิด การเรียนรู้ที่จะรับฟังเสียงของตัวเองจริงๆ และสิ่งที่การวิ่งเทรลสอนให้เธอรับมือกับความเจ็บปวดที่ผ่านเข้ามา  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ลุงไนท์ Gssspotted จริงๆ แล้วผมอยากเข้าใจคนอื่น I 30 ยังจ๋อย EP141 19.09.2026 48:46

#30ยังจ๋อย พูดคุย ไนท์ Gssspotted กับชีวิตวัย 32 ปีที่พบว่า ยิ่งโตยิ่งมีเรื่องให้เราเหนื่อยมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็น ภาษี การทำงาน รวมถึงการพยายามจะเข้าใจผู้คน แต่ในอีกมุมหนึ่งก็เหนื่อยเกินไปแล้วที่จะเถียงกับใคร  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

พิมวา ไม่เสียใจในวันที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น I 30 ยังจ๋อย EP140 12.09.2026 1:19:41

#30ยังจ๋อย พูดคุยพิมวา คอนเทนต์ครีเอเตอร์ที่เพิ่งอายุครบสามสิบพอดิบพอดี เรารีบชิงตัวเธอมาคุยกันถึงช่วงเวลาในวัยยี่สิบว่า เธอได้เรียนรู้อะไรจากสิ่งเหล่านั้นบ้าง ทั้งเรื่องการสุขภาพกาย สุขภาพจิตใจ ความสัมพันธ์ และบทเรียนสำคัญที่เธอบอกกับเราว่า มันทำให้เธอได้กลับมา ‘ซื่อสัตย์’ กับตัวเองอีกครั้ง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

อ้น แฟนผีไร้ขน สู้กับมะเร็งด้วยใจที่แข็งแรง I 30 ยังจ๋อย EP139 04.09.2026 1:02:16

#30ยังจ๋อย วันนี้พูดคุยกับ อ้น แฟนผีไร้ขน คอนเทนตร์ครีเอเตอร์แห่งโลกฟุตบอล กับชีวิตที่ผ่านเรื่องราวที่ยากๆ มาหลากหลายรูปแบบทั้งการทำงานเพื่อหาเลี้ยงชีวิต การเดินตามความฝันบนเส้นทางการร้องเพลง ความท้าทายในฐานะครีเอเตอร์ผู้รักฟุตบอลจนสุดหัวใจ รวมถึงจุดเปลี่ยนใหญ่ที่สุดในชีวิตกับการต่อสู้กับโรคมะเร็งลำไส้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แชมป์ JUST ดู IT ดูหนังเพื่อให้มันสอนชีวิต I 30 ยังจ๋อย EP138 21.08.2026 57:46

#30ยังจ๋อย แชมป์ เสียงที่หลายคนคุ้นเคยจากช่อง JUST ดู IT ถึงเรื่องราวชีวิตในวัยเลขสาม ที่เขายังคงใช้การดูหนังเป็นทั้งความผ่อนคลาย และการช่วยให้เข้าใจโลกและชีวิตมากยิ่งขึ้น วันนี้เรายังคุยกันถึงเรื่องความกดดันในฐานะคอนเทนต์ครีเอเตอร์ที่ต้องอยู่รอดให้ได้ในยุคนี้ รวมถึงการรับมือกับความรู้สึกในวันเราไม่ได้เป็นคนที่ถูกเลือก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ภูเขา เราเปลี่ยนตัวเองเพื่อใครกัน? I 30 ยังจ๋อย EP137 14.08.2026 1:04:53

#30ยังจ๋อย คุยกับ ภูเขา จากช่อง Poocao Channel ถึงเรื่องราวชีวิตในวัยสามสิบสองปี ที่ผ่านการพยายามจะเปลี่ยนตัวเองเพื่อ Fit in หรือเป็นหนึ่งเดียวกับสังคมที่เขาสนใจ จนได้มาเข้าใจถึงความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเอง รวมถึงสิ่งที่เขาเข้าใจในชีวิตผ่านประสบการณ์ต่างๆ ทั้งร้าย ดี สนุก สุดเหวี่ยง กระทั่งทำให้เสียน้ำตา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เตนล์ สิ่งที่ได้เรียนรู้จากสิบปีแห่งความพยายาม I 30 ยังจ๋อย EP136 08.08.2026 41:43

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ คุยกับ เตนล์ ชิตพล กับเรื่องราวชีวิตที่เพิ่งก้าวเท้าเข้ามาสู่วัยเลขสามว่า อะไรคือสิ่งที่เขาได้เรียนรู้จากชีวิตที่ผ่านมา ทั้งเรื่องราวที่สุขสมหวัง ความสำเร็จ ความท้าทาย หรือแม้แต่ช่วงเวลาที่ยากลำบาก เช่นการอยู่กับอาการบาดเจ็บว่า สิ่งเหล่านั้นหล่อหลอมเป็น ‘เตนล์’ ในเวอร์ชั่นวันนี้อย่างไรบ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

วี วิโอเลต วันที่ฝืนตัวเองมากเกินไป I 30 ยังจ๋อย EP135 01.08.2026 1:00:18

#30ยังจ๋อย คุยกับ วี วิโอเลต วอเทียร์ ในวัย 32 ปีที่เพิ่งผ่านช่วงเวลาที่ยากที่สุดของการเป็นศิลปิน จากการบาดเจ็บที่เส้นเสียง จนทำให้เธอรู้สึกไม่มั่นใจในอนาคตบนเส้นทางนี้ วันนี้เธอกลับมาพร้อมกับผลงานใหม่อย่าง ‘Give up, Give in’ เพลงที่เธอแต่งขึ้นเพื่อเล่าถึงช่วงเวลาเหล่านั้น และสิ่งสำคัญที่เธอได้เรียนรู้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ฟ้า ษริกา วันที่เลือกความสบายใจ มากกว่าสมบูรณ์แบบ I 30 ยังจ๋อย EP134 25.07.2026 1:08:09

#30ยังจ๋อย คุยกับ ฟ้า ษริกา ถึงชีวิตที่เปลี่ยนไปจากวัยยี่สิบ เมื่อสิ่งต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตทำให้เธอถอยห่างออกจากการเสพติดความสมบูร์แบบที่ทำให้อึดอัด มาสู่ชีวิตที่เลือกความสบายใจมากขึ้น และให้โอกาสตัวเองได้สนุกยิ่งขึ้นกว่าเดิม รวมถึงคำถามเกี่ยวกับชีวิตช่วงนี้ ที่กลายเป็นสตรีมเมอร์ที่ติดเกมอย่างจริงจัง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

พี่ต่อ JitoX วันที่โตพอจนกล้าพูดว่า “ไม่” I 30 ยังจ๋อย EP133 17.07.2026 1:17:05

#30ยังจ๋อย เทปนี้มีสปอนเซอร์จ้า วันนี้เราคุยกับ พี่ต่อ JitoX กับเรื่องราวชีวิตในวัย 43 ปี ที่เก็บสะสมประสบการณ์มามากพอจนถึงวันที่สามารถปฏิเสธ สิ่งที่เราไม่อยากทำได้มากยิ่งขึ้น รวมถึงการจัดการกับ Emotional Cost ที่เกิดขึ้นจากเรื่องราวการทำงานและมิติอื่นๆ ในชีวิต ตลอดจนย้อนคุยความสนใจในเรื่องปรัชญาตั้งแต่ช่วงมหาวิทยาลัย รายการของเราในอีพีนี้ได้รับการสนับสนุนโดย อณาสิริ บ้าน…ที่ออกแบบมาอย่างพอดี จากแ...

เกมส์เอง วันที่ลูกถามว่าเมื่อไหร่บอลโลกจะจบ I 30 ยังจ๋อย EP132 11.07.2026 1:07:04

#30ยังจ๋อย คุยกับ เกมส์เอง อินฟลูเอนเซอร์สายกีฬา และหนึ่งในนักพากย์ฟุตบอลที่หลายคนคุ้นเสียง นี่คือบทสนทนาว่าด้วย การตามหาสมดุลในชีวิตระหว่างหน้าที่การงาน และการมีเวลากับครอบครัว รวมถึงความท้าทายของชีวิตจากอีกหนึ่งบทบาทใน ‘ขอบสนาม’ ที่ทำให้เขาเข้าใจแล้วว่าการเป็นหัวหน้า…มันยากแบบนี้สินะ! . สามารถรับชมรายการในช่องทางอื่นๆ ได้ที่ YouTube : https://bit.ly/4vZDxFT Spotify : https://bit.ly/3Xn...

จุ๊ย กุลธิดา วันที่เข้าใจว่าเรายังไม่เข้าใจตัวเอง I 30 ยังจ๋อย EP131 05.07.2026 1:12:46

#30ยังจ๋อย คุยกับ ครูจุ๊ย กุลธิดา รุ่งเรืองเกียรติ จากคณะก้าวหน้า และอดีตรองหัวหน้าพรรคอนาคตใหม่ ถึงช่วงเวลาที่ตกตะกอนกับชีวิตใหม่ว่า จริงๆ แล้วเราอาจจะยังไม่ได้เข้าใจในตัวเองขนาดนั้น รวมถึงการพยายามอยู่กับความรู้สึกใหม่ๆ ที่ไม่เคยได้สังเกตมันมาก่อน และชีวิตที่ต้องอยู่กับความรู้สึกที่ไม่สบายเนื้อสบายตัวให้ได้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ไก่-ณฐพล ผู้กำกับปีศาจ ขนาดฝันก็ยังเป็นเรื่องงาน I 30 ยังจ๋อย EP130 26.06.2026 1:02:15

#30ยังจ๋อย คุยกับ ไก่–ณฐพล บุญประกอบ ผู้กำกับซีรีส์ #ทนายปีศาจ ที่สร้างการพูดถึงไปทั่วโลกออนไลน์ ไม่บ่อยครั้งนักที่จะมีใครมาชวยเขาคุยเรื่องชีวิตนี้จริงๆ ว่าตัวตนเขาเป็นอย่างไร เขาเชื่อในเรื่องอะไร และอะไรทำให้ชีวิตเขาเผชิญกับความจ๋อยในวัยสามสิบปลายๆ นี้ได้บ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แบงค์ Mission to run ผมใช้การวิ่งช่วยตัดสินอนาคต I 30 ยังจ๋อย EP129 19.06.2026 1:12:51

#30ยังจ๋อย คุยกับนักวิ่งขี้โม้ แบงค์ Mission to run กับเรื่องราวที่เขาไม่ได้(โม้)ในที่ไหน ความคาดหวังที่เขาเคยแบกรับไว้ ในวันที่ใช้การวิ่งมาราธอนเป็นตัวสินใจชีวิตการงานในอนาคต รวมถึงชีวิตที่เขาเคยสุขภาพจิตเสียจากความกดดันและความเครียดในการทำงาน จนทำให้เขาได้พบกับจุดเปลี่ยนสำคัญ และได้เรียนรู้กับวิธีการรับมือความรู้สึกต่างๆ ได้ดีขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แฮม File Not Found วันที่เลิกเปรียบเทียบกับคนอื่น I 30 ยังจ๋อย EP128 12.06.2026 1:09:10

#30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับแฮม ธัชพล จากรายการ File Not Found กับเรื่องราวชีวิตที่มีหมวกหลายใบ ทั้งนักจัดรายการพอดแคสต์, ลูกชาย, สามี, หัวหน้าในที่ทำงาน ทำให้เขาต้องเลือกที่จัดแจงบุคลิกและความสัมพันธ์ให้ดี รวมถึง การพยายามวางแผนชีวิตวันนี้ เพื่อให้รับมือกับความท้าทายใหม่ๆ อนาคตให้ได้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

การ์ด Mara Mara วันที่เริ่มชีวิตใหม่ที่นิวยอร์ก I 30 ยังจ๋อย EP127 06.06.2026 1:07:15

#30ยังจ๋อย คุยกับ การ์ด จากช่อง Mara Mara in New York ถึงเรื่องราวของเธอที่บินลัดฟ้าจากไทย ไปตั้งต้นชีวิตใหม่ที่มหานครระดับโลกอย่างนิวยอร์ก เมื่อทุกอย่างไม่ง่าย จากคนที่ทักษะภาษาอังกฤษไม่แข็งแรง จนสู่การทำร้านอาหารได้นั้น ต้องผ่านอะไรบ้าง? ชวนฟังคำตอบของเธอกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เชอรี่ เข็มอัปสร จากวันที่หมดไฟ สู่การทำงานเพื่อสังคม I 30 ยังจ๋อย EP126 30.05.2026 1:07:53

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ต้อนรับ เชอรี่ เข็มอัปสร สิริสุขะ เราพูดคุยกันย้อนถึงเรื่องราวเส้นทางชีวิตจากวัยสามสิบจนถึงสี่สิบ ว่าเธอได้เรียนรู้อะไรจากประสบการณ์ที่ผ่านมาบ้าง เมื่อช่วงหนึ่งในชีวิตเธอเจอกับภาวะหมดไฟของการเป็นนักแสดง การตั้งคำถามกับสิ่งที่เคยทำ ก่อนจะเปลี่ยนแปลงมาสู่การทำธุรกิจเพื่อสังคม . รายการอีพีนี้ได้การสนับสนุนโดย ‘Cartier Women’s Initiative’ โครงการจากแบรนด์ Cartier ที่ตั้งใจซัพพอร์ตผู้...

แพนเค้ก ทำสิ่งที่ใช่เพื่อยืนระยะให้ได้นานที่สุด I 30 ยังจ๋อย EP125 17.04.2026 55:47

#30ยังจ๋อย อีพีนี้เปิดบ้านต้อนรับ แพนเค้ก–เขมนิจ จามิกรณ์ พูดคุยถึงชีวิตในวัยเลขสาม กับเรื่องราวที่เธอผ่านพ้นจุดที่เคยหมดไฟ ตั้งคำถามกับอนาคตของตัวเองอย่างหนักหน่วง แต่ก็ลุกขึ้นกลับมาได้ด้วยจุดเปลี่ยนสำคัย จากการ ‘รีเซ็ต’ ชีวิตใหม่ รวมถึงปลดล็อกความคาดหวังของตัวเอง . รายการอีพีนี้ได้การสนับสนุนโดย ‘เปา’ แบรนด์ที่อยู่เคียงข้างคนไทยมายาวนาน 50 ปี และไม่เคยหยุดพัฒนา เมื่อทุกช่วงเวลาคือความท้าทาย เปาจ...

9arm ความกังวลของชีวิตในวันที่เริ่มมีครอบครัว I 30 ยังจ๋อย EP124 21.02.2026 1:05:07

#30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับ นายอาร์ม (9arm) กับเรื่องราวชีวิตในวัยเลขสาม เมื่อชีวิตเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม โดยเฉพาะชีวิตครอบครัวที่จริงจังมากขึ้น การมีบ้านหลังใหม่ การมีลูก ตลอดจนมุมมองที่เติบโตขึ้นเมื่อต้องเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตที่เกิดขึ้นเมื่อไหร่ก็ได้ รายการของอีพีนี้สนับสนุนโดย Toshiba แบรนด์ที่มียอดขายในกลุ่มผลิตภัณฑ์ตู้เย็นและไมโครเวฟอันดับ 1 ของประเทศไทย ที่ให้ความสำคัญในทุกรายละเอียดทั้งเรื่อง...

วีระยุทธ กาญจน์ชูฉัตร เรายังฝันถึงประเทศไทยที่ดีกว่านี้ได้ l 30 ยังจ๋อย EP123 30.01.2026 1:12:11

#30ยังจ๋อย ซีซั่นพิเศษ วันนี้ถึงคิวของ วีระยุทธ กาญจน์ชูฉัตร แคนดิเดตนายกฯ จากพรรคประชาชน กับเรื่องราวชีวิตของนักวิจัยปรัญญาเอก สู่มิตรสหายยุคแรกเริ่มของพรรคอนาคตใหม่ จนถึงการได้เป็นแคนดิเดตนายกฯ ในศึกเลือกตั้งครั้งนี้ พร้อมกับความฝัน และความหวังว่าพวกเรายังสามารถเดินไปสู่ประเทศไทยที่ดีกว่านี้ได้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

สุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ อยากเห็นลูกหลานมีอนาคตที่ดีขึ้น l 30 ยังจ๋อย EP122 28.01.2026 35:20

#30ยังจ๋อย ซีซั่นพิเศษ คุยกันต่อกับแคนดิเดตนายกฯ วันนี้เป็นคิวของคุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ แคนดิเดตจากพรรคไทยสร้างไทย กับบทสนทนาถึงเส้นทางชีวิตที่เข้าสู่การเมือง และต้องเผชิญหน้ากับทั้งคำสบประสาท อำนาจเผด็จการ โรคระบาด ไปจนถึงเรื่องราวความรู้สึกของคนเป็นแม่ ที่อยากมีนโยบายให้ลูกๆ หลานๆ ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้นกว่าปัจจุบัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices