Lonaya - Elodie Dijeaux
24 Heures Podcast
T’as une vie de fou, un agenda blindé… et l’impression de ne jamais avoir assez de temps pour toi ?Ici, on oublie les routines parfaites et les injonctions bien-être. Je suis Élodie, Anti-Coach Bien-Être…et surtout, je suis comme toi : une vie remplie, un mental qui tourne à fond, et l’envie de juste me sentir bien. Dans ce podcast, on parle de la vraie vie.🎙️ Des conversations avec des personnes qui, comme toi, jonglent avec tout🎙️ Des épisodes solo où je partage mes déclics, mes galères, et ce qui m’aide vraiment au quotidienPas de blablas inutiles qui te vendent du rêve. Pas de pression. Pa...
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Lonaya - Elodie Dijeaux
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8 paź 2026
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Odcinki
109 - Si le Human Design pouvait sauver nos relations ? 30.10.2025 17:36
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108 - 24 heures avec Morgane en garde alternée 23.10.2025 39:48
Morgane et son compte instagram professionnelle : https://www.instagram.com/morgane_bonheur_pourtherapeute?utm_source=qr&igsh=MWNwaDhzcGVxOGU4YQ== Tu veux partager ton quotidien et ta façon d’habiter tes 24 heures ? 👉 Postule pour être interviewé·e : https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Ici, pas de recettes magiques ni d’injonctions. Chaque épisode est une conversation vraie, parfo...
107 - 24 heures avec Elodie Maquilleuse professionnelle 16.10.2025 25:02
Pour retrouver Elodie Huguet : https://www.instagram.com/elodiehuguet_?igsh=MXVwZmVtbWVkYzdj Tu veux partager ton quotidien et ta façon d’habiter tes 24 heures ? 👉 Postule pour être interviewé·e : https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Ici, pas de recettes magiques ni d’injonctions. Chaque épisode est une conversation vraie, parfois cash, toujours bienveillante, pour explorer comment mie...
106 - 24 heures avec Emma Epanoui Coaching 09.10.2025 50:00
Instagram d'Emma : https://www.instagram.com/epanouicoaching?igsh=aXRlOHVjcTNnNndz Tu veux partager ton quotidien et ta façon d’habiter tes 24 heures ? 👉 Postule pour être interviewé·e : https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Ici, pas de recettes magiques ni d’injonctions. Chaque épisode est une conversation vraie, parfois cash, toujours bienveillante, pour explorer comment mieux vivre n...
105 - 24 heures en Automne 02.10.2025 18:56
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104 - Adieu J’ai pas le temps 25.09.2025 11:29
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103 - Bordel de rentrée 18.09.2025 12:46
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102 - Le yoga, c’est pas réservé aux nanas souples en legging blanc 11.09.2025 13:22
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101 - Confidences d'été 04.09.2025 26:13
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100 - Est ce que 10 minutes de yoga ça sert à quelques chose ? 28.08.2025 5:27
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99 - C'est quoi un bien-être qui me ressemble vraiment ? 21.08.2025 6:56
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98 - Pourquoi j'arrive à faire les trucs pour les autres mais pas pour moi ? 14.08.2025 6:53
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97 - Est ce qu'il fat forcément se lever à 6h pour avoir une routine ? 07.08.2025 7:57
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96 - Comment je fais pour me motiver quand j'ai zéro énergie ? 31.07.2025 8:58
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95 - Et si je ne savais même pas ce qui me fait du bien ? 24.07.2025 7:55
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94 - Pourquoi je bloque à chaque fois que j'essaie de prendre soin de moi ? 17.07.2025 5:44
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93 - Est ce que c'est grave si je fais une pause ? 10.07.2025 13:13
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92 - Tu connais le Minimalisme Mental ? 03.07.2025 15:37
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91 - On te ment sur la Spiritualité 26.06.2025 21:07
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90 - Pourquoi se former (après 30 ans!) 19.06.2025 27:11
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89 - 5 mythes sur la productivité 12.06.2025 13:21
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88 - Bonjour Culpabilité 05.06.2025 10:59
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87 - Pourquoi tu as peur - Ose avec Natacha 29.05.2025 42:15
Aujourd'hui, j'accueille Natacha, Hypnose, & Numérologie - Spécialisée sur les peurs, les phobies, les peurs, les doutes ... Comment retrouver Natacha ? Sur instagram @oseavecnatacha Je postule pour participer au podcast et être interviewé.e > https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Rejoins nous pour un quotidien équilibré et épanoui ✨ Ici, chaque épisode est une invitation à trouv...
86 - "Je suis pas ouf, et je te souhaite bien de ne pas l'être aussi !" 22.05.2025 15:00
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85 - ChatGPT m'a roasté... et j'ai aimé ça ! 15.05.2025 15:28
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