自律神経を整える朝活・発声練習ライブ

日傘忘れたらどうする？ 私は昨日、ヤケーヌとサングラスで歩きました。 日傘のありがたみを感じた1日でした。 今日は忘れないようにしなくちゃ！！ #発声 #発声練習 #日傘 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

睡眠時間は90分単位で設定すると睡眠の質が高くなると広く知られていますが、睡眠学の柳沢教授によると、必ずしもそうではないそうなんです‼️知らなかったー 自分に合った睡眠時間見つけましょう⏰ #発声 #発声練習 #睡眠時間 #睡眠サイクル #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

まさか夏休み最後に、私の宿題が残っているとは！ 思ったよりテキパキできた自分を褒めたいです🤭 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

子どもたちの夏休みも終わりますね！皆さまお疲れ様です。 発声練習で自律神経整えて2学期もスタートしましょう♪ #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

引っ越しして1年になりました♡1年って本当に早い！ 去年は台風の中での引っ越しでした🌀おかげで涼しかったの。 引っ越しして良い一年だったなと感じています。 #発声練習 #発声 #引っ越し #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

若く見える人の共通点は何でしょう？ シワやシミやたるみではなく 「それなんだー！やっぱり！！」と納得しました。 声を出すことでも若くいられるので しっかり発声練習しましょうね。 #発声 #発声練習 #若見え #話し方 #アナウンサー #美容家 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

夏休みの中学生の成長に驚きますが、私たちの脳もまだまだ成長しますよ！朝は元気に発声練習をして脳を活性化しましょう。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

朝からガサゴソしていました！スマホの集音はすごいです😆 毎朝一緒に楽しく発声練習しましょう。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

「発声練習を毎朝続けていたら声を褒められた」という 嬉しいメッセージをいただきました。 継続は力なり！ 毎朝一緒に続けていきましょうね。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

毎朝発声練習をすることで、身体の中のストレッチになりますよ。暑さに負けないよう自律神経を整えていきましょう♪ #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #ストレッチ #自律神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

みなさんは【毎日やること、やらないこと】 考えたことありますか？ 発声練習、ストレッチは 美容と健康のために毎日一緒にやっていきましょうね！ #美容と健康 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

皆さんはスマホを1日何時間使っていますか？ 愛知県豊明市で一日2時間条例案が出たようですね。 自分でムダな時間はセーブしていかないといけないなと 改めて感じた朝でした。 #発声 #発声練習 #スマホ #スマホ依存 #愛知県 #愛知県豊明市 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

『ことばがきついです』というお悩みの方、多いです。 気づかれている方は直りますよ。 発声練習も毎朝続けてくださいね。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

自分ではそんなつもりはないのに 話し方がキツいと言われる方はいませんか？ 語尾がキツイだけでなく、語頭もきつくなっているかも！ 先日、隣で聞いているだけで怖かったです… 言葉はプレゼント🎁として使いたいですね♡ #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

皆さま、どんな夏休みを過ごしていますか🍉 私は小田和正さんのライブに行ってきました♪ 小田さんの透き通る美しい歌声に 心が洗われ感動しました🥹 改めて自分の人生を振り返る機会になり 私も素敵な77歳に向かって歩みたいと思いました #小田和正 #自己ベスト #77歳 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908...

我が家は明日から夏休みのため スタエフしばらくお休みします。 Wi-Fiのないところに行ったり、毎日朝から走り回る予定です☀️ お休みの間も発声練習自主練してくださいね！ 19日からみんなで元気に発声練習しましょう🎵 もしかしたら18日から喋ってるかもー🤭 インスタでお知らせしますね！ #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels...

娘のお誕生日で、私も母になって22歳❤️ 22年、よく頑張ってる♡ 子どもに日々育ててもらっています。 スタエフ無事に、移行することができました！ 今日から新しいスマホからお届けしています。 #発声 #発声練習 #誕生日 #子育て #育児 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

皆さまは、子育てで後悔していることはありますか？ 『あー、あれはやっておけばよかった！』 ということが、一つあります… 子育て中のお母さん、頑張ってー‼️ #子育て #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

人間力を高めたい！昨日は改めてそんな事を考えました。一緒に発声練習して人間力も高めましょう♪ #人間力 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

息子、サッカーが久しぶりのオフで 私も朝ゆっくりできました☀️ 今日は姉弟デートなんだって♡ 家族それぞれ全員が仲良しってありがたいことですね。 デートの予定を立てている二人が微笑ましいです #家族 #姉弟 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

食洗機壊れたー😆勘違いの朝でした☀️ 発声練習チャンネル毎朝配信中♪ 代謝アップ⤴️ 爽やかな目覚めで自律神経も整えましょう #発声 #発声練習 #自律神経 #代謝アップ #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

昨日の予告通り、スマホ上手く移行できませんでした😭前のスマホから配信できたので良かったですが、移行できるか問い合わせ中なのでしばらくはこちらから配信しますね！ 無理だったら新しいアカウントを作りますので 引き続きフォローしていただけると嬉しいです♡ #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296...

出かける時は絶対行ってらっしゃいをしたいので 今日は配信中に行ってらっしゃいしました🤭 日々バタバタしてますー 8月もよろしくお願いします♡ #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

健康のための3大要素 栄養・運動・休養ですが 休養だけ学問として確立していないんですね。 そんな「休養学」の本を読んでいます♡ 疲れている現代人、正しい休み方大切です！ #発声 #発声練習 #休養学 #毎日配信 #毎朝配信 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

暑すぎて顔から汗が吹き出なませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a