House of Deeprelax

Health NL ↓ 4 episoder

Deeprelax Yoga Nidra

Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: houseofdeeprelax.podbean.com

Forfatter

House of Deeprelax

Kategori

Health

Podkastens nettsted

houseofdeeprelax.podbean.com

Siste episode

5. aug 2025

Hvor kan du lytte?

Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snart

Podkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster

Installer gratis Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering iOS snart

Episoder

NSDR Fundamentals: de wetenschap van diepe rust 05.08.2025 41:46

Non-Sleep Deep Rest (NSDR) is een krachtige techniek die diepe ontspanning en mentale helderheid biedt – zelfs zonder te slapen. In deze masterclass leer je wat NSDR is, hoe het werkt, en waarom het zoveel verder gaat dan meditatie alleen. In deze masterclass ga je ontdekken: Hoe NSDR werkt in je brein en lichaam Het verschil tussen NSDR en meditatie Waarom stress, onrust en vermoeidheid met NSDR...

Deeprelax Yoga Nidra English 18.08.2019 41:53

Deeprelax Yoga Nidra Sessie 2 17.12.2018 30:17

Meer luisteren? Probeer dan de Deeprelax app 14 dagen gratis 

Deeprelax Yoga Nidra Sessie 1 17.12.2018 30:37