Afvallen in de overgang

242: Ben jij een carrièretijgert? 28.09.2024 20:44 ↓

Grrr 🦁

241: “Genieten” op verschillende niveaus 22.09.2024 18:49 ↓

Wat is Genieten dan? Wanneer Geniet jij? En hoe lang Geniet jij achteraf nog?

240: Het leven vieren… 20.09.2024 22:29 ↓

Over het leven vieren en 24 uur uit het leven van.. moi 🙈

239: Het interview met mindsetcoach Gino Ilondo 🔥 16.09.2024 56:59 ↓

Gino Ilondo helpt mensen met het creëren van een ijzersterke mindset en een reële kijk op zichzelf en de wereld om hen heen. In deze podcast zijn openhartige verhaal waarin hij jou meeneemt in zijn visie en vertelt over waar hij vandaan komt en wat hem gebracht heeft tot waar hij nu staat. Veel plezier met zijn inspirerende verhaal! 👊🏻 Gino op Instagram: https://Instagram.com/gino_ilondo/ Gino o...

238: De badass oma mèt rugzak 14.09.2024 13:35 ↓

Mijn ontmoeting met supergranny 🦸‍♀️

237: Fitnessvideo’s: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA 11.09.2024 16:49 ↓

Er is besloten de jeugd minder fitnessvideo’s te tonen op social media-kanalen. Daar vinden we natuurlijk iets van 😁

236: Maak kennis met Yvon, onze nieuwe coach! 09.09.2024 58:39 ↓

Wat een verhaal… zo inspirerend!!

235: “Ik luister al naar de podcast, waarom zou ik het programma nog kopen?” 08.09.2024 12:07 ↓

Deze vraag krijg ik regelmatig; dus dan maken we er een podcast over 😉

234: Het inspirerende verhaal van Corine 04.09.2024 45:31 ↓

Van 91 kilo, altijd moe en steeds teleurgesteld in zichzelf naar iemand die zichzelf op 1 zet en oprecht durft te zeggen dat ze TROTS op zichzelf is. 🔥🙌🏻

233: Is een salade een goede keuze? 03.09.2024 20:24 ↓

Of is dat niet zo’n slimme keuze… 🤔

232: Ben jij los van goedkeuring en veroordeling? 31.08.2024 20:23 ↓

Hoeveel sterker zou je zijn als je helemaal los bent van de goedkeuring of kritiek van een ander?

231: Mijn voedingskeuzes 29.08.2024 20:50 ↓

Op aanvraag: welke keuzes maak ik?

230: Omgangsvormen in de online wereld 27.08.2024 9:50 ↓

Over mijn verbazing over hoe we online met elkaar om denken te kunnen gaan…

229: Terug van vakantie 26.08.2024 21:30 ↓

En hoe liep het af met de blokkade uit de vorige aflevering?

228: De post die me zoveel sh*t opleverde 20.08.2024 22:17 ↓

Gerapporteerd en geblokkeerd… door 1 post. Terecht of niet?

227: Podcast vanuit Turkije 19.08.2024 25:05 ↓

Over genieten een cijfer geven en meer… 🇹🇷

226: De lessen uit de OS 12.08.2024 25:54 ↓

Het leven zit vol inspiratiebronnen 🔥

225: Genieten begint met kiezen 08.08.2024 14:04 ↓

Hoe ik me op m’n vakantie voorbereid en over het vreemdgaan van Wesley Sneijder 🙈

224: Kan je tegelijk spieren opbouwen en vet verliezen? 08.08.2024 10:32 ↓

Dat willen we allemaal wel, maar is dat mogelijk?

223: Zo trots als een aap met 7 l*llen 08.08.2024 13:39 ↓

🐒🔥

222: De kracht van een vriendelijk woord 07.08.2024 8:31 ↓

♥️

221: The Rule of Thirds 05.08.2024 12:32 ↓

Oftewel: de regel van de derde delen

220: Is het handig om een plan B te hebben? 03.08.2024 23:51 ↓

En hoe je kunt roken als een ketter en je longen toch brandschoon kunt houden 😉

219: Wie moet je nog geloven?? 02.08.2024 16:39 ↓

Als iedereen iets anders zegt?

218: Heeft afvallen eigenlijk wel zin? 02.08.2024 22:09 ↓

Of trekt het lichaam je steeds weer terug naar je oude gewicht?