Shirley Verduin
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: shirleypt.nl
Forfatter
Shirley Verduin
Kategori
Podkastens nettsted
Siste episode
10. okt 2026
Hvor kan du lytte?
Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snartPodkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster
Installer gratis
Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering
iOS snart
Episoder
217: Een paar tips waar je geen reet aan hebt 31.07.2024 13:56
Hoe kom jij de zomer (niet) door?
216: De dreiging van een rechtszaak 31.07.2024 24:18
Choose your battles; deze koos ik met liefde
215: De zin en onzin van eiwitrepen e.d. 30.07.2024 13:54
Op verzoek: wat vind ik van eiwitrepen en andere producten met toegevoegd eiwit?
214: De klant die met hangende pootjes terugkwam 29.07.2024 17:33
Over geldverspilling aan EMB-testen etc.
213: Ozempic vergoed door zorgverzekeraar 27.07.2024 18:00
Wat vind ik daarvan? Ik denk dat het antwoord je zal verbazen
212: Prijs jij een kind bij pleasegedrag? 25.07.2024 11:02
Wat stond er vroeger in jouw rapport? Dat je altijd zo goed hielp?
211: Het 5G-model 25.07.2024 16:30
Dit gaat niet over zendmasten, maar over iets anders nuttigs 😆
210: Laat je inspireren door Marjolijn 22.07.2024 51:53
Reumapatiënt, 87 kilo en weten dat het anders moet. Hoe heeft Marjolijn dat gedaan en wat maakte dat zij dit jaar huilend over de finish van de vierdaagse kwam?
209: Zo goed als gratis LIFEHACK!! 17.07.2024 12:38
💦
208: Als alles misgaat… 14.07.2024 19:04
En over een laml*l van een partner
207: Waak voor de EK-kilo’s!! 🦁🧡 14.07.2024 12:26
5 kilo erbij in 1 EK??
206: Je hoeft geen Karen te zijn om je grenzen aan te geven 09.07.2024 20:06
🧙♀️
205: Vlees? FOEI!! Wijntje? JA, GRAAG! 04.07.2024 11:48
De dubbele moraal in hoe goed we met onze gezondheid bezig zijn.
204: Lieg jij ook? 03.07.2024 12:47
Hoe zit het met jouw betrouwbaarheid?
203: Welke kleur heeft jouw bril? 29.06.2024 15:17
En de brillen van de mensen om jou heen?
202: Is alleen focussen op calorieën en macroverdeling verstandig? 27.06.2024 18:17
Calorieën en IIFYM
201: Oorzaak-gevolg 27.06.2024 10:06
Hoe bereid ik me voor op de ochtend na een k*t-avond
200: Kap met mij dit soort vragen stellen 25.06.2024 14:04
Dank u. 😆
199: Schijn- en breinontspanning 24.06.2024 11:27
Ken jij het verschil?
198: Kan jij niks doen? 22.06.2024 19:43
Gewoon, ff helemaal niks. Of schiet je daarvan in de stress?
197: Kan een goede voedingscoach zelf te dik zijn? 18.06.2024 13:18
Wat vind jij?
196: De LinkedIn-“held” 17.06.2024 17:29
🙄
195: Is jouw kind gisteren geslaagd? 13.06.2024 18:50
En voor welk niveau? 🫣
194: Shirley, wat is jouw beste tip? 13.06.2024 13:09
Mijn beste tip is iets dat jij allang weet, maar niet doet 😉
193: Het vervolg van nr. 192 10.06.2024 16:25
Over pleasegedrag dat in essentie egoïstisch is
Lignende podkaster
Hør på podkasten Afvallen in de overgang i Replaio
Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen
Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.
