We Are Stronger

In questo episodio parliamo di come il nostro approccio di coaching personalizzato può trasformare il tuo stato di salute. Esploreremo come l'attività fisica e la consapevolezza emotiva può diventare il tuo alleato principale per il benessere quotidiano - con l'ospite Dott.ssa Marta Parlangeli (Pscicologa & Coach) Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Ge...

In questo episodio parliamo di come ottenere risultati duraturi con le strategie di allenamento, consigli pratici sulla tua alimentazione, obiettivi di dimagrimento e molto altro - con l'ospite Dott.ssa Alessandra Errico (Nutrizionista) Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gra...

In questo episodio parliamo di come la ricerca della performance può influenzare gli altri aspetti della nostra vita, come bilanciare la performance con il benessere generale, ed approcci salutari per perseguire la performance senza compromettere la qualità della vita - con l'ospite Dott.ssa Marta Parlangeli (Psicologa & Coach). Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi c...

In questo episodio parliamo di strategie e i consigli più efficaci per massimizzare i vostri allenamenti e le vostre abitudini alimentari - con l'ospite Alessandra Errico (Nutrizionista & Coach). Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/cont...

In questo episodio parliamo del ruolo del Chinesiologo: "Come raggiungere i tuoi obiettivi di salute con il supporto del professionista"- con l'ospite Daniele Iacò (Chinesiologo & founder CISM) Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/contat...

In questo episodio parliamo di strategie di allenamento con l'ospite Fabrizio Borghetti (Coach & founder Alfa Zone Club) Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/contatti⁠ . Scarica la mia Guida gratuita: ⁠Clicca Qui⁠ Entra nel mio gruppo Te...

In questo episodio parliamo di strategie di allenamento con il metodo StrongFirst, un approccio scientifico che mira a sviluppare forza, potenza e resistenza / con l'ospite Fabio Zonin (Master StrongFirst, Coach professionista & Docente internazionale) Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenot...

In questo episodio parliamo di cos'è il Funtional Strength e delle competizioni fitness dei giochi di forza organizzati dalla FIPe, insimee al Dott. Pierluigi Mauro. Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/contatti⁠ . Scarica la mia Guida gratu...

Cosa significa periodizzazione nel natural bodybuilding? In questo episodio, insieme all'autore dott. Giovanni Spinelli parliamo di: Quali sono i principi di base della periodizzazione? Come si struttura un programma di allenamento periodizzato? Quali sono i vantaggi della periodizzazione rispetto ad un allenamento lineare? Come scegliere il giusto tipo di periodizzazione in base ai propri obietti...

In questo episodio parliamo di strategie potenti per trasformare i tuoi fallimenti in successi grazie alle Abitudini, con l'ospite Dalila Mulazzani (Mental Coach) Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/contatti⁠ . Scarica la mia Guida gratuita...

In questo episodio parliamo di "igiene del Sonno" e strategie potenti per migliorare il benessere generale, con ospite Dott. Roberto Bombagi (Fisioterapista). Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/contatti⁠ . Scarica la mia Guida gratuita: ⁠C...

In questo episodio parliamo di strategie potenti per migliorare la tua Postura - con ospite Dott. Andrea Colarusso Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/contatti⁠ . Scarica la mia Guida gratuita: ⁠Clicca Qui⁠ Entra nel mio gruppo Telegram pri...

In questo episodio parliamo di Dimagrimento localizzato consigli e strategie per migliorare la composizione corporea - con ospite la dott.ssa Alessandra Errico (Nutrizionista) Pronto a potenziare la tua vita? 🎙️Premi play! Se ancora non mi conosci, sono Gennaro Arietano, Chinesiologo e fondatore di AG Coaching. Prenota una consulenza gratuita su ⁠www.agstrengthcoach.it/contatti⁠ . Scarica la mia G...