Cindy Cardona

The Mind Commander

Este podcast es para mujeres líderes que ya han logrado mucho pero saben que todavía pueden ejecutar a otro nivel. Aquí encontrarás ciencia, estrategia y conversaciones profundas para entrenar tu MENTE, elevar tu estándar interno y convertir tus ideas en acción sostenida. La mente que ejecuta no espera sentirse lista. Se entrena.

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Autor

Cindy Cardona

Categoría

Education

Web del podcast

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Último episodio

13 de oct. de 2026

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Episodios

Episodio 14: Crea tus propias oportunidades 12.12.2022

Al igual que muchas personas yo también soñaba con tener mi propio negocio.  Mientras trabajaba en una empresa como gerente internacional de negocio y me encantaba lo que hacía yo sabía que mi tiempo ahí no sería largo.  Comencé a crear mis oportunidades para hacer la transicion de empleada a dueña de negocio.  Cuatro más tarde presenté mi renuncia y me lancé.  Y te cuento esta historia para encen...

Episodio 13: ¿Cómo crear tu propia energía? 08.12.2022

Abróchate el cinturón y no te despegues de este episodio.   Las herramientas que estas a punto de aprender te ayudaran a eliminar ese cansancio, esa flojera y ese desánimo que no te deja tener una vida activa y llena de energía.   Si te has preguntado como yo puedo hacer tantas cosas en mi día aquí te revelo mi arma secreta.  Yo produzco mi propia energía a diario y lo hago intencionalmente.  Esto...

Episodio 12: ¿Qué aprendes de la carta de Jeff Bezos? 28.11.2022

Te revelo 4 principios y/o valores personales encontrados en la primera carta de Jeff Bezos a su junta de accionistas. Imagínate tener al mismísimo Jeff Bezos como tú Coach.  Oh hell yessss!!!!  La aplicación de al menos uno de estos principios te puede ayudar a acercarte a ese lugar donde quieres llegar. Edúcate, invierte en tu crecimiento, arriésgate y apuesta a tí!   Siempre con amor, Cindy 💚...

Episodio 11: Mi idea, la de Jeff Bezos y la tuya 21.11.2022

¿Tienes un plan o alguna idea que no te atreves a lanzar?  Pues esto nos sucede a muchas personas.  Te cuento mi historia y lo que me motivó a crear el podcast.  También te cuento la historia de Jeff Bezos y su súper idea de crear una tienda para vender libros online cuando la mayoría de las compañías que estaban entrando al cyber espacio se estaban estrellando.  ¿Qué hizo Bezos que logró catapult...

Episodio 10: El poder de una tribu 14.11.2022

Esto es un episodio que tienes que escuchar ahora mismo. ¿Quieres crecerte exponencialmente? Si tienes un sueño que no te deja dormir y te sigue persiguiendo porque no se ha materializado, es hora de evaluar el círculo de personas con las que te rodeas.  Yeap!   Te explico la importancia que tiene la gente con la que rodeas.  El papel protagónico que juegan en la construcción de tus sueños.  Y la...

Episodio 9: Te enseño a construir hábitos 07.11.2022

¿A menudo te encuentras haciendo lo mismo una y otra vez?  Y te molestas contigo misma porque piensas que no puedes cambiar tu comportamiento. Te confirmo que el construir hábitos es una de las herramientas más efectivas para transformar tu vida y desacerte de comportamientos que ya no te sirven.  En este episodio te enseño como construir nuevos hábitos y la ciencia detrás de esto.  Este tema debe...

Episodio 8: Cuando la motivación no aparece 31.10.2022

Si estas lista para crear un nuevo paradigma o una nueva idea sobre la motivación este episodio es para tí.  Te regalo la historia verídica que me hizo desmantelar esa vieja idea de que necesitas estar motivada para ejecutar y alcanzar las metas que deseas. Es hora de construir un nuevo mindset sobre el tema de la motivación.  Permíteme actualizar esos pensamientos que ya no te son útiles y que no...

Episodio 7: Reprograma tu mente para la sanación (parte 2) 24.10.2022

Este episodio va dedicado a toda aquella mujer que tenga un diagnóstico de salud no deseado.  Dedicado a las mujeres que quieren fortalecer su mindset y reprogramar su mente para la sanación. Va dirigido también a aquellas personas que conocen a alguien padeciendo alguna enfermedad y quieran usar este episodio como un regalo de vida.   Te enseño los tres pasos que utilicé para mi propia sanación. ...

Episodio 6: Reprograma tu mente para la sanación 12.10.2022

Este episodio va dedicado a toda aquella mujer que tenga un diagnostico de salud no deseado.  Dedicado a las mujeres que quieren fortalecer su mindset y reprogramar su mente para la sanación.  Va dirigido también a aquellas personas que conocen a alguien padeciendo alguna enfermedad y quieran usar este episodio como regalo de vida. Te enseño los tres pasos que yo utilicé para mi propia sanacion. ...

Episodio 5: Surfea la ola de la ansiedad (parte 2) 11.10.2022

La ansiedad y el estrés siempre te asecharán.  Y es importante que no tomes este tema muy livianamente pues tu salud física, mental y emocional están en la línea del fuego. En esta segunda parte te comparto 3 herramientas adicionales que personalmente para aliviar mi stress y ansiedad de manera efectiva. Hoy soy una mujer mas valiente! Me siento plena, feliz e imparable.  Y deseo eso mismo para tí...

Episodio 4: Surfea la ola de la ansiedad 03.10.2022

La ansiedad y el stress siempre te asecharán.  Y es importante que no tomes este tema muy livianamante pues tu salud física, mental y emocianal estan en la línea del fuego. Te comparto la experiencia personal de como caí en un nivel de ansiedad extremo que me llevo a un aumento de peso de 40 libras.  Te enseño las herramientas que usé para salir de ahí. Hoy soy una mujer mas valiente!  Me siento p...

¿Cómo enfrentar un negativ@ 2.0? 30.09.2022

Si vives con una persona negativa y sientes que te afecta, este episodio es para tí. Te comparto herramientas científicamente probadas para lidiar con esta situación y que puedas salir ilesa.   Sígueme en: instagram.com/cindythemindcommander facebook.com/cindythemindcommander Ponte en contacto conmigo via email en cindythemindcommander@gmail.com Este podcast esta diponible en Spotify y en iTunes

Episodio 2: No me atrevo 12.09.2022

No me atrevo es el pensamiento limitante universal.  Nos sirve de excusa perfecta para mantenernos en una aparente zona segura.   He creado este episodio para que no caigas en la trampa de no alcanzar tus sueños y metas porque no te atreves a romper los barrotes de esta comun pero peligrosa frase. Te enseño 3 técnicas para robustecer tu fuerza interna y te sientas empoderada y confiada para ejecut...

Episodio 1: Mañanas conscientes 04.09.2022

Creo que si hay algo que muchas tenemos en común es el deseo de mejorar nuestras vidas y mejorar como personas.  Y no es que esto sugiera que hay algo mal en nosotras.  Pero como seres humanos, nacemos con el deseo innato de un continuo crecimiento.  Muchas se levantan cada día y su vida permanece igual.  Si eres de las comienza el día en piloto automático este episodio es para tí. Sígueme en: . i...

Episodio 0 26.08.2022

Este es un episodio introductorio para The Mind Commander el Podacast. Aquí encontrarás las razones por la cual he creado este podcast.  También un poco de mi historia personal y profesional. ----- Sígueme en: . instagram.com/cindythemindcommander . facebook.com/themindcommander ----- Ponte en contacto conmigo vía email en  cindythemindcommander@gmail.com Este podcast está disponible en iTunes, Sp...

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