Reflektionsklubben

I det här avsnittet snackar vi om vikten av att odla fritidsintressen, att prioritera FRI-tid och om att jobba med sin hobby. Eller inte?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt sju reflekterar vi kring hur familjen kan definieras, om att skapa egna traditioner samt outtalade förväntningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi om de viktiga hormonerna som frigörs vid träning, att vi älskar att fika och om att prioritera sin hälsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I femte avsnittet tar vi oss an tårtbiten Boende/Fysisk miljö. Vi snackar om varför vi bor i stan, om att känna sig hemma och om bortrensade skor... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta fjärde avsnitt dyker vi in i tårtbiten Personlig utveckling. Vi diskuterar vinsten av att införa goda vanor, att göra gott för andra och visionen H.A.P.P.Y. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fokuserar vi på tårtbiten Relationer. Vi pratar om de blå zonerna, hur man kan skaffa lekkamrater och favoritcitatet "you need a witness to your life" God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt reflekterar vi kring Livshjulets tårtbit karriär och arbete. Vi pratar om klätterställningen, fördelar med att aktivt planera och agera samt vill - borde - måste perspektiv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta första avsnitt introducerar vi coachmodellen "Livshjulet". Dessutom pratar vi om hur vi använder modellen, samt vilken nytta vi själva haft av att använda "Livshjulet" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.