裙本理人 (Masato Tsumamoto) × Chronicle
超実践的幸福論
仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんでも合理的に考えがちな二人の、ちょっと、いやかなり偏った雑談をお聴きください。毎週火曜日配信▼番組ハッシュタグ:#超実践的幸福論▼番組への感想、MCへのメッセージは以下までお寄せください:https://forms.gle/Grim7GsoBgCadmFp6▼MC:裙本 理人(GOOD NEW株式会社 代表取締役社長CEO) https://x.com/tsumamoto_free泉 秀一(ノンフィクションライター) https://x.com/planb_izumi▼ナレーター:藤村 聖子▼G...
Autor
裙本理人 (Masato Tsumamoto) × Chronicle
Categoría
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Último episodio
6 de jul. de 2026
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Episodios
#2-18 「人生の残り時間」から考える、幸せなお金の使い方 06.07.2026 25:30
裙本の哲学が掲載されたForbes記事はこちら https://forbesjapan.com/articles/detail/97813 ▼今回のトーク内容: ワールドカップを全力で応援する意味/裙本がForbes7月号で語った「お金の哲学」/お金を使うとき、その意味を常に考える/「経済的リターン」だけを追うと、終わりのない戦いに突入する/自分以外のためにお金を使う「社会的リターン」が人生を豊かにする/幸せと保有するお金の量は関係ない/まずは自分が幸せにな...
#2-17 受賞に上場。「わかりやすい結果」を求めることの意味を考える 29.06.2026 24:09
▼今回のトーク内容: MC泉の「第57回大宅壮一ノンフィクション賞」受賞記念/「わかりやすい結果」を出すと、動きやすくなる/ルールをハックして具現化するにもスキルが必要/賞を取るために全力を尽くすのはかっこいい/「斜に構える」方が幸福から遠ざかる/人生では、成功体験の積み重ねが大切/セルソース上場時には、「ホッとした」裙本/大事なのは、本質を見失わないこと/どんな結果を求めるにせよ、明るく前向きでいるこ...
#2-16 AIフル活用で事業は順調。それでも採用は必要か? 22.06.2026 21:48
▼今回のトーク内容: お便り「AI時代、採用するべき人材とは?」/AIフル活用は前提。少人数で回せるならそれがいい/「AIオーケストラ」思考。AIを使いこなす指揮者が各分野に1人いればいい/AIで便利になる中、失われているものは?/裙本が掲げる「人間力採用」。その真意は?/「赦す」ことの重要性/基本的には「ほぼ採用しない」と決めている/AI時代、「気持ちの良い組織」は作りやすくなっている ▼番組概要: 仕事、キャリ...
#2-15 スカイダイビングから「死後の世界」まで。MC2人の死生観 15.06.2026 27:22
▼今回のトーク内容: 「死なない」と思って生きてる裙本、「死んだら死んだとき」と危険な行動を取りがちな泉/健康寿命は折り返し地点を過ぎている/80代になったとき「まだ生きたい」と思うのか?/向上心の塊。できることを増やしたい泉/「やれるのにやらなかった」が、もっとも大きな後悔になる/やり残すのは仕方ない。選択を常に自分で決める/死後の世界を信じるか?信じなくても「徳を積む」感覚は大事/やるべきことがで...
#2-14 夫・清野とおるとの出会い。「即日プロポーズ」の真実(壇蜜さん後編) 08.06.2026 35:49
▼今回のトーク内容: 高校で実施していた「善人評価」が、今でも生き方に影響を与えている/誰もが「善人のコスプレ」を認められたい/多少の罠は「受けたもう」/夫・清野とおるとの出会い。「初日にプロポーズ」の真意/男性は誰でも70点。結婚する人は72点/幸せよりも大事にしている「しんどくない」という基準/自死を選ぶ人の心理。「明るい道」に見えてしまう/人間、お金と時間があるとロクなことしない/自暴自棄にならな...
#2-13 タレント・壇蜜。幸福と距離を置く、独特の理由とは?(前編) 01.06.2026 34:11
▼今回のトーク内容: タレント・エッセイストの壇蜜さんに聞く幸福論/「幸福に親和性を感じてはいけない」と思う理由/「思い出作り」のつもりがグラビアデビュー・芸能界入り/芸能界の仕事への背中を押してくれた恩師の一言/「末代意識」高い系。辛いことがあっても頑張れる/14歳で遺体に関わる仕事をしたいと思ったのは「天啓」/遺体衛生保全は、「腑に落ちるお別れ」のために必要/「徳を積む」のは許されたいから/物欲が...
#2-12 人生と食。「幸福の最大値」を得るために、何を食べ、何を避ける? 25.05.2026 24:09
▼今回のトーク内容: 泉の最近の悩み。小麦とどう付き合うか/幸せをMAX取りに行くのが人生。短期と長期それぞれの幸せを考えて判断する/無駄に食べず、身体が欲しているものを摂取する/飲むのはほぼ水のみ。温泉水や炭酸水、たまに100%ジュース/コース料理は思考停止?最近は会食もアラカルトで注文/1杯目の「細いグラスのシャンパン」は意味がわからない/ランチは消化試合/裙本の腹減ったラインは「手のしびれ」?/本当の...
#2-11 本気だったからこそ苦しい。「過去のトラウマ」とどう向き合う? 18.05.2026 26:48
▼今回のトーク内容: お便り「過去の辛い経験を、今でも夢に見る」/そこまで打ち込んだ経験があるのは、とても良いこと/MC2人のトラウマ経験/大事なのは過去のトラウマを乗り越えるより、今を「幸せな状態」に持っていくこと/裙本のモットー「戦略的楽観思考」。戦略的に考えた上で、最後は楽観的に行動する/1年あったら大抵のことができる。今日がその1日目と思えば、楽観的になれる/スモールステップに分け、小さな「成功...
#2-10 国民の幸せは「直接のやりとり」から考える。小泉進次郎の原点(後編) 11.05.2026 25:56
▼今回のトーク内容: ケンタッキー好きな小泉防衛大臣の「お気に入りオーダー法」/クリスマスにもらった「ヤクルトピラミッド」の思い出/スタートアップとVCを防衛省に招いての「防衛テック」イベント/小泉大臣が考える「新しい発信」の形/日本の可能性を信じているからこそ、他国への依存を減らすことが大事/国民の幸せを考える時、原体験や「直接のやり取り」から考える/民主主義国家の政治家にとって、「国民の声」こそが...
#2-09 小泉進次郎の幸福論。多忙な日々の中で感じる幸せとは?(前編) 04.05.2026 22:32
▼今回のトーク内容: 防衛大臣 小泉進次郎さんに聞く幸福論/機密事項を守りながら、国民から理解を得るために発信/数時間の空き時間やケンタッキー。小さな幸せを感じるタイプ/東京から離れられない防衛大臣の日々/海が好き。子どもたちと福島でサーフィンすることが目標の1つ/ブレないメンタルの秘訣は「自己決定」/父・小泉純一郎元首相とのキャッチボールの思い出/三者面談での父の一言「進次郎は、そのままでいい」 ▼番...
#2-08 かつて原動力だった「憧れ」。なくなったのは老いか、成熟か 27.04.2026 22:31
▼今回のトーク内容: お便り「年齢とともに、憧れの感情が薄れてきた」/憧れが薄れるのは成熟の証。むしろ良いこと/MC2人の「憧れの対象」は?/年齢を重ねても「熱中」は必要/裙本が憧れる60代。カリカリせず、好きなことで役に立つ/立ち止まり、インプットする時間も必要/バリバリ働かなくなっても、「仲間」を大切にしたい/人生は一度きり。いろんなモードの生き方をしたい/「創作活動」「美味しい野菜を作る」は、何歳...
#2-07 朝型が正解とは限らない。幸福度を上げる「時間の使い方」 20.04.2026 26:24
▼今回のトーク内容: 仕事以外の活動をするなら、朝?それとも夜?/自己研鑽するなら朝。夜はアンコントローラブルな要素が多すぎる/映画や小説なら夜のほうが適してるかも/一番大事なのは「好きなこと」を特定し、自分の予定に組み込むこと/朝型or夜型 は、遺伝子で決まってる?/食事をいつどのくらい食べるかにも影響/普段から夜以外ほぼ食べない裙本。断食体験も快適/夕飯食べなければ、時間を有効活用できる ▼番組概要...
#2-06 極限体験で何が変わった?「250km砂漠マラソン」と習慣化の話(田中渓さん編②) 13.04.2026 36:55
▼今回のトーク内容: 脅威のエクストリーム体験。250km砂漠マラソンの実態/問題は距離ではない。暑さ・荷物・変わらない景色・膨大な時間/創造性は制約から生まれる。「己の頭と体」のみで考える時間は尊い/世界中の人と「人生の交換」をするのが面白い/ホノルルトライアスロンに、まずはエントリー。そうすれば時間の使い方も変わる/「毎日3:45起床」の真実は、15分間のバッファー/起きる時間を固定すると、夜の時間の過ご...
#2-05 ”かなり偏った” ゲスト回。数千億を動かす投資家・田中渓が語る幸福とは?(田中渓さん編①) 06.04.2026 34:40
▼今回のトーク内容: 元ゴールドマン・サックス、投資家・実業家の田中渓さんに聞く幸福論/幸福の定義=「人生の主導権を自分で握る」「貢献的正義」/他者のためになることで、満たされるものがある/虚無に陥った成功者をみて、別の生き方を模索した/世界三大幸福論から見えた要素①他人と比較しない ②一生懸命何かと向き合う ③人格者であれ/SNSとは距離を取り、運動で幸せを得よう/250km砂漠マラソンで得た境地。サバイバル...
#2-04 何を残し、何を手放す?「捨てる力」で思考と人生を整える 30.03.2026 22:02
▼今回のトーク内容: ほとんどのものは使っていない。それを捨てれば、思考がクリアになる/一旦すべて捨てる。そこから必要なものだけ拾い上げる/捨てるための問い。「再び自腹で買うか?」/1年使わないものは二度と使わない。「売る・譲る・捨てる」判断を/「誰と時間を過ごすか」の選択は超重要。楽しそうな人と過ごしたい/トロフィーや卒業アルバムすら手放す裙本が、最後まで捨てられないものとは?/物を捨てて消える程...
#2-03 幸福のための「資産防衛マニュアル」2026 23.03.2026 29:22
▼今回のトーク内容: 普通にしてたら資産は目減りする。「インフレの現実」を直視しよう/投資は博打ではなく「資産防衛」の視点で考える/貯蓄=「日本円へのフルベット」。思考停止せず、自分で考えよう/個人だけでなく会社の資金も、リスクヘッジのために分散したい/資産形成は短期より長期。マクロトレンドで勝ち馬に乗るのが大事/キャピタルゲインより「インカムゲイン」。資産価値が多少下がっても、利回りでペイしていれ...
#2-02 「自分で決めること」は、幸福に直結する 16.03.2026 22:27
▼今回のトーク内容: 「自分で決めること」と幸福の関係/心地よさを感じる範囲は人それぞれ。でも本質的には意思決定したいのが人間では/平和や成熟が、思考停止を生む?現代のジレンマ/脱・思考停止。日々の予定も、試行錯誤して選択する/「自分の限界」を疑おう。正しい努力をすれば人生は変えられる/瞬間的には苦しいことも、長期的には幸せにつながる/イメージできる=達成できる。正しい努力を積み重ね、見える景色が変...
#2-01 MC裙本の新たな起業は、「美味しすぎるそら豆」から始まった 09.03.2026 30:14
▼今回のトーク内容: 8か月ぶりシーズン2始動。クセになる雑談もパワーアップ/2026年早々、創業したセルソースを卒業した裙本/人生は10年一区切り。この10年の学びを活かし、新たな挑戦へ/創業した「GOOD NEW」。時代に左右されない「新しい普遍的な価値」の創出を目指す/不動産やデザインなど、業界をまたいでGOOD NEWグループを作っていく構想/まずは不動産事業でキャッシュを生み出す/きっかけは「美味しすぎるそら豆」。...
#39 シーズン1完結。「幸福とは何か」を語り続けた2人の答え 28.07.2025 24:28
番組スポンサーにご興味のある方は、 こちら よりお問い合わせください https://chronicle-inc.net/contact ▼今回のトーク内容: シーズン1 38回の放送を振り返る/次の10年のイメージが固まった裙本/1年でできることを侮るべからず。いわんや10年をや/この10年で積み上げた様々な資本を使って、次の10年を考える/「成功の再現性」が好き。また0→1をやりたい/泉の幸福の定義。①素が出せている②自分が思う方法で貢献できてる...
#38 好きと得意、どちらを選ぶ?幸せなキャリアづくりの羅針盤 21.07.2025 22:47
▼今回のトーク内容: 「好き」一辺倒だと、戦略的ではない/「好き」にもレイヤーがある。より高次な好きをみつける/アーティストやスポーツ選手。「好き」を追求してるように見える人にも葛藤はある/社会との接点で「価値」を出せているかは、幸せに直結する/得意なことでまず社会的な存在価値を高め、それをもって好きなことに転換する/人が何かを好きになるプロセスにも、得意なことをやって褒められた経験が関係するのでは...
#37 「FIRE」で人は幸せになれるのか?改めて考える働く意味と人生の幸せ 14.07.2025 24:42
▼今回のトーク内容: FIRE(Financial Independence, Retire Early)、MC2人はどう思う?/「仕事=苦痛」ではない。今の仕事がマッチしていないだけ/「経済的自立」は自由度や可能性を広げる。そこを目指すことは問題ない/リタイアではなく、「本当にやりたいこと」に踏み出すこと/目指すべきは「Financial Independence, Challenge Early」ではないか/仕事とプライベートを分ける概念は、もう古い/高度経済成長期には、思考...
#36 行動を改めてほしいとき、どう伝える?関係を切るでも我慢でもない「フィードバックの極意」 07.07.2025 25:03
▼今回のトーク内容: 「誰と働くか」は幸福に直結。期待に沿わない場合、どうフィードバックするか/大前提として、自分が上だと思わない。組織は心理的にフラットであるべき/正しいフィードバックのために、まず指摘するべき行動の裏側をちゃんと理解する/組織を船と見立てたとき、一番重要なのは「沈没させないこと」/必要があれば「船を降りてもらう」タイミングをつくるべき/相手にとって本当に良いと思えるフィードバック...
#35 「情報収集」は人を幸せにする?SNS社会との付き合い方 30.06.2025 23:29
▼Not NewsApple: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1809874971 Spotify: https://open.spotify.com/show/1OjrRuAYeohf1ymSkwKRmG ▼今回のトーク内容: 「脳のシワを延ばす」。情報を遮断して脳を休めるには何をする?/思考せずに情報を入れすぎると、幸福からは遠ざかる/偶然の出会いも大事だが、主体的に情報収集する/AIは「脳みその拡張」/ビジネスの拡大のためには「脳のハック」を仕掛ける/それはビジネスが広...
#34 独り時間と社交時間。幸せを生む「黄金比」はどこにある? 23.06.2025 23:30
▼今回のトーク内容: 人間は1人で生きられないし、1人では幸せになれない/とはいえ、むやみに交流を広げても幸せは遠ざかる/1人時間の「質」が重要。自分と向き合う時間を確保しよう/交流は、打算抜きで尊敬できる・楽しいと思える相手との時間を作ろう/「社交」という単語はもはや死語。よいコミュニティでの仲間時間を大切に/自分で考えて行動し、他人に依存せずに生きる力も大事/自主性<主体性。自分の人生の主導権を自...
#33 「老後2,000万円問題」は本当か?幸福な未来をつくるお金の考え方 16.06.2025 25:31
▼今回のトーク内容: 老後2,000万円問題。その数字にはなんの意味もない/実際いくらあれば、自分が満足する生活ができるかを計算してみよう/「貯める」より「生み出す」をどう設計するかが重要/インフレや物価変動を考えた時、現金は無力/新NISAは税控除的にはやった方が良いが、人生を変える力はない/月10万を投資に回す=今使える10万を失っている/ハイパーインフレのアルゼンチンでも、人は幸せに暮らしている/ビットコ...
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