אלינה גרינשפון יעקב (יוגאלינה)

שיחות על יוגה

שיחות על יוגה - פודקאסט על יוגה כמו שהיא באמת: לא רק תנוחות על מזרן, אלא דרך חיים ודרך לפגוש את מה שקורה בפנים. אני אלינה גרינשפון יעקב (יוגאלינה), מורה בכירה ליוגה ועוסקת בנשימה ככלי טיפולי. כל שבועיים אני מארחת מורות ומורים ליוגה לשיחה על החיים עצמם, ואחת לתקופה עולה פרק אישי שלי. מדברים פה על כאב, על שינוי, ועל איך בכל זאת אפשר למצוא קצת שקט - למי שהיוגה היא לא רק תרגול גופני, אלא דרך להסתכל על החיים. מאחלת לכם שקט בין גלי ההכרה. יש לי גם מתנה בשבילכם, תרגול מותאם אישית: https://tally.so/r/rjGERN

Autor

אלינה גרינשפון יעקב (יוגאלינה)

Categoría

Religion

Web del podcast

yogalina.co.il

Último episodio

5 de jul. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android 5 M+ de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

מהתעללות להתעלות: כך יצאתי ממערכת יחסים נרקיסיסטית לחיים הכי טובים שלי 05.07.2026

עוצמת עיניים, קופצת למים. אני כאן כדי לספר את הסיפור האישי שלי - אישה שנופלת וקמה, עם אופטימיות לא זהירה, שממשיכה לחיות את החיים במלואם ומפיצה מהטוב הזה לכל עבר. היום אספר על זוגיות בת חמש שנים שבה חוויתי התעללות רגשית ופסיכולוגית. על איך נותרתי מרוסקת על הרצפה, התנערתי, לקחתי אחריות, ופגשתי את החרדות והפחדים הכי גדולים שלי. ועל איך יצאתי משם יותר חזקה, יותר חכמה, יותר רגישה - והיום, בזוגיות מדהימ...

עזבנו את ישראל - האמת על חיי נוודות 21.06.2026

חלמנו על זה הרבה זמן - לחיות מחוץ לישראל. וזה נשאר חלום, כזה שמדברים עליו ולא עושים אותו, עד שקרו שני דברים שאי אפשר היה להתעלם מהם. סבתא שלי נהרגה במלחמה באוקראינה. ובן דוד של יותם נחטף ונרצח בעזה. ואז הבנו שאנחנו כבר לא מחכים. בפרק הזה אני מספרת על המעבר לחיי נוודות - איך זה קרה, מה דחף אותנו לקפוץ, ומה אף אחד לא מספר על החלק הזה. כי מבחוץ זה נראה כמו חלום, אך זו בסוף מציאות - ובתוך המציאות הזאת...

שאקטי מאי (חלק א') - בריחה מהבית בגיל 14 והדרך ליוגה 21.06.2026

שאקטי מאי היא דמות שאין שנייה לה בנוף היוגה בישראל. מייסדת "פראנה יוגה קולג'", חיה לגמרי מחוץ לקופסה, עם כוח רצון ופילוסופיית חיים שלפעמים גם מעוררת מחלוקת. בחלק הראשון של השיחה אנחנו נכנסות אל הסיפור המוקדם שלה: ההחלטה האמיצה של ילדה בת 14 לעזוב את הכל ולחיות לבד, איך מצאה את עצמה בבית חוזרות בתשובה רק כדי לשרוד, ומה הקשר בין סבל בחיים לבין יוגה. שאקטי גם מדברת בכנות על הטרדות מיניו...

שאקטי מאי (חלק ב') - רוחניות אמיתית וחיים מחוץ למטריקס 21.06.2026

החלק השני של השיחה עם שאקטי מאי, מייסדת "פראנה יוגה קולג'". הפעם אנחנו נכנסות עוד שכבה פנימה. שאקטי לא עוצרת באדום: היא מדברת על הסיבה שבעיניה כל כך הרבה אנשים נשארים היום רווקים ולא מאושרים, על הבחירה שלה לא להביא ילדים, על בחירות לא שגרתיות שעשתה בגוף שלה, ועל מהי רוחניות אותנטית בעיניה. נשמע גם את נקודת המבט שלה על איך יוגה נראית היום בעולם של הישגים וביצועים - ואיך זה פוגש את מה...

עכשיו מתחילה הוראת היוגה 14.06.2026

תרפיית שתן. בחירה לא להביא ילדים. בריחה מהבית בגיל 14. על הדברים האלה לא מדברים בדרך כלל בשיעור יוגה. פה כן.הפודקאסט מושק מחדש ביום היוגה הבינלאומי, 21.06.26ב"שיחות על יוגה" אני יושבת עם מורות ומורים מדהימים ליוגה, ומדברת איתם דווקא על מה ששומרים בפנים - על מה ששבר אותם, על מה שבחרו לעזוב, על הבחירות שאנשים מעדיפים להשאיר מתחת לרדאר. יוגה מקורקעת, בלי ראש בעננים.ובין לבין, פעם בכמה פרקים...

Escucha el podcast שיחות על יוגה en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos