心を磨く人間関係教室

自分を雑に扱うと、他者から雑に扱われるようになります。自分が自分を大切に扱うと、他者から大切に扱われるようになります。 自分が自分を粗末に扱うと、それは周囲に「自分は大切にされなくてもいい人間だ」というメッセージとして伝わってしまいます。結果として、ぞんざいな扱いを受けることになるのです。 TOMOKO ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pont.co/u/nakatomo001⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

誰でも霊感や直感をもっています。霊感を磨くことが人間関係を円滑にし、人生を楽にすると思っています。 自身の体外に存在するエネルギーをテニスボール大の球体としてイメージし、それを体内に取り込むという方法を提案します。 このイメージワークを繰り返すことで、体外の自分と体内の自分が繋がりやすくなり、心のエネルギーを高め、自己肯定感を育み、対人関係の改善に繋がりやすくなります。 怪しい儀式とかではなく、自身...

ネガティブなときは、ネガティブなままいてみよう。 今日は気分が落ち込んでいます。何もしたくない。好奇心が全く湧かない状態です。一般的に良いとされる「好奇心旺盛」な状態とは対照的な、今の低迷した心理状態について考察します。 好奇心が湧かない状態で、とりあえず収録を始めてみたら、*無理にポジティブであろうとしていたことに気づいてしまいました。 好奇心がないときは、知らないことや経験したことのないことから、...

「秘儀」という言葉に、あなたは、どんなイメージを抱くでしょうか？ 古代から、霊感を磨き育てるための修行法が、様々な形で伝えられています。その修行法が「秘儀」と呼ばれたりするわけです。 私たちは五感（視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚）を使い、見聞きし、振れ、味わい、匂いを嗅いだりしています。それと同じように、霊感の強い人々は、霊や魂を感じているのです。能力のレベルが違うだけです。 はじめてピアノに触れた人...

手のエネルギーを感じること、いわゆる「ハンドパワー」について語ります。 誰ももっているハンドパワーを育てるための、簡単な練習法を紹介しますね。 ①左の手の平を、左の胸に置きます。 ②右の手の平は、右の胸に置きます。 ③両手を身体から30㎝ほど離し、手の平を内側に向けます。 ④両手で風船を、そ～っと持っている感覚をイメージします。 ⑤その風船を、そ～っと両側から押します。 ⑥ゆるめます。 ⑦もう一度、風船をそ～っと...

霊感シリーズに挑戦してみます。 直感（感じる直感）と直観（論理的観察）と霊感は、本質的に同じエネルギーの発動だと考えます。 直感と直観と霊感を「霊感」と捉えてみましょう。 霊能者ではない人々の霊感を磨く方法について、体験的にお伝えしてみます。 良かったら、ご一緒に。 TOMOKO ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pont.co/u/nakatomo001⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https:...

「沈黙は金、雄弁は銀」という言葉がありますね。諸説ありますが「沈黙には多くを語る以上に価値がある」とか、「言い訳するより黙っていた方がまし」というような解釈が一般的です。 金より銀の方が高価だった時代の言葉なので、実は「黙っているより、ちゃんと説明した方がいい」という説もあるそうです。日本的価値観で「沈黙こそが美徳」だと捉える場合もあります。 由来は、19世紀イギリスの評論家であり歴史家、カーライルの...

西洋医学で定義される妄想とは、思考内容に関する障害で、主に自分に関係する誤った確信だと言われています。 「被害妄想」「誇大妄想」「被影響妄想」など様々に分類されます。 被害妄想とは：他人から危害を加えられると思い込むこと。対象となる他人は特定しにくく、変わりやすい。「いつも監視されている」「食べ物に毒を入れられた」「ものを盗まれた」というような妄想です。 誇大妄想とは：自分の能力や価値を過大評価する...

スマホ首とは、頸椎（首の骨）本来のカーブが失われ、直線的になった状態のことです。スマートフォン・パソコン・ポータブルゲームなどの使いすぎが原因となるため、スマホ首と言われています。ストレートネックとも言われます。 筋肉が緊張し、収縮した状態ですから、筋肉をほぐせば改善します。しかし放置すると、骨や軟骨に負担がかかり、頭痛・肩こり、めまい、手や腕のしびれ、さらに頚椎症や頸椎ヘルニア…とつながっていきま...

運命とは、何か？という議論は三つの派閥に分かれるようです。①「運命なんて信じない、すべて偶然だ」②「運命は、神が与えたものだ」③「運命は、生まれる前から決まっていたことだ」 私は、「自分がしたこと、しなかったことに対する、自然からの回答」だと考えます。③と②の間かな。 運命とは何か、は横に置いて、仮に運命という川の流れを、運気という言葉で表してみます。川の流れにうまく乗れたら、運気は改善しそうです。流れ...

怒りの種は、あちこちに落ちています。他人の欠点、社会構造の欠陥、経済活動の矛盾などなど。 怒りそのものは、自己防衛や社会の改善に役立つ大切な感情です。しかし、怒り癖がつくと、心は次なる怒りの種を探し始めることがあります。こうなると、自分の心が穢れてしまいます。怒りの種を探すような、心の動きは危険です。 日頃から文句が多い人は、無意識に怒りの種を探しているわけです。お気の毒ですが、そういう人には近づか...

寝坊して大急ぎで出かける支度をしていたら、お気に入りのマグカップを割ってしまい、アイメイクは失敗するし、寝る前に選んでおいた服に着替えてみたら全然似合わなくて、また着替えて、Uber Taxi予約して、なかなか来なくて、やっと来たら、大事な書類を忘れてたのに気づいて、タクシーに待ってもらって取りに戻って、戻ったらなくて、探したら書類はちゃんとバッグに入ってて、あ～！もう！って思いながらギリギリ打ち合わせ場...

整体師としての経験から、「悲しい記憶」と「体の痛み」の関連について考察します。 ある女性がが抱える全身の凝りや指先の痛みの原因を探っていくと、幼少期に受けた虐待の記憶が蘇ってきました。 自覚されていない過去の心の痛みが、身体的な不調として現れることがあります。その記憶に向き合うことで、身体的な痛みが軽減する可能性について解説しました。 TOMOKO ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

世界には、およそ7000種類の言語があるそうです。その多くが、西暦2100年までには消えてしまうだろうと予測されているそうです。「消滅危惧種」と同じように「消滅危機言語」という定義があって、周りのメジャー言語（たとえば英語とかスペイン語）に押され、誰も使わなくなってしまうであろう言語のことです。日本では、アイヌ語や琉球が消滅の危機に瀕しています。 タイ・ミャンマー・ラオスの山奥に住む、ある少数民族は、「下...

あの人は、私の苦しみを分かってくれない。この人も、私の悲しみを分かってくれない。誰一人、私のことを分かってくれない。…と、もし、あなたが感じているとしたら。今日の神やんからのメッセージが、役に立つかもしれません。 「分かる人には、分かる。分からない人には、分からない。分からない人に、分かってもらおうとするのは分からない人への拷問であり同時に自分に対する拷問でもある。」 あー、あるある。分からない人に...

島田正路著「古事記と言霊」をベースに、言霊原理の研究を続ける宮本茂和先生による、オリジナル解説（第2回）をお届けします。 ・自分の欲望だけを求める「ウ」の世界 ・好奇心の追求「オ」の世界 ・心を満たそうとする「ア」の世界 その上にある「エ」の世界は、利他の心で生きながら、その時その場で最善のものを「選ぶ」人々のあり方。 3000年前に心の仕組みを解き明かし、世界に平和をもたらした日本人。さらに「もの」とは何...

私たちの心は、どのように始まったのか？心とは何なのか？ 島田正路著「古事記と言霊」をベースに、言霊原理の研究を続ける宮本茂和先生による、オリジナル解説（第1回）をお届けします。 ・自分の欲望だけを求める「ウ」の世界 ・好奇心の追求「オ」の世界 ・心を満たそうとする「ア」の世界 今の私たちは、この世界を生きています。 これからの世界は、利他の心で、そのときその場に最適な選択できる「エ」の世界に生きる指導者...

私たちの心は、「知っていること」と「知らないこと」との間で揺れています。 また、私たちの心は「信じていること」と「信じていないこと」との間でも振り回されてもいるようです。 心は、「理解したつもりになれる物語」という安心感を求めているのかもしれません。 知っているから、信じる。これは理屈。 よく知らないけど、信じる。これは盲信。 知っているのに、信じない。これは被害妄想。 知らないから、信じない。これは恐...

哲学的な気分と思いつきで神について書いてみます。 あなたは、神を信じますか？ 私は神の存在を「信じて」いませんが、神の存在を知っています。なぜって神やんが、いつも近くにいるからです。信じるとか、信じないとか、そういうことじゃないから。 たとえば、何かズルしたりサボりたくなったとき。神が存在しなければ、私なんかは、すぐにズルしてサボります。神の存在を知っているから、どうにかこうにズルやサボりを少々控え...

人間関係の改善は、大事なこと！と言われていますが、別に改善しなくてもいいと思ったりします。 信頼しあっていれば、すれ違いがあったり、険悪になったとしても、人間関係は壊れないから、改善する必要がありません。 信頼できない相手なら、人間関係そのものが必要ないので、改善の必要もなし。 どんな相手にも失礼な態度をとらないように気をつけていれば、それで十分だということです。というわけで、他人との人間関係は成り...

【結婚・婚活に悩む人に】結婚に関する悩みは色々ありまして。 ・結婚したいのに、相手が見つからない。 ・結婚したくないのに、両親がうるさい。 ・何年も同棲が続き、先行きが見えない、など。 「どうしたらいいですか？」と聞かれた場合、「本当はどうしたいですか？」とお答えします。「結婚したい」と言いながら、実は結婚したくない人もいます。「結婚したくない」と言いながら、本心では結婚したいと思っていたりします。...

【やる気が出ない人のために】今日もイヤだなぁ。仕事も家事も、ランチ会もショッピングも、ぜんぶイヤだ。あれもこれも、今日もやらなくちゃならないけど。ほんとにイヤだなぁ。こんな気分になること、ありますよね。 ここで「イヤ」という音の、言霊・数霊のメッセージを見てみましょう。「情報やエネルギーを受け取り過ぎ→ブンブン振り回され→動かされ過ぎて動けなくなっている状態」のようです。「やらなくてはならないこと」...

あなたの悩みは、実は他人の悩みかもしれない、という話です。 Aさんに意地悪されたとか。Bさんに裏切られたとか。Cさんに嫌われたとか。これって、Aさん・Bさん・Cさんが抱えている問題です。あなたの問題ではありません。接触事故のようなものですから、受けた傷を癒すことに専念しましょう。 意地悪しないと生きられないAさんの問題は、Aさんしか解決できません。Bさん・Cさんも同様です。 他人の問題は、他人が解決します。他...

「執着」は、何となく悪役っぽい感じ。執着の対義語として、「放下」や「断念」があり、きっぱり手放す感じですね。個人的には、「執着」は「バランス」と対になると思います。 言霊・数霊を見てみましょう。 「バランス」は、両極（上下・左右・プラスマイナス・東西・白黒など）に向かう力を強めながら、同時に、本来あるべき方向に進むエネルギーです。あっちこっち振り回されつつ、実は向かうべき方向に進んでしまう、という感...

信頼できない人は、存在しないのと同じです。他人の言動に失望したのなら、その人は、もう、ここには存在しません。気にしなくて大丈夫。 恨んだり憎んだりするより、自分を磨いた方がマシです。大切な人に信頼されるような自分にならなくちゃ。 あの人にとって、存在しない自分になるのは悲しい。信頼していた人に、裏切られても大丈夫。もう存在しない人だから。 TOMOKO ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠...