気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

今回は、『 そのコミュニケーションは、まだ始まっていないのかも。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「そのコミュニケーションは、まだ始まっていないのかも。」について。 コミュニケーションと言えば、双方向のやり取り。とは言え、そのつもりでいても、実は始まってすらいないことも。そこでは...

今回は、『 人生のプログラム＝脚本、努力は報われる。そうでなきゃ。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム＝脚本、努力は報われる。そうでなきゃ。」について。 子どもの頃に書く、人生の土台となる脚本。そこには努力についても、何かありそう。そのポイントを知ることで、何が起...

今回は、『 これしかない。道はひとつ？ 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「これしかない。道はひとつ？」について。 日常は多かれ少なかれ、選ぶことの連続。これしかない。選択肢がひとつに思えることもある。そこでは、何が起きているのか、どんな意味があるのか。気づくヒントが得られます。 第...

今回は、『 承認欲求と、意味を知る効果 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「承認欲求と、意味を知る効果」について。 誰もが持つ承認欲求は、心のエネルギー源。得られる刺激が大切。同じ刺激でも意味によって変わったりもする。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られま...

今回は、『 コミュニケーション前の、当たり前合わせ 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「コミュニケーション前の、当たり前合わせ」について。 コミュニケーションと言えば、双方向のやり取り。とは言え、その場だけのものではない。特に何かを一緒に進める場合、お互いの当たり前には意味がある。...

今回は、『 人生のプログラム＝脚本、点と点をつなぐストーリー？ 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム＝脚本、点と点をつなぐストーリー？」について。 子どもの頃に書く、人生の土台となる脚本。どんな風に書きあげるのか。そのポイントを知ることで、何が起きているのか、いない...

今回は、『 従う人と、従わない人 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「従う人と、従わない人」について。 日常生活は選択の連続。従ったり、従わなかったり。そこでは、何が起きているのか、どんな意味があるのか。気づくヒントが得られます。 第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成...

今回は、『 忘れた人と、忘れない人 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「忘れた人と、忘れない人」について。 一方から見ると大したことがない。忘れている。それなのに、もう一方から見ると、大したこと。忘れない、忘れられない。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られ...

今回は、『 言われたことをしないコミュニケーション 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「言われたことをしないコミュニケーション」について。 コミュニケーションと言えば、双方向。とは言え、いつも期待通りとはいかない。言われてもしないこと、言ってもされないこともある。そこでは何が起きて...

今回は、『 人生のプログラム＝脚本と、プレゼンテーションで気づくこと。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム＝脚本と、プレゼンテーションで気づくこと。」について。 人生の土台脚本と、身近なプレゼンテーションは何だか似ている。そのポイントを知ることで、何が起きているの...

今回は、『 見える化と心の仕組み 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「見える化と心の仕組み」について。 皆に関係するのに見えていないこと。それを見える化することで、起きる変化。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。 第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰も...

今回は、『 伝える、教える、つきっきり。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「伝える、教える、つきっきり」について。 何かを伝えたり、教えたりするとき、つきっきりで対応する人、別の方法で対応する人。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲...

今回は、『 割り込みコミュニケーション 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「割り込みコミュニケーション」について。 誰かと誰かが話している時、ついつい口を出してしまう。そんな割り込みコミュニケーション。そこでは何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認...

今回は、『 人生のプログラム＝脚本と、心の広さ 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム＝脚本と、心の広さ」について。 心が広い、狭い。人によって違う、目に見えない心の広さ。それはいったい何なのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」 第2...

今回は、『 変わる人、変わらない人 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「変わる人、変わらない人」について。 同じ人なのに、態度が変わったり、変わらなかったり。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。 第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・...

今回は、『 推し活と心のエネルギー 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「推し活と心のエネルギー」について。 誰もが持つ承認欲求を満たす刺激＝ストローク。心のエネルギーの源。そのポイントを知ることで、何が起きているのか。どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求...

今回は、『 お先に失礼、コミュニケーション 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「お先に失礼、コミュニケーション」について。 何かに参加している時、先に抜けたい。そんな時。何が起きているのか、どうしたら良いのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」 第2...

今回は、『 人生のプログラム＝脚本。ぶつかり合う思い込み。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム＝脚本。ぶつかり合う思い込み。」について。 なぜ、そんな？自分にとっての当たり前が、相手とずれる、ぶつかる、そんな時。そこで、何が起きているのか、いないのか。気づくヒント...

今回は、『 心の定点観測 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「心の定点観測」について。 目の前の相手と、どうもうまくバランスが取れない。そんな時、自分の心の動きに気づく視点。そこでは、何が起きているのか、どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。 第2回目「心の仕組みは、世界共通...

今回は、『 移り変わる承認欲求 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「移り変わる承認欲求」について。 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。受け止め方、感じ方も移り変わる。そのポイントを知ることで、何が起きているのか。 気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」...

今回は、『 役割コミュニケーション 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「役割コミュニケーション」について。 何かの役割になった時、繰り広げられる。そんなコミュニケーション。何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」 第2回目「...

今回は、『 人生のプログラム＝脚本。変わり時、決め時。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム＝脚本。変わり時、決め時。」について。 自分に理由があってもなくても、時に起きる変化。そして、選ぶ決断。そこで、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。 第1...

今回は、臨時の宣伝回になります。 ご興味のない方は、スルーしてください。 6月13日～全3回、1回あたり90分のZoomによるオンライン講座を、明治大学リバティアカデミーにて、開講いたします。 心のセルフマネジメント ～生き方の癖を活かすコツ・変えるコツ「すれ違う心、ウラ・オモテ」編～ https://academy.meiji.jp/course/detail/7969 ＜Podcast関連回＞ 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」 第2回目「心の仕組みは、...

今回は、『 一人でできること、できないこと。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「一人でできること、できないこと。」について。 他の人は一人でできても、私にはムリ、できない。そんなこと。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。 第2回目「心の仕組みは、世界...

今回は、『 思い出の味と、承認欲求 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「思い出の味と、承認欲求」について。 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。味覚もストロークの１つ。そのポイントを知ることで、何が起きているのか、どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰も...