北京叮咚
太极观真
以太极之理观天下之事太极是做减法，是修炼，不是做加法。太极要越练越软越松，不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者，尤其要注意这些，练反了，不光不能养生，还可能伤及身体，适得其反。
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Episodios
0296邓一琳：虚与实（四）
03.07.2021
7:02
0299台湾九旬太极老人陈传龙告你，太极拳易练难成的根本原因是什么2
03.07.2021
7:13
0298台湾九旬太极老人陈传龙告你，太极拳易练难成的根本原因是什么1
03.07.2021
4:39
0301练拳初期的心静是为了調形
03.07.2021
7:28
0300台湾九旬太极老人陈传龙告你，太极拳易练难成的根本原因是什么3
03.07.2021
7:48
0303康伟老师聊太极：凡是研究力的，基本就和太极没什么关系了
03.07.2021
3:46
0302康伟老师聊太极：练太极要分清“松柔”和“柔软”的本质区别
03.07.2021
5:44
0304康伟老师聊太极：如何辨别太极推手功夫的真假？
03.07.2021
3:46
0306邓一琳：腿部的松而不懈如何练？
03.07.2021
12:05
0305康伟老师聊太极：骨立肉降的真实涵义是内升外降
03.07.2021
3:51
0308康伟老师聊太极：不分阶段不分层次没有系统的教授模式是传统武术衰败的重大因素
03.07.2021
3:45
0307邓一琳：打拳时胸闷的解决办法
03.07.2021
9:50
0310康伟老师聊太极：有没有功夫不重要，但练没练对很重要
03.07.2021
3:00
0309康伟老师聊太极：松则沉的体会
03.07.2021
3:37
0270康伟老师聊太极：我们现在练的基本功，其实就是在练“形意相合”的能力。
03.07.2021
5:15
0272太极观真像所太极大学-八式训练营体会
03.07.2021
3:55
0271这两条腿比以前轻松多了 八式动功训练营营员体会
03.07.2021
4:05
0274通过这次学习才知道太极该如何打 八式动功训练营营员体会
03.07.2021
6:11
0273由迈步如猫行看丹丹的拳好在哪里邓音频
03.07.2021
4:49
0276这样的八式训练才能让你长功夫 八式训练营营员体会
03.07.2021
4:16
0275细心、耐心、敬业和科学的传授 八式训练营营员体会
03.07.2021
4:49
0278八式训练营让我提高了心性收获了健康 八式训练营营员体会
03.07.2021
4:05
0277通过训练营的学习感觉自己象换了一个人 八式训练营营员体会
03.07.2021
4:59
0279这种训练营的形式特别有效 八式训练营营员体会
03.07.2021
5:31
0281六式功法健身祛病的作用-于老的习练体会
03.07.2021
5:04
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