AM AYURVEDA BY YUKA

気ままにアーユルヴェーダ

Health JA ↓ 411 episodios

アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。

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AM AYURVEDA BY YUKA

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21 de oct. de 2026

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Episodios

#441 アーユルヴェーダは未来への投資になる 05.06.2026 9:42

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＃440 仕事にかける思い 02.06.2026 13:31

＃339 たんこぶにこのオイル 01.06.2026 8:21

＃338 食事で特に意識していること 31.05.2026 6:53

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＃337 執着を手放す 30.05.2026 9:56

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＃336 暑い日におすすめの飲み物 29.05.2026 6:06

＃335 邪気で太る？ 28.05.2026 8:11

＃334 自分の心に正直になる 18.05.2026 8:37

＃333 夏に向けて引き締めたい 17.05.2026 5:43

＃332 夏の準備にアムラを飲む 14.05.2026 7:56

＃331 生理中の過ごし方 13.05.2026 6:30

＃330 他者を受け入れる心 12.05.2026 6:02

#329 アーユルヴェーダを学ぶって楽しいよ 10.05.2026 7:11

＃328　GW終わりのリセット法 09.05.2026 5:54

＃327 心と体の声を聞く 08.05.2026 9:58

＃326 果物の食べ合わせ・質問回答 05.05.2026 8:49

＃325 夏の必需品の紹介 04.05.2026 5:58

＃324 ずっと続けたい習慣 03.05.2026 8:16

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＃323 不安な時はどうする？ 01.05.2026 9:36

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＃322 アビヤンガの後は温めてみよう 30.04.2026 13:19

＃321 パンチャカルマをするなら 26.04.2026 10:25

＃320 旅行後のリセット法 24.04.2026 6:17

＃319 超巨大な引き寄せをしました 23.04.2026 15:54

＃318 テルミーを受けてきた！ 18.04.2026 7:05

＃317 春のお客様達の様子 17.04.2026 8:00

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