EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 20.00. Er du ny lytter kan du med fordel starte med de...

No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: empowermind.dk

Autor

EmpowerMind Podcast

Categoría

Health

Web del podcast

empowermind.dk

Último episodio

8 de oct. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

#291 Hvorfor gør det ondt? 01.06.2023

Hvordan kan det være at den mentale smerte kan minde så meget om den fysiske? Lyt med i denne uges afsnit! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#290 Mentaltræning, hvorfor? 25.05.2023

Hvad adskiller Mentaltræning fra mental træning, og hvad kan det egentlig bruges til? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#289 Er selvindsigt kun godt? 18.05.2023

Er Selvindsigt godt, eller er det i virkeligheden en del af problemet? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Husker du alt, intet eller midt imellem? 11.05.2023

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020 Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror! Become a supporter of this podcast: https://ww...

#288 Forelsket - hvorfor? 04.05.2023

Hvem bliver vi forelskede i, og hvad er konsekvenserne af det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#287 Podcast live: Hvorfor gør det ondt? (Svingende lydkvalitet) 27.04.2023

Hvorfor gør det egentligt ondt når vi bliver udsat for et overgreb? Lyder spørgsmålet indlysende og underligt, så bare vent til du hører svaret! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#286 Forventninger - godt eller skidt? 20.04.2023

Hvordan er det muligt at for få forventninger kan være lige så skaelige for os som for mange? Lyt med i denne uge! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Mød dine skjulte skyggesider! 13.04.2023

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 26. Marts 2020 Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det? Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.c...

#285 Hvornår blir du ond? 06.04.2023

Hvad er det der gør at nogen blir' onde, mens andre er gode? Lyt med og se hvor du kan finde dig selv... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#284 Hjernens smøremiddel 30.03.2023

I denne uges afsnit skal vi høre om hvorfor sclerose muligvis kan afhjælpes med Mentaltræning, og om hvordan vi kan lære at håndtere alvorlige kroniske lidelser. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#283 Føler du dig forkert? 23.03.2023

Velkommen til en ikke særlig eksklussiv klub, hvor medlemsskabet i virkeligheden viser du ikke er forkert - men helt og fuldstændig normal! Hør nærmere om dette bizarre paradoks! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Den positive hensigt bag afskyelig adfærd 16.03.2023

Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. Januar 2018 Kan det virkelig passe at der er en positiv hensigt bag al adfærd? - Også den mest afskyelige af slagsen.... Hør Jørgen Svenstrup udfordre dig maksimalt i denne provokerende podcast! Become a su...

#282 Podcast live - Skadet hjerne 09.03.2023

En skadet hjerne er meget sjældent hjerneskade. Hør hvor lidt der egentlig sker i hjernen, selvom oplevelsen af hvor galt det går i livet måske er nærmest invaliderende! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#281 Angst om natten 02.03.2023

Søvnangst, natteangst, night terror, mareridt, febervildelse... Hvad er hvad og hvorfor? ...Og kan vi overhovedet gøre noget ved det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#280 Stress-Danmark 23.02.2023

Stresstallene stiger og stiger... Sker der intet i Danske virksomheder for at reducere stress? Hvorfor er situationen som den er og hvad kan der gøres? Lys med - Det har aldrig været mere aktuelt. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Når livets krise kradser 15.02.2023

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2017 "7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?...

#279 Klistrede følelser 09.02.2023

Hvordan sætter følelser sig fast, og hvad hvilket opløsningsmiddel kan kan få klisteret til at slippe? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#278 Få ro nu! 07.02.2023

Er det ikke tankevækkende at så mange af os har en indre længsel efter mere ro, når vi blot kan række ud efter den?..Hør her hvorfor og hvordan. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#277 Podcast Live - Hvorfor vi gør som vi gør 26.01.2023

Hvorfor gør vi som vi gør, og hvorfor er det måske i virkeligheden ikke så vigtigt, selvom det nok er interessant? Lyt med på denne podcast live. Direkte fra Inspirationsaften i København. OBS. Beklager forvrænget lydkvalitet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Styrk dit selvværd 19.01.2023

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. Maj 2017 Hvad er selvværd, hvor kommer det fra, hvorfor er det vigtigt og hvad kan du gøre for at få mere af det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--...

#276 Afhængig af afhængighed 12.01.2023

Vil du vide mere om den store røde knap i hjernen, der aktiverer stort set al afhængighed, så lyt med i denne uge! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#275 Når du sørger 05.01.2023

Hvis du eller nogen du kender er, eller har været i sorg, så lyt med og bliv klogere på hvad der egentlig sker... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#274 Hjernens potentiale 29.12.2022

Der findes under hundrede raske savanter i verden. Vil du høre mere om hvem de er og hvad de kan, og hvad det åbnermuligheden for, så lyt med i årets sidste afsnit af Nøglen til din hjerne. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Accept eller afmagt 22.12.2022

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019 Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår? Become a supporter of this podcast: https://www.spr...

#273 Du er en struds! 15.12.2022

Er du klar over hvornår du selv gør som strudsen - stikker hovedet ned i busken for at undgå at se verden som den er...Lyt med i dette meget ligt julede juleafsnit af Nøglen til din hjerne. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Escucha el podcast Nøglen til din hjerne en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos