EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 20.00. Er du ny lytter kan du med fordel starte med de...

No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: empowermind.dk

Autor

EmpowerMind Podcast

Categoría

Health

Web del podcast

empowermind.dk

Último episodio

8 de oct. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

#311 Nuets kraft 23.11.2023

Hvad er der egentligt med det NU, skal vi altid være der og hvorfor egentligt det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Mød dine skjulte skyggesider! 16.11.2023

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 26. Marts 2020: Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det?, Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker...

#310 Sig nu bare fra! 09.11.2023

Hvorfor er det så vanskeligt for så mange at sige fra til alt. Ligefra opvask til overgreb eller bare at holde den tale du bare ikke har lyst til at holde? Lyt med i denne uge og hør hvad det handler om og hvad du kan gøre ved det... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#309 - Er du dum eller hvad? - Podcast Live 02.11.2023

Hvad er din IQ og kan den forbedres? ... Og så lidt om de globale tendenser, måske vi skal gå i træningslejr? (Beklager forringet lydkvalitet) Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#308 Attituden til livet 26.10.2023

Hvilken livsattityde har du? Tror du på at alt nok skal gå, eller går det bare den gale vej... Det er måske blevet et ret væsentligt spørgsmål? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Accept eller afmagt - valget er dit! 19.10.2023

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019: Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår? Become a supporter of this podcast: https://www.sp...

#307 Hjernens neurologiske niveauer 12.10.2023

Tænk hvis vi ofte forsøger at lave adfærdsændringer i livet på en helt forkert måde, og at det er derfor det så ofte ikke lykkes? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#306 Mentaltræning på lykkepiller 05.10.2023

Hør hvordan stress kan blive til en hjerneskade og få svaret på hvordan man kan mentaltræne på lykkepiller? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#305 Stjernestøv og coladåser 28.09.2023

Hvad har det med noget at gøre? Lyt med og få den HELT store sammenhæng af det hele - og det er jo ikke så lidt endda! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Når livets kriser kradser 21.09.2023

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2019: "7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget...

#304 Pårørende-hjernen 14.09.2023

Er du pårørende til en sygdomsramt, så ved du det kan være hårdt! Hør med i denne uge, og bliv klogere på faldgrupper og muligheder... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#303 Hjælp jeg har mareridt! 07.09.2023

Hvorfor har vi dem? Hvad kan vi lære af dem? Kan de være farlige, eller er de bare ubehagelige?..Og så har banebrydende ny forskning set dagens lys! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#302 Hjertet eller hjernen? - Podcast Live 31.08.2023

Hvad styrer hvad? er det i virkelighden hjertet der styrer hjernen, eller er det omvendt? Lyt med når vi starter en ny runde af "Nøglen til din hjerne". Forringet lydkvalitet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Har du i virkeligheden din frie vilje? 24.08.2023

Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. December 2018. Filosofferne er uenige - biologerne ligeså... Har mennesket i virkeligheden fri vilje eller er alt hvad vi gør determineret på forhånd - og i givet fald af hvad? Hør Jørgen Svenstrup omsætte...

#301 - Summerspecial 07 - De syv dødssynder 17.08.2023

Dødssynder - det er alligevel noget! I årets sommerspecial undersøger Jørgen Svenstrup "De syv dødssynder", og drøfter hvor relevante de er i dag, og hvilken indflydelse de har på det fysiske og mentale liv. Tænk hvis vi alle er syndere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#300 - Summerspecial 06 - De syv dødssynder 10.08.2023

Dødssynder - det er alligevel noget! I årets sommerspecial undersøger Jørgen Svenstrup "De syv dødssynder", og drøfter hvor relevante de er i dag, og hvilken indflydelse de har på det fysiske og mentale liv. Tænk hvis vi alle er syndere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#299 - Summerspecial 05 - De syv dødssynder 03.08.2023

Dødssynder - det er alligevel noget! I årets sommerspecial undersøger Jørgen Svenstrup "De syv dødssynder", og drøfter hvor relevante de er i dag, og hvilken indflydelse de har på det fysiske og mentale liv. Tænk hvis vi alle er syndere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#298 - Summerspecial 04 - De syv dødssynder 27.07.2023

Dødssynder - det er alligevel noget! I årets sommerspecial undersøger Jørgen Svenstrup "De syv dødssynder", og drøfter hvor relevante de er i dag, og hvilken indflydelse de har på det fysiske og mentale liv. Tænk hvis vi alle er syndere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#297 - Summerspecial 03 - De syv dødssynder 20.07.2023

Dødssynder - det er alligevel noget! I årets sommerspecial undersøger Jørgen Svenstrup "De syv dødssynder", og drøfter hvor relevante de er i dag, og hvilken indflydelse de har på det fysiske og mentale liv. Tænk hvis vi alle er syndere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#296 - Summerspecial 02 - De syv dødssynder 13.07.2023

Dødssynder - det er alligevel noget! I årets sommerspecial undersøger Jørgen Svenstrup "De syv dødssynder", og drøfter hvor relevante de er i dag, og hvilken indflydelse de har på det fysiske og mentale liv. Tænk hvis vi alle er syndere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#295 - Summerspecial 01 - De syv dødssynder 06.07.2023

Dødssynder - det er alligevel noget! I årets sommerspecial undersøger Jørgen Svenstrup "De syv dødssynder", og drøfter hvor relevante de er i dag, og hvilken indflydelse de har på det fysiske og mentale liv. Tænk hvis vi alle er syndere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#294 Er du for omsorgsfuld? 29.06.2023

Hvor stopper omsorg - der er godt...Og bliver til noget andet, der måske ikke er så smart...Lyt med i denne uge. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#293 Når du er stille 22.06.2023

Stilhed kan måske både være godt, skidt, farligt og ubehageligt. Hør det paradoksale i at Jørgen Svenstrup taler om stilhed...fremfor at være det... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#292 Vild vrede! 15.06.2023

Hvad er egentlig grunden til at så mange bliver så vrede, og bor den vilde vrede egentlig i os alle? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Classic: Undertrykte behov 08.06.2023

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020. "I nøglen til din hjerne v 2.0" Undersøger Jørgen Svenstrup i studiet med Jacob Høedt hvad der sker når vi undertrykker vores behov, og anviser naturligvis hvordan du kan lære at tage vare på dig...

Escucha el podcast Nøglen til din hjerne en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos