Алена Борьессон

Не учи меня жить

Подкаст, который помогает чувствовать спокойствие, достаточность и уверенность, при этом продолжать реализовывать большие цели и амбиции. Потому что это не ИЛИ, ИЛИ, а по-настоящему работает только в сочетании. У Алены академическое образование в сфере психологии из шведского университета, и сейчас она проводит научную работу по темам эмоций и мышления для успешной и реализованной жизни. Этот подкаст был рекомендован такими изданиями, как Inc., РБК Life, ELLE и др., а работа Алены появлялась в крупнейших медиа, включая Forbes, Marie Claire, ведущие радиостанции — Love Radio и др., а также в та...

Autor

Алена Борьессон

Categoría

Education

Web del podcast

alionaborjesson.com

Último episodio

9 de jul. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

254. Лучшие хиты: Как найти свои истинные желания 09.07.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Случалось ли вам думать или говорить о том, что вы не знаете, чего хотите? В карьере, бизнесе, самореализации? В этом эпизоде мы разберем, почему многие годами ищут сво...

Один день в СПЕЙСЕ: Лестница веры в себя и свои большие цели 03.07.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Если вы чувствуете, что способны на гораздо большее, но снова и снова остаетесь сидеть на своем потенциале, этот бонусный эпизод для вас. Сегодня я приглашаю вас провес...

253. Когда одна дверь закрывается, открывается ВАША (интервью с участницей СПЕЙСА Ксенией) 02.07.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы можете переехать в новую страну, остаться без привычной опоры, снова начинать с нуля и при этом не потерять себя. В этом эпизоде мы побеседовали с участницей нашей к...

252. Большие цели и изменения без самосаботажа: как развить внутренний ресурс 25.06.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы тоже мечтаете о жизни уровня Ritz-Carlton, но еще не находите себя там или не понимаете, как удержать этот масштаб? Вероятно, ваш внутренний ресурс пока рассчитан то...

251. Твой Внутренний ресурс (на вторую половину 2026 и вне её) 18.06.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы чувствуете, что внутри вас есть желание, амбиции и потенциал для гораздо больших достижений и наполненной жизни. Но одновременно вам кажется, что сейчас не хватает э...

Бонусная Неделя: "Твоя вторая половина 2026" 12.06.2026

Успейте занять место на Неделе по ссылке и до встречи внутри - https://half-year-revival.lovable.app/ Если первая половина года оказалась не такой, как вы надеялись, это не повод опускать руки и сдаваться. Или, напротив, вы хотите усилить позитивный тренд? Я хочу пригласить вас на особую неделю «Твоя вторая половина 2026» , которая пройдет в экватор года - с 29 июня по 5 июля. На живых эфирах мы п...

250. Сила в провалах 11.06.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Заберите ваши золотой и бриллиантовый трекеры здесь - https://alionaborjesson.com/diamond-tracker   Что, если ваши провалы - это не доказательство того, что у вас не по...

249. Сила воли и Желание 04.06.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вам тоже кажется, что у вас нет силы воли и поэтому вы не реализуете желанное?  Но что, если дело в другом? Что, если все это время вы пытались достигать своих целей на...

Как начать создавать желанные убеждения (Запись вечеринки и простая, но мощная техника!) 29.05.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Что, если проблема не в ваших амбициях… а в том, из какого состояния вы пытаетесь их достигать? В этом бонусном эпизоде-записи нашей грандиозной вечеринки к открытию дв...

248. Инвестор в себя: как знания наконец начинают менять жизнь 28.05.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы покупаете курсы, сохраняете подкасты, делаете конспекты, проходите программы… но никаких изменений в реальной жизни не происходит? В этом эпизоде мы разберем, почему...

247. Как ваши убеждения создают вашу реальность (научный метод) 21.05.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы можете думать новые мысли, повторять аффирмации, выбирать красивые убеждения - но это еще не значит, что вы в них верите и, главное, живете из них, создавая желанные...

246. План убеждений (вместо списка дел) 14.05.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы составляете списки дел, используете новые системы, пытаетесь оптимизировать задачи - но все равно чувствуете перегруженность, разочарование и бессилие? В этом эпизод...

245. Амбиции и боль 07.05.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Если вы человек с большими амбициями и мечтами, то большую часть своей жизни вы будете проводить не на финише, празднуя свои успехи, а в промежутке между тем, где вы се...

Бонусный: 3 секрета мышления для карьеры (и жизни) именно вашей мечты 01.05.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи в Инстаграм - https://www.instagram.co...

244. Создавай деньги с Формулой 30.04.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы меняете образование, позиционирование, воронки, делаете больше действий… и при этом не создаете финансовые результаты, которых хотите. В этом эпизоде я делюсь самой...

243. Как конкретно деньги создаются через ваше мышление? Начните делать так. 23.04.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы работаете усерднее, делаете больше, проходите курсы и обучения... но деньги, получаемые вами, не отражают тот уровень, на котором, вы знаете, можете быть? В этом эпи...

242. Баланс работы и жизни — это возможно 16.04.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вам когда-нибудь хотелось найти все причины, почему на самом деле у других нет никакого баланса всех сфер, даже если они показывают пример спокойной, насыщенной, многог...

241. Я вернулась! Комплексные привычки 09.04.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Возможно, вы уже много слышали и читали по теме создания желанных привычек для получения профессиональных результатов. И все казалось логичным, но все-таки не отзывалос...

240. Через 11 минут ты будешь звучать уверенно и профессионально 26.03.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Смотрите видео-версию на канале: https://www.youtube.com/@aliona_borjesson_pro Говорить так, чтобы вызывать уважение и восхищение, - умение, незаменимое для профессиона...

239. Чтобы преуспевать в работе, тебе нужно больше скуки: 4 обязательных шага 12.03.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Youtube-канал: https://www.youtube.com/@aliona_borjesson_pro Вы замечали, что даже если загружаете себя по-максимуму, прогресса не прибавляется? Мы живем в мире, где ка...

238. Начните с ценности: фундамент вашей успешной карьеры и бизнеса (ч.2) 26.02.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Это вторая часть нашей беседы с Эльвирой Йоргенсен, преподавателем маркетинга и управления норвежского колледжа. В ней мы подробно разбираем маркетинг-микс и рассматрив...

237. Начните с ценности: фундамент вашей успешной карьеры и бизнеса (ч.1) 12.02.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Таблица маркетинга - https://drive.google.com/file/d/1FYdmUQDjfp473OhIz05lKEDc0A2pIEX-/view?usp=sharing Если бы этот эпизод был записан 10 лет назад, он уберег бы меня...

236. Терпимость к неопределенности 29.01.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Вы ждете ответа на свой оффер, комментария по предложению или отклик от компании мечты... внутри бушует чувство неопределенности. В такие моменты мозг начинает требоват...

235. Как перестать тратить вечера впустую 15.01.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) У вас есть желание развивать свои проекты, больше присутствовать со своей семьей, начать заниматься спортом — и при этом ощущение, что вечера и время вне работы куда-то...

2026 - год профессионального успеха без гонки и выгорания 01.01.2026

💎Узнать больше о нашей коучинговой программе The Space и присоединиться к Листу ожидания:  https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Друзья, это 2026. И надеюсь, вы чувствуете, что это Ваш год.  Люди, которые слушают этот подкаст, невероятно способны, амбициозны и образованы, но часто находились дале...

Escucha el podcast Не учи меня жить en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos