Sofia Santos
MINDSET POWER com Sofia Santos
PODCAST DE TRANSFORMAÇÃO da MENTALIDADE!!!🧠🧠🧠🧠🧠📲 https://bit.ly/3FluHYdkinstagram.com/mindsetpower_sshttps://vm.tiktok.com/ZMLU37dwy/https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ https://www.facebook.com/groups/230760110625267/
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Episodios
235 bolhas de oxigénio 02.07.2025 15:02
As bolhas de oxigénio e as causas reais da infelicidade 👌
234 MEDOS 26.06.2025 17:15
A crítica e o desconhecido 😵💫 Tenho um canal de dicas gratuito para ajudar as pessoas a melhorarem o resultado físico 😃 Se tiveres interesse adere aqui https://chat.whatsapp.com/H7UmmtJ5zSO7KcAOMLhWiA
233 Segunda metade da vida 16.06.2025 10:11
Podemos viver bem a segunda metade . Envia mensagem para saber mais 💪😃
232 Responsabilidade de prosperar 29.05.2025 9:36
Acesso ao canal das dicas
231 RECUPERAR O ENTUSIASMO 22.05.2025 13:00
Ninguém nos ensina a criar um plano para nós 😏
230 MENTALIDADE É TUDO!!! 02.05.2025 12:26
Como enfrentas a vida ?!
229 EXERCÍCIO FÍSICO E EMAGRECIMENTO 19.04.2025 15:27
Monólogo informal sobre o excessivo foco no exercício físico e o descuido na alimentação 😵💫 🙌criei um canal gratuito de dicas para tentar ajudar mais pessoas a melhorarem a rotina sobre saúde bem estar e longevidade 😃 Se for um tema que gere interesse adere aqui✍️
228 ABORDAGEM EMOCIONAL 14.04.2025 9:12
A emoção associada a cada coisa determina a forma como vivemos.
227 Disciplina na construção da AUTO ESTIMA 03.04.2025 10:20
Envia me a tua classificação
226 O PODER DA MENTALIDADE 19.03.2025 11:41
O que podemos mudar para MUDAR A MENTALIDADE criei um canal gratuito com dicas de bem estar 🌟 Se for um tema que desperte interesse adere aqui✍️ ttps://chat.whatsapp.com/H7UmmtJ5zSO7KcAOMLhWiA
225 DIA DA MULHER 08.03.2025 7:59
3 pontos chave ✨criei um canal gratuito com dicas transformadoras de bem estar 🌟 Se for um tema que desperte interesse adere aqui✍️ https://chat.whatsapp.com/H7UmmtJ5zSO7KcAOMLhWiA
224 PENSAMENTO POSITIVO 19.02.2025 16:54
Ações diárias que potenciam o pensamento positivo 🙌
223 QUEM MANDA EM NÓS ?! 29.01.2025 13:46
Acesso ao canal GRATUITO aqui https://chat.whatsapp.com/H7UmmtJ5zSO7KcAOMLhWiA
222 MENTALIDADE NA TRANSFORMAÇÃO FÍSICA 16.01.2025 10:02
Como pensar para MUDAR o corpo
NOVO ANO - parte 2 09.01.2025 6:19
Redefine prazer com sentido 👌
NOVO ANO - parte 1 09.01.2025 8:06
Desejos ou objetivos?! E deixo aqui as minhas redes sociais para nos ligarmos ✍️ Página Facebook 📍https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ Instagram 📍 instagram.com/mindsetpower_ss Tiktok 📍 https://www.tiktok.com/@mindsetpower_ss?_t=8Z5ieOVvL6M YouTube 📍 https://youtube.com/channel/UCBsY_Et6hN0rXNb3RsQz8eg Spotify 📍 https://open.spotify.com/show/2HdyTBCaj7bFtFtP6GZQFd?si=AYexN2BMTJi0UBpNCj-urw...
220 Feridas Emocionais 28.12.2024 14:48
A geração das feridas emocionais . Que ficou presa ao estado emocional do episódio traumático. E deixo aqui as minhas redes sociais para nos ligarmos ✍️ Página Facebook 📍https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ Instagram 📍 instagram.com/mindsetpower_ss Tiktok 📍 https://www.tiktok.com/@mindsetpower_ss?_t=8Z5ieOVvL6M YouTube 📍 https://youtube.com/channel/UCBsY_Et6hN0rXNb3RsQz8eg Spotify 📍 https:...
219 Empatia 22.12.2024 16:38
Ser verdadeiramente empático e contribuir para ajudar .
218 De dentro pra fora 05.12.2024 12:17
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217 MUDANÇA/ descobre o ponto M 25.11.2024 16:43
Descobre o teu ponto M E deixo aqui as minhas redes sociais para nos ligarmos ✍️ Página Facebook 📍https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ Instagram 📍 instagram.com/mindsetpower_ss Tiktok 📍 https://www.tiktok.com/@mindsetpower_ss?_t=8Z5ieOVvL6M YouTube 📍 https://youtube.com/channel/UCBsY_Et6hN0rXNb3RsQz8eg Spotify 📍 https://open.spotify.com/show/2HdyTBCaj7bFtFtP6GZQFd?si=AYexN2BMTJi0UBpNCj-urw...
216 MANTA DE RETALHOS 20.11.2024 12:21
Perdemos a ligação a nós se não gerirmos a ligação ao mundo 🙌
215 Prioriza-TE 12.11.2024 16:34
Como podemos superar marcas emocionais que levam a um padrão de comportamento no qual todos são mais importantes do que nós 😏 ENVIA A UM AMIGO 🫶 E deixo aqui as minhas redes sociais para nos ligarmos ✍️ Página Facebook 📍https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ Instagram 📍 instagram.com/mindsetpower_ss Tiktok 📍 https://www.tiktok.com/@mindsetpower_ss?_t=8Z5ieOVvL6M YouTube 📍 https://youtube.co...
214 REPROGRAMAR 28.10.2024 23:27
O que farias para aprender a viver melhor? Ter as sensações do momento presente e resistir à pressão … Partilha o episódio com amigos e dá-me o teu feedback 🙌 E deixo aqui as minhas redes sociais para nos ligarmos ✍️ Página Facebook 📍https://www.facebook.com/SofiaSantosHN/ Instagram 📍 instagram.com/mindsetpower_ss Tiktok 📍 https://www.tiktok.com/@mindsetpower_ss?_t=8Z5ieOVvL6M YouTube 📍 https...
213 FORÇA MENTAL 19.10.2024 8:07
Resoluções para ativar a força mental
212 SUPERPODERES 30.09.2024 17:21
Qual é afinal o super poder que nos abre o campo das possibilidades?!
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