Anna Kuligowicz

Inteligencja Emocjonalna

Pogłęb ze mną swoją wiedzę z zakresu inteligencji emocjonalnej, zrozum swoje emocje i nauc się jak je wykorzystywać do tworzenia lepszego życia.

Autor

Anna Kuligowicz

Categoría

Education

Web del podcast

lnk.bio

Último episodio

27 de dic. de 2023

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

#023 / Czym różni się strach od lęku 27.12.2023

IG: ⁠@Anna_HappyCoaching⁠ FB: ⁠@AnnaHappyCoaching⁠ Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

#022 / Moja relacja z emocjami. Osobista historia o transformacji. 15.11.2023

IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

#021 / Jak Przyciągnąć Do Naszego Życia To, Czego Chcemy - Prawo Przyciągania Case Study 28.06.2023

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#020 / Uwolniłaś się od narcystycznej matki - i co teraz...? 28.03.2023

Grupa wsparcia dla córek narcystycznych matek - dołącz do nas! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#019 / Medytacja z wizualizacją na powrót do emocjonalnej równowagi 08.06.2022

Oczyść się z ciążących Ci trudnych emocji jak żal, czy złość. Wypełnij się pozytywnymi emocjami. Przywróć emocjonalną równowagę. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#018 / Zazdrość - Jak ją rozumieć? 01.05.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#017 / Perfekcjonizm - jak się z nim uporać? 11.04.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#016 / Medytacja: 3-stopniowa przestrzeń na oddech 03.04.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#015 / People Pleaser - kim jest, dlaczego się takim stał i jak to przetransformować? 28.03.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#014 / 10 sposobów na stres 15.03.2022

Dzisiaj dzielę się z Wami moimi sprawdzonymi sposobami na obniżenie poziomu stresu. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#013 / Medytacja z oddechem 25.01.2022

Zapraszam do wspólnej medytacji z oddechem, która wesprze Twoją praktykę uważności.  Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#012 / Alternatywna Lista Postanowień Noworocznych na 2022 28.12.2021

Dziękuję za ten rok! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#011 / Przyszła Ty - medytacja dla córek narcystycznych matek 03.11.2021

Zapraszam Cię do medytacji prowadzonej stworzonej dla córek, które pragną uwolnić się z relacji z narcystyczną matką. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#010 / Wyznaczanie granic 19.07.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#009 / Dlaczego narcystyczna matka odcina Cię od Twoich emocji? 04.07.2021

Miał być live, potem chciałam nagrać film, a nagrał mi się tylko dźwięk - jest zatem nowy odcinek podcastu :D Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#008 / Cykl: Dziennik Emocji / RADOŚĆ 27.06.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#007 / Cykl: Dziennik emocji / ZASKOCZENIE 20.04.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#006 / Żałoba po matce, jakiej nie miałaś 13.04.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#005 / Przemocowy język narcystycznej matki 28.03.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#004 / Cykl: Dziennik Emocji / WSTRĘT 28.02.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#003 / Cykl: Dziennik Emocji / SMUTEK 14.02.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#002 / Cykl: Dziennik Emocji / STRACH 07.02.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#001 / Cykl: Dziennik Emocji / GNIEW 31.01.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

Escucha el podcast Inteligencja Emocjonalna en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos