fr

Anna Kuligowicz

Inteligencja Emocjonalna

Pogłęb ze mną swoją wiedzę z zakresu inteligencji emocjonalnej, zrozum swoje emocje i nauc się jak je wykorzystywać do tworzenia lepszego życia.

Auteur

Anna Kuligowicz

Catégorie

Education

Site du podcast

lnk.bio

Dernier épisode

27 déc. 2023

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

#023 / Czym różni się strach od lęku 27.12.2023

IG: ⁠@Anna_HappyCoaching⁠ FB: ⁠@AnnaHappyCoaching⁠ Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

#022 / Moja relacja z emocjami. Osobista historia o transformacji. 15.11.2023

IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

#021 / Jak Przyciągnąć Do Naszego Życia To, Czego Chcemy - Prawo Przyciągania Case Study 28.06.2023

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#020 / Uwolniłaś się od narcystycznej matki - i co teraz...? 28.03.2023

Grupa wsparcia dla córek narcystycznych matek - dołącz do nas! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#019 / Medytacja z wizualizacją na powrót do emocjonalnej równowagi 08.06.2022

Oczyść się z ciążących Ci trudnych emocji jak żal, czy złość. Wypełnij się pozytywnymi emocjami. Przywróć emocjonalną równowagę. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#018 / Zazdrość - Jak ją rozumieć? 01.05.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#017 / Perfekcjonizm - jak się z nim uporać? 11.04.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#016 / Medytacja: 3-stopniowa przestrzeń na oddech 03.04.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#015 / People Pleaser - kim jest, dlaczego się takim stał i jak to przetransformować? 28.03.2022

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#014 / 10 sposobów na stres 15.03.2022

Dzisiaj dzielę się z Wami moimi sprawdzonymi sposobami na obniżenie poziomu stresu. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#013 / Medytacja z oddechem 25.01.2022

Zapraszam do wspólnej medytacji z oddechem, która wesprze Twoją praktykę uważności.  Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#012 / Alternatywna Lista Postanowień Noworocznych na 2022 28.12.2021

Dziękuję za ten rok! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#011 / Przyszła Ty - medytacja dla córek narcystycznych matek 03.11.2021

Zapraszam Cię do medytacji prowadzonej stworzonej dla córek, które pragną uwolnić się z relacji z narcystyczną matką. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#010 / Wyznaczanie granic 19.07.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#009 / Dlaczego narcystyczna matka odcina Cię od Twoich emocji? 04.07.2021

Miał być live, potem chciałam nagrać film, a nagrał mi się tylko dźwięk - jest zatem nowy odcinek podcastu :D Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#008 / Cykl: Dziennik Emocji / RADOŚĆ 27.06.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#007 / Cykl: Dziennik emocji / ZASKOCZENIE 20.04.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#006 / Żałoba po matce, jakiej nie miałaś 13.04.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#005 / Przemocowy język narcystycznej matki 28.03.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#004 / Cykl: Dziennik Emocji / WSTRĘT 28.02.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#003 / Cykl: Dziennik Emocji / SMUTEK 14.02.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#002 / Cykl: Dziennik Emocji / STRACH 07.02.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#001 / Cykl: Dziennik Emocji / GNIEW 31.01.2021

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

Écoute le podcast Inteligencja Emocjonalna sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics