Haptotherapie in de praktijk - met Esther Molenaar

In deze aflevering ga ik in gesprek met collega Gertrud van Beekveld over haptonomische relatiebegeleiding. Voor wie is deze vorm van begeleiding bedoeld, wat gebeurt er in zo'n traject en wat maakt dit werk zo bijzonder?  We verkennen hoe koppels tijdens de sessies niet alleen praten over hun relatie, maar vooral leren voelen wat er in het contact gebeurt. Gertrud neemt ons mee in hoe je via...

Deze maand bestaat mijn praktijk 10 jaar! In mei 2016 ontving ik mijn diploma haptotherapie uit handen van Monique van Bilderbeek van het Instituut voor Toegepaste Haptonomie. Een mijlpaal waar ik nog altijd met een goed gevoel op terugkijk. Met diploma op zak begon ik mijn eigen haptotherapie praktijk in Amsterdam. De podcast bestaat iets korter dan dat, in maart 2019 plaatste ik mijn eerste afle...

In deze aflevering van de Haptotherapie in de praktijk podcast ga ik in gesprek met mijn collega Jiska de Jonge . Jiska is haptotherapeut én ervaringsdeskundige op het gebied van ADHD. We hebben dit gesprek niet voorbereid – en dat is misschien juist wel passend. Het is een open en relatief ongestructureerd gesprek, waarin we samen verkennen hoe het is om te leven met een neurodivergent brein en A...

Stress! Burn-out! Overspannen! In de haptonomie praktijken door heel Nederland is  het misschien wel een van de meest voorkomende hulpvragen. Hoe ga je om met jezelf onder hoge druk, wat is de balans tussen rust en actie en hoe raak je bevriend met je eigen zenuwstelsel?  Een term die in dit verband vaak wordt gehoord is de polyvagaal theorie. Lange tijd wist ik niet wat het was en wat ik er als h...

In deze aflevering van Haptotherapie in de praktijk ga ik in gesprek met haptonoom Eric Elbers . We duiken samen in de thema’s van zijn nieuwe boek - Goud in Handen - waarin hij op persoonlijke en toegankelijke wijze laat zien hoe haptonomie kan bijdragen aan meer bewustzijn, verbinding en levenskwaliteit. Zoals hij het zelf zegt: geschreven op zo’n manier dat ‘mevrouw van nummer 9’ het ook goed k...

What is haptotherapy? Haptherapy, also known as haptonomy, is a therapeutic approach that focuses on restoring emotional and physical balance by working with the body's sensations and feelings. It helps individuals become more aware of their boundaries, emotions, and how they experience themselves in both personal and professional contexts. Haptotherapy originated in the Netherlands and is no...

In deze aflevering van Haptotherapie in de Praktijk spreek ik mesoloog Dafna Suskind. We vertellen over de fijne samenwerking die we al een tijdje hebben. Dafna legt uit wat mesologie is: een holistische aanpak die zich richt op het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam door middel van voeding en levensstijl. We gaan dieper in op de voordelen van onze samenwerking en hoe we el...

Een chronische ziekte zoals diabetes type 1 heeft meestal veel impact op je dagelijks leven.  Ook kan het een rol spelen bij de band die je hebt met je lichaam. De constante zorg voor het op peil houden van de suikerwaarde in je lichaam kan bijvoorbeeld (onopgemerkte) fysieke spanning geven. Luister mee naar het verhaal van Yente. Zij heeft diabetes type 1 sinds haar tweede levensjaar en ze vertel...

Toen haptotherapeut Esther Snijder op de peuterspeelzaal van haar kinderen zag hoe ouders hun kinderen soms met veel haast wegbrachten en hoeveel fysieke weerstand dat bij kinderen gaf, had ze al het gevoel ‘dit kan anders'.  Toch begon zij pas aan de specialisatie kinderhaptotherapie nadat haar eigen kinderen 18 jaar en ouder waren.  Inmiddels werkt ze al vele jaren vol passie met zowel oude...

In deze laatste aflevering van seizoen 2 van ‘haptotherapie in de praktijk’ is Layla Foks aan het woord. Layla begon haar loopbaan als fysiotherapeut en kwam vanwege een burn-out bij een haptotherapeut terecht. Geïnspireerd door deze vorm van therapie besloot zij om ook de opleiding te gaan doen en inmiddels heeft zij in de rol van haptotherapeut al veel mensen begeleid. Toch laat zij juist op dit...

Ted Troost is een bekende naam in het werkveld haptonomie. Samen met haptonoom Eric Elbers geeft hij op zijn oude dag met verve de masterclass haptonomie. Na het volgen van deze masterclass wist ik het al vrij snel: deze mannen hebben een hele bijzondere vriendschap.  Na een enthousiast ‘ja leuk!’ op mijn vraag of ik ze mocht interviewen voor de podcast gingen mijn geluidsman en ik in januari 2023...

Dat nare ervaringen in oorlogen generaties lang doorwerken is al best lang bekend. En dat dat ook in het lijf voelbaar kan zijn bij 2e en 3e generatie wordt ook steeds meer erkend.  In deze aflevering bespreek ik met collega haptotherapeut Vonny Nuijten hoe de trauma’s van haar moeder in Nederlands-Indie invloed hebben gehad op haar en hoe zij hiermee om is gegaan. Samen met mijn partner en geluid...

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie wordt één op zeven vrouwen en één op tien mannen ooit met partnergeweld geconfronteerd. Maar wat is dat, partnergeweld? En hoe geraak je in zo’n relatie, hoe begint partnergeweld en waarom blijft het zo vaak verborgen? Taboe en schaamte spelen hierbij een cruciale rol, maar ook onwetendheid over de tekenen van misbruik en wat je als omstander of professional...

Toen ik halverwege de opleiding haptotherapie zwanger werd was het voor mij vrij logisch dat ik samen met mijn vriend haptonomische zwangerschapsbegeleiding ging doen. Maar voor veel mensen zal deze vorm van begeleiding helemaal niet zo bekend zijn. Vandaar dat ik er graag een aflevering aan wijd. Dat stond al heel lang in de planning en eindelijk is het zo ver! Voor dit mooie onderwerp ga ik in g...

Een onderwerp wat mij de afgelopen periode enorm heeft bezig gehouden is hoe mensen tegen elkaar te keer kunnen gaan als ze van mening verschillen. Of het nou gaat om vaccinaties, corona-maatregelen, milieu-activisme of zwarte piet. Mensen ventileren ongezouten hun mening en lijken meer en meer verwijderd te raken van elkaar. Zelfs in gezinnen of relaties kan het tot een breuk komen en is de verbi...

'Haptotherapie gaat over het gevoelsleven, over relaties met mensen en over vitaal in het leven staan'. In seizoen 2 van deze podcast gaat haptotherapeut Esther Molenaar verder met het belichten van diverse onderwerpen uit de wereld van haptotherapie en haptonomie.   De nieuwe afleveringen worden mede mogelijk gemaakt door de donateurs van de GoFundMe campagne.  www.haptotherapie-esther....

Omdat ik een haat-liefde verhouding heb met social media wilde ik heel graag hier eens naar kijken vanuit de haptonomie. Hoe leuk dat mijn docent haptotherapie Frans Hoendervangers dit samen met mij wilde doen!  In deze aflevering van de podcast bekijken we de mooie en minder mooie kanten van social media op het niveau van de samenleving. Maar Frans stelt mij ook wat kritische vragen over mijn eig...

Haptotherapie is voor iedereen. Maar vandaag op internationale vrouwendag wil ik graag  extra aandacht geven aan haptotherapie en vrouwen. In deze aflevering vertel ik onder andere over mijn eigen ervaringen als vrouw en leg ik de link tussen Kasia Urbaniak ('Good Girl Double Bind'), Anna Terruwe ('worden wie je in wezen bent') en haptotherapie. Luister mee en laat je inspirere...

Jozien Wijnakker heeft een indrukwekkende staat van dienst. Zij werkt 20 jaar als haptotherapeut en in december 2020 is haar eerste boek uitgekomen: Onderbroken – contact met je wijze lijf.  In deze aflevering vertelt Jozien over haar boek en bespreken we een aantal thema’s die hierin aan bod komen. Aan de hand van concrete voorbeelden praten we over onder andere: je lijflijke woning, basisgevoel...

In dit gesprek ga ik samen met haptotherapeut Monique Haijnes een eerste onderzoek aan naar racisme en haptotherapie. We delen onze persoonlijke levenservaringen en stellen onszelf aan de hand daarvan diverse vragen: wat betekent het om op te groeien in Nederland met een donkere huidskleur? Wat voor gevolgen heeft dat voor je beleving van bijvoorbeeld autonomie en veiligheid? Haptotherapie is een...

Samen met haptotherapeuten Anneke Hoving en Muriel Povel van “Huis van Jonathan” bespreek ik de verschillen en overeenkomsten tussen systemisch werken (o.a. familie-opstellingen) en haptotherapie. We kijken hoe deze twee methodes elkaar kunnen aanvullen om zo meer flow te ervaren in je leven en meer uit te kunnen gaan van je natuurlijke kracht. Onderwerpen die aan bod komen: wat is een familie-ops...

In deze aflevering spreek ik hapotherapeut Gonny van Boxtel over haptotherapie bij chronische/langdurige pijn. Gonny vertelt hoe zij als haptotherapeut naar de mens kijkt in plaats van naar de klacht. Door letterlijk en figuurlijk naast haar clienten te gaan zitten ondersteunt zij hen niet alleen bij hun klachten maar kijken ze samen naar de betekenis van pijn, de onderliggende patronen van het om...

Ilja kwam terug van een weekje vakantie en merkte ineens dat ze helemaal niks meer kon. Ze was totaal uitgeblust en het leek erop dat ze voor de tweede keer in haar leven een burn-out had. Samen zijn we door middel van haptotherapie gaan kijken naar haar energie-huishouding, haar overtuigingen, patronen en haar gevoelsleven. Luister mee naar Ilja’s verhaal, misschien herkenbaar voor velen! Links:...

In deze tweede aflevering van mijn ‘hart-onder-de-riem’ sessies wil ik jullie graag meenemen in het thema bewegen en stilstaan. Ben je een typische beweger die bewust of onbewust altijd op zoek is naar actie? Of kun je jezelf juist vaak maar moeizaam motiveren om in beweging te komen? Ik nodig je uit eens te onderzoeken hoe dat bij jou zit nu we te maken hebben met het Corona virus. De wereld staa...

Door de rappe veranderingen in de samenleving door het Corona virus gooi ik noodgedwongen mijn podcast planning om. En zie hier... na eerst wat tegen-gesputter.... mijn allereerste monoloog. Ik start een serie ‘hart-onder-de-riem’ sessies!  Vanuit mijzelf als mens maar ook als haptotherapeut wil ik met deze serie iedereen een hart onder de riem steken die dat goed kan gebruiken. Of je nou alleen i...