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Dynamis Life
Ricardo Seoane y Roque Pedraza son terapeutas que te ofrecen una serie de conversaciones sobre los temas más importantes para conservar una buena salud mental y para fortalecer los vínculos más importantes de tu vida.
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Episodios
E61 Aprende a reconocer a un Narcisista 21.03.2024 28:08
Un episodio en el que logramos describir las actitudes narcisistas que, cuando aparecen frecuentemente en la pareja o la familia, pueden generar un dolor emocional o un estado de confusión dificil de transitar para quien se encuentra atrapado entre la manipulación y la admiración del narcisista.
E60 Lo que nadie te contó sobre la familia de tu pareja 01.03.2024 30:27
En este episodio, Ricardo y Roque nos comparten una conversación sobre los tipos de familia en los que creciste y creció tu pareja. Descubrirás qué tan distante o cercana fue tu familia y cómo afectó eso en tus relaciones de pareja.
E59 Cómo transformarme en un adulto funcional 23.02.2024 28:51
Comenzamos una nueva temporada apuntando al autocuidado y la salud emocional de los jóvenes adultos, aquellos que se encuentran con dificultades para estabilizarse financiera, familiar, productiva y amorosamente. Una conversación que no querrás perderte.
E58 Actitudes para cuidar el ambiente en la cena de navidad 14.12.2023 25:26
¿Qué cosas pueden salir mal durante la cena de navidad? sin dudas son muchas las situaciones negativas que pueden darse, mismas que son generadoras de frustración, confusión y hartazgo. Presentamos algunas ideas que pueden ayudarte a mejorar el ambiente familiar de lo que para muchos es, la cena más importante del año.
¿Por qué mi hijo no confía en mi? 11.12.2023 24:06
En este episodio Roque y Ricky nos comparten algunas razones de por qué los hijos no confían sus cosas a sus padres y que hacer para remediar esa confianza.
E56 Sanar el desamor de mi familia 24.11.2023 26:10
El desamor es una experiencia dolorosa para todo aquel que la ha vivido en casa, desde sentirse desprotegido hasta haberse sentido descalificado. En este episodio describimos dichas conductas y conversamos sobre algunas prácticas sanadoras que todo adulto puede hacer consigo mismo.
E55 Responsabilidad afectiva 21.11.2023 27:06
Un episodio en el que conversamos sobre las prácticas irresponsables que las personas que pretendemos amor solemos hacer, aprenderemos a identificar estas conductas y entenderemos cómo revertirlas
E54 Los adultos inmaduros y cómo relacionarte con ellos 27.10.2023 30:31
Ricardo y Roque nos presentan 3 tipos de relaciones en las que puede resultar difícil relacionarse y convivir con un adulto aniñado: siendo su pareja, siendo su hijo/a o siendo su padre/madre. También nos ayudarán a saber qué podemos hacer en este tipo de situaciones. Episodio imperdible.
E53 Dificultades para entrar a la vida adulta 24.10.2023 28:15
Un episodio en el que Ricardo y Roque nos presentan algunas de las más importantes dificultades con las que las personas se encuentran a la hora de encarar la vida adulta. ¿Cuál es el concepto de "adulto" con el que crecimos?
E52 Conoce tu forma de encarar los problemas 29.09.2023 30:50
Una conversación sobre las estrategias que solemos emplear a la hora de afrontar nuestros problemas o situaciones estresantes, aprenderás a identificar cuáles tienes en mayor proporción y qué puedes hacer al respecto.
E51: Los hábitos de las parejas felices 22.09.2023 29:01
En este episodio describimos los actos que las parejas felices suelen incorporar con éxito a su vida cotidiana. Actos que tienen el potencial de mejorar considerablemente la conexión entre ambos. Porque las parejas que están bien, pueden estar mejor.
E50 ¿Cómo revertir la crisis en pareja? 15.09.2023 27:49
Descubre en este episodio las claves para revertir la crisis en pareja y construir una relación más sólida. Exploramos la comunicación efectiva y ejemplos prácticos de la vida cotidiana, ¡Toma nota y dejános tu comentario! https://instabio.cc/Dynamis
E49 Evita estas conductas que dañan tu relación de pareja 10.09.2023 26:39
Cuenta el Apocalipsis que la aparición de unos jinetes presagiaban el fin de los tiempos. El Dr. John Gottman hace referencia a 4 conductas que dañan la relación de pareja y que cuando estas se aparecen y se afianzan en el vínculo, la probabilidad de que acontezca la ruptura amorosa. En este episodio pretendemos ayudarte a identificar si tu relación de pareja está entrando en un momento crítico, p...
E48 La felicidad en el trabajo 26.08.2023 26:55
Si nos sentimos a gusto, trabajamos mejor. En este episodio describimos una serie de aspectos que todo empleador necesita tener presente a la hora de procurar un mejor clima entre los miembros de su equipo, aspectos que también podrá ayudar a todo trabajador a sentirse mejor con su trabajo.
E47 Cómo poner limites a mi familia 19.08.2023 32:04
Roque Pedraza y Ricardo Seoane comparten estrategias para establecer límites en las relaciones familiares a través de ejemplos prácticos de la vida cotidiana.
E46 El arte de poner límites 11.08.2023 28:49
El primer paso para poder marcar límites es saber identificarlos. En este episodio conversamos sobre las situaciones en las que no estamos poniendo límites claros y con quiénes debemos ponerlos.
E45 Cómo acompañar a una persona con depresión 05.08.2023 25:04
En este episodio aprenderás formas eficaces y poco eficaces a la hora de acompañar a una persona con depresión.
E44: La depresión y su tratamiento 28.07.2023 26:22
Roque Pedraza y Ricardo Seoane te presentan una guía sobre los tratamientos más efectivos y sus diferentes combinaciones para afrontar la depresión.
E43: Entendiendo la Depresión 21.07.2023 25:04
Una conversación en la que describimos algunos elementos básicos para entender la depresión, desde sus síntomas hasta las dinámicas familiares disfuncionales que suelen aparecer en la historia de las personas con esta patología
E42 La llama del deseo en la pareja 08.07.2023 21:26
En este episodio desarrollamos un listado de cuáles son las razones por las cuales a las parejas se les drena el deseo y qué prácticas posibles son importantes para evitar o revertir la falta de deseo en la relación.
E41 Cómo prevenir abus0s en niños 23.06.2023 20:01
La familia es el principal factor de protección de nuestros menores, en este episodio describimos algunas estrategias para aplicar como padres o cuidadores que nos puedan ayudar a amarlos y segurizarlos mejor.
E40 Aprende a regular el estrés 16.06.2023 26:02
En esta conversación nos centramos en entender la forma en que actúa y nos beneficia el estrés en nuestra vida y cómo regularlo cuando no estamos pudiendo funcionar adecuadamente en el día a día.
E39 Salud mental para mamás 27.05.2023 30:21
En este episodio describimos las posibles fuentes de malestar psicológico más importantes para las mamás en las diferentes etapas del ciclo familiar, así como también compartimos algunas buenas prácticas para aprender a sobrellevarlas
E38 Salud mental en varones 20.05.2023 20:41
En este episodio profundizamos algunos elementos importantes para comprender la psicología masculina, sus desafíos y algunas prácticas para cultivar una mejor estabilidad emocional.
E37 ¿Cómo reparar la confianza en la pareja? 12.05.2023 27:59
En este episodio comprenderás la forma en que la desconfianza se suele instalar en una relación de pareja y además identificarás algunas buenas prácticas para emplear juntos a la hora de repararla.
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