Donas da P* Toda
Donas da P* Toda
São seis anos de conversas entre amigas. De papo sério, desabafo, emoção. Crises e policrises (às vezes de riso). De aluguéis de triplex, conjunções astrais, dicas e mais dicas de colocar o cérebro embaixo da torneira. De trocas sinceras, de vocês do outro lado e ao nosso lado. Mudamos, mas seguimos as mesmas. O Donas da P* Toda é um podcast sobre comportamentos, carreiras e afetos produzido de forma independente pelas jornalistas Larissa Guerra e Marina Melz. Todas às terças-feiras fica disponível em áudio e vídeo no Spotify.
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Autor
Donas da P* Toda
Categoría
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Último episodio
13 de oct. de 2026
¿Dónde escuchar?
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Episodios
#221 - O que tem mais valor? Ter uma ideia ou colocá-la em prática? 09.04.2024 51:46
O primeiro lugar na lista de livros mais vendidos no The New York Times é o livro O Ato Criativo, de Rick Rubin. Nos últimos dias aconteceu o SXSW, evento nos Estados Unidos onde criatividade é o assunto que ou está no título ou no contexto de quase todas as palestras - seja conectado a inteligência artificial ou comportamento, tanto faz. A Economia Criativa está em alta. Em abril acontece a progr...
#220 - O skincare chegou nas meninas 02.04.2024 42:59
Elas estão sendo chamadas de Sephora Kids. Em vídeos que se multiplicam principalmente no Tik Tok, a rede mais acessada por essa faixa etária, crianças e adolescentes percorrem lojas da gigante do setor de beleza testando produtos, comprando itens que não são nenhum pouco destinados a esse público. Pra piorar, muitas vezes até tratando mal funcionários da rede. Para a maior parte delas, tudo não p...
#219 - O que carregamos e em quantas bolsas 26.03.2024 27:21
Uma só mochila, funcional e cheia de coisas. Uma bolsa pequena, que garante o mínimo necessário. Várias sacolas, compartimentadas entre roupa de academia, marmita, computador e uma infinidade de cacarecos. Crianças. Compras de mercado. Estamos sempre carregando alguma coisa. As fotos diárias que a Marina Melz manda para a Larissa Guerra parecendo um mancebo de tantas sacolas inspiraram esse episód...
#218 - Coragem pra mudar quando está tudo bem 19.03.2024 43:28
Mudar de trabalho quando a carreira está em um bom momento ou de cidade quando há pessoas amadas por perto. Terminar uma sociedade mantendo uma bonita amizade. Encerrar um relacionamento amoroso sem brigas ou traumas. Tomar uma atitude quando há uma crise parece a própria falta de opção, enquanto tomar as rédeas da situação e buscar o novo antes do trauma chegar parece ser um ato de coragem. A Dan...
#217 - Todo mundo sente inveja (não se sinta culpada) 12.03.2024 33:03
Criadas na base da novela das nove (onde inveja era sinônimo de roubar o que era da outra: seja um marido, um bebê ou muito dinheiro) e atormentadas pelos pecados capitais, fomos ensinadas que inveja era coisa de gente má. Mas, será? Neste papinho de amigas, falamos do que temos inveja, contamos o que distingue admiração e inveja pra nós e como lidamos com admitir que, adivinha? Nós também sentimo...
donas.doc - Ter amigas, gostoso demais! Amizade entre mulheres, afeto e revolução 05.03.2024 44:19
Esta semana é Dia Internacional da Mulher. Tempo de relembrar lutas e avistar o caminho imenso que ainda tempos por percorrer, assim como aquele que ficou pra trás. Por isso, escolhemos como tema deste conteúdo especial o que a socióloga Ingrid Gerolimich define como "a grande revolução". A amizade entre a Larissa Guerra e a Marina Melz traz a intimidade que permite conversas bonitas nes...
#216 - "Sempre um homem" e o nosso heteropessimismo 27.02.2024 53:15
“Homem fazendo homice”. “Que horror gostar de homem”. “Tinha que ser homem, né?”. “Não tem filhos, mas é casada com um homem, dá na mesma”. “Nem todo homem, mas sempre um homem”. E a maior de todas: a figurinha “por essas e outras razões eu poderia ficar 10h em um palanque falando mal de homem”. Embora essas frases estejam muito presentes nas rodas de conversa hoje, ela tem nome há tempos. O term...
#215 - Novas perspectivas sobre a chegada dos anos 20.02.2024 33:38
Aos 76 anos, com as unhas longas e coloridas que foram sua assinatura, os figurinos exuberantes e a voz marcada para sempre na música brasileira, Alcione é tema de enredo da Mangueira em 2024 e já disse que “sempre é tempo de mudar o que não gostamos na nossa personalidade. Mas eu não quero mudar mais não. Tô ótima assim”. A Ana Paula Padrão virou uma voz contra o etarismo quando viralizou dizend...
#214 - O "novo normal" é o "nunca normal" 13.02.2024 43:33
Era 2020 e conversávamos sobre o "novo normal" imposto pela pandemia. O uso da tecnologia no auge, um vislumbre de regeneração da natureza com os humanos presos em casa, uma perspectiva de mais empatia. Quatro anos e muitos traumas depois, os trabalhos estão retornando ao presencial, a crise ambiental se impõe e... bem, não estamos vivendo lá a era da empatia. Nesta época em que estamos...
#213 - Estamos viciadas no fim do mundo? 06.02.2024 42:22
Criado em 1947 por Robert Oppenheimer - sim, o mesmo criador da bomba atômica - e outros cientistas norte-americanos, o Relógio do Juízo Final mostra o quão simbolicamente o mundo estaria perto do apocalipse. Esse tal relógio já moveu os ponteiros 25 vezes desde então e no final de janeiro, foi anunciado que os ponteiros seguirão em 2024 apontando que estamos a “90 segundos da meia-noite". A...
#212 - Qual é o seu maior medo de adulto? 30.01.2024 39:22
Medo de não viver a vida que você se propôs viver. De não saber o que você verdadeiramente deseja. De nunca se sentir suficiente. Medo de só pagar contas e não conseguir nada mais do que sobreviver. De não se aposentar. De não conseguir ser o exemplo que deseja para os filhos. De morrer antes deles. Na performance da vida adulta, muitas vezes não sobra espaço para conversarmos sobre nossos medos....
#211 - O que o nosso desconforto pode querer nos dizer 23.01.2024 35:44
Meses atrás ouvimos "sustentar o desconforto" pela primeira vez como uma ferramenta de autoconhecimento e de consciência de classe. Foi no Shift Festival e quem plantou essa pulga atrás da nossa orelha foi a antropóloga Carol Delgado. Em um tempo em que tanta coisa acontece junto-ao-mesmo-tempo, termos a capacidade de sentir desconforto e a opção de transformá-lo em alguma coisa é muito...
#210 - Vamos nos permitir viver o que dermos conta de viver 16.01.2024 36:11
Lulu Santos que nos abençoe, porque a temporada de 2024 começa com um papo de amigas sobre o tal “vamos viver tudo o que há pra viver, vamos nos permitir”. No fim do ano pipocaram memes com variações sobre essa permissividade. Desde o "vamos nos demitir" até "que tal não viver tudo o que há pra viver?" e o nosso favorito "vamos viver mais ou menos tudo o que há pra viver&q...
#209 - Adeus ano velho, feliz metas novas 19.12.2023 34:19
Enquanto esperamos as retrospectivas do ano, já estamos com os olhos em 2024. E de formas bem diferentes. A Larissa Guerra começa a planejar o ano pelo prisma da astrologia. Já a Marina Melz olha para o ano novo como um exercício de autoconhecimento. E você, adota ou não a meta de leitura? (Spoiler: é polêmico!) Contamos nesse episódio com duas participações muito especiais. A Isadora Moraes Vieir...
#208 - Está com vergonha de quê? 12.12.2023 48:15
Segundo algumas vertentes da psicanálise, o afeto da vergonha acontece a partir do encontro de duas coisas. A primeira, é nos apropriarmos do nosso corpo. Só conseguimos sentir vergonha a partir da sensação de estarmos na nossa própria pele. A segunda é a existência do outro: a vergonha é sempre em relação a alguém. Há quem diga até que neste afeto mora a certeza de que os outros, mesmo que não es...
#207 - Você sabe ser cuidada? 05.12.2023 39:29
Falamos muito sobre como somos orientadas ao cuidado. Fazer com que as pessoas ao nosso entorno se sintam acarinhadas, amadas e confortáveis é uma preocupação quase constante - e muitas vezes quase inconsciente. Mas e quando o jogo vira? Quando alguém cuida da gente? O parceiro que tomou conta dos afazeres domésticos pra você descansar. A amiga que organizou todo o rolê pra você nem precisar pensa...
#206 - Culpa, mérito e prazer: como você sente o que conquista? 28.11.2023 50:31
Antes de vestir o sapatinho de cristal, Cinderela foi gata borralheira, sofreu desilusões familiares e ficou totalmente desacreditada da vida. Antes de conquistar, efetivamente, o emprego dos sonhos, Andy teve que encarar assédios morais de todos os tipos em O Diabo Veste Prada. Esses exemplos compartilham de uma ordem de acontecimentos: primeiro muita dor, depois a conquista. Dias de luta pra dep...
#205 - O calorão vem aí. Como é o seu "projeto verão"? 21.11.2023 54:22
Há muito tempo o tal “projeto verão” - e coloque aqui projeto casamento, formatura, férias, tanto faz - nos incomoda. Geralmente porque um “projeto” desses é a soma entre dieta restritiva e atividade física além da conta para conquistar um corpo mais perto do padrão - mesmo que isso seja desaconselhado por todos os profissionais de saúde. Isso sem contar que os “projetos” dão a entender que só com...
#204 - Abundância de autocrítica, escassez de autoelogio. Só aqui? 14.11.2023 34:17
Uma coisa dá certo: "era o mínimo". Uma coisa dá errado: "não fiz o suficiente". Atingiu um super resultado: "tive sorte". Se esforçou muito e nada deu certo: "devia ter se esforçado mais". São só as vozes da nossa cabeça ou esse diálogo interno acontece muito por aí também? Por que é tão fácil detonar a nós mesmas e tão difícil reconhecer nossas qualidades?...
#203 - O fim da era das fadas sensatas 07.11.2023 51:47
“Pessoas historicamente hostilizadas são observadas com mais rigor moral e ético do que outras, mais privilegiadas. Sinto que esperamos uma moral intacta e perfeita, de acordo com a nossa própria, das pessoas que admiramos”. Esse trecho está logo na abertura do texto “O sumiço da fada sensata”, publicado semanas atrás pela Vanessa Guedes na newsletter Segredos em Órbita e alugou um prédio inteiro...
#202 - Cansadas de resolver coisas (especialmente dos outros) 31.10.2023 39:06
“Ser do corre é muito difícil sabe por que? Porque de todas as horas você quebra um galho, em 70% das vezes passa cinco minutos e esse galho tá enfiado no seu c*”. Essa frase pronunciada pela Lívia Teodoro apareceu como um instante de iluminação espiritual no nosso feed. Quantas vezes a gente não se pega num mar de preocupações agindo freneticamente para resolver o máximo de problemas possíveis no...
#201 - Cafona, gostoso demais! 24.10.2023 53:22
“Brega é elogio e brasileiro é tudo cafona”. É assim que a Elisa Santiago termina o vídeo que deu origem a esse episódio e estamos te dando esse spoiler porque esse conteúdo (e tudo o que ela produz) vale tanto a pena, que nós temos certeza que você vai querer ver. E mais um spoiler: brega aqui é um elogio. Convidamos a própria Elisa para discutir com a gente o que é a cafonice, porque algumas coi...
#200 - Um abraço nas nossas (supostas) contradições 19.10.2023 47:15
Uma mulher feminista, empoderada, que só quer dormir de conchinha e fazer voz de criança quando o dia acaba. A absoluta crença na ciência, mas não custa nada um banho de ervas. Bomba nas redes sociais, presencialmente tem dificuldade de socializar. É uma mãe que odeia brincar. Culta, adora rebolar até o chão. Extrovertida, carrega uma melancolia intensa onde ninguém vê. Em algum momento, nossa men...
#199 - Por que compramos o que compramos? 17.10.2023 37:37
Comprar, você sabe, é palavra de ordem no capitalismo. Mas o que nos motiva nas nossas decisões de compra? Será que a simples divisão entre o que é necessário e o que é supérfluo é a única forma de pensarmos nisso? A psicologia financeira diz que não: que o comportamento - sempre ele! - é fator decisivo. O Ailos nos convidou para gravar esse episódio ao vivo, falando um pouco mais sobre o que nos...
#198 - A duração das coisas ainda é uma métrica de sucesso? 03.10.2023 37:05
O tempo médio de duração do casamento no Brasil diminuiu 15% em 11 anos. Em 2010, as uniões duravam cerca de 16 anos, levando em conta a data do casamento e do divórcio. Já em 2021, diminuiu para 13,6 anos. Um relacionamento de 24 anos acaba e chove gente falando que não acredita mais no amor. Ter muitos funcionários, faturar alto, expandir operações para outros nichos, conquistar zilhões de segui...
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