Die Dankbarkeitsbotschafterin

Monatelanges Warten auf den Facharzttermin - und dann entdecke ich plötzlich online einen Termin - nur 55 Minuten später! In diesem Montagsimpuls geht es um einen Alltagsmoment, der sich wie ein Geschenk anfühlt - under nicht "von ungefähr" kommt. 💬 Vielleicht entdeckst du heute einen Moment, der nicht von ungefähr kommt… Schreib ihn in den Kommentaren oder als Mail an kontakt@sabine-langenbach.d...

"Wie immer!" Zwei Worte, die mich ins Herz treffen können. Mit unterschiedlicher Wirkung! Mal fühlen sie sich wie ein Umarmung an, sie können aber auch wie ein Stich wirken. Von beidem erzähle ich in diesem Montagsimpuls - und dass ich voller Dankbarkeit erkannt habe: Ich entscheide, ob Worte mich verletzen! Denn mein Wert steht fest! 💬 Wann haben dich Worte zuletzt getroffen – und wie bist du da...

Eine sehr gute Nachricht - nach vielen Sorgen: Das fühlt sich an, wie ein Stein, der mir vom Herzen plumpst und ich werde neu dankbar. Von einem solchem Moment erzähle ich im Montagsimpuls - und was das mit dem Osterfest zu tun hat. 💌 Ich wünsche Dir ein Osterfest voller "vom Herzen fallender und weggewälzter Steine" und DANKBARKEIT dafür! 🌟Bei welcher Gelegenheit ist dir in letzter Zeit ein Ste...

Jetzt bin ich gerade voller Dankbarkeit ... dann kommt etwas Negativs - und - zack - verfliegt das schöne Gefühl - Dankbarkeit als Lebenshaltung dagegen ist etwas, das bleibt. Sogar in schweren Momenten... Mehr dazu in diesem Montagsimpuls. Dankbarkeit macht das Leben leichter. Pause machen. Genau hinsehen. Wertschätzen, was ist. 💌 Meine Postkarte „Dankbarkeit macht das Leben leichter“ kannst du...

Neben Geburtstagspost lag letzte Woche auch ein Brief von einer Versicherung im Kasten, den ich erst lästig fand, aber dann hat er mir vor Augen gehalten: Ich kann für jeden Tag, den ich lebe dankbar sein. Daraus ist dann eine verrückte Idee für eine etwas andere Dankbarkeitsübung entstanden. Was das genau ist und um was es in dem Versicherungsbrief ging - das erfährst du in diesem Montagsimpuls!...

Vor drei Wochen habe ich im Montagsimpuls dazu eingeladen, in der Zeit vor Ostern mal nicht traditionell auf etwas zu Verzichts, sondern das in den Blick zu nehmen, wofür du dankbar sein kannst. Was hat sich seitdem verändert? Ist es dir leicht gefallen, dankbar zu sein – oder hast du gemerkt, wie schnell der Blick doch wieder auf das fällt, was nicht so läuft wie geplant? So ist es mir am vergang...

Manchmal braucht es nur ein altes Foto – und schon sind Erinnerungen wieder präsent wie lange nicht mehr! Genau das ist mir mit Bildern von unserem Verlobungsurlaub 1991 passiert. Plötzlich breitete sich Dankbarkeit aus – nicht rückwärtsgewandt, sondern fürs JETZT und für den Mann, der ganz selbstverständlich Teil meines Alltags ist – was aber alles andere als „normal“ ist, sondern ein echtes Gesc...

Samstagabend in einer Pizzeria. Musik. Tanz. Leichtigkeit. Und dann ein Lied, das mitten mich ins Herz trifft: „Hevenu Shalom Alechem“ – ausgerechnet an einem Tag voller beunruhigender Nachrichten. Ironie? Grenzwertig? Oder genau das, was ich gerade brauche? In diesem Montagsimpuls teile ich einen unerwarteten Friedensmoment, der mich dankbar gemacht und mir Hoffnung geschenkt hat. 👉 Verpasse kei...

Noch knapp sieben Wochen bis Karfreitag und Ostern - das ist nach christlicher Tradition Fasten- oder Passionszeit. Viele verbinden damit Verzicht. Ursprünglich betraf es nur das Essen - heute Fasten viel breitgefächerter: Verzicht auf Handy, Streamen oder TV-Konsum und vieles mehr. Aber warum nicht mal das etwas Neues ausprobieren: Wie wäre es, die kommenden Wochen zu nutzen für den Blick durch d...

"Was ist die passende Klamotte?" Als ich am Samstag vor dem Kleiderschrank stand und überlegte, was ich für meinen Messeauftritt beim Willow Creek Leitungskongress in Dortmund anziehen sollte, wurde mir mit einen Schlag klar: Es kommt letztlich überhaupt nicht auf mein Outfit an. Es geht um Identität. Um Halt. Um die Frage, wer mich wirklich trägt. 💛Dieser Montagsimpuls ist für dich, wenn du dich...

Manchmal fühlt sich mein Alltag an wie Jonglieren mit zehn Bällen gleichzeitig. Im Moment ist es mal wieder soweit! Warum ich trotzdem dankbar bleibe und ich neue Motivation für den Montagsimpuls bekommen habe, das erfährst du in diesem Montagsimpuls. 💛 Wenn dich wahre Erlebnisse rund ums Dankbarksein mitten im Alltag und gerade auch dann, wenn es nicht so läuft, berühren, dann bist du hier genau...

Ich darf gut über mich denken! Ausgerechnet durch den Kauf eines Gutscheins, bin ich neu dankbar geworden, dass ich negative Worte (Glaubenssätze), die mich vielleicht schon lange geprägt und ausgebremst haben, gegen gute, mutmachende Aussagen austauschen kann. Mit welchem Glaubenssatz die Verkäuferin zu kämpfen hatte und durch was der Gedanke "Ich bin nichts wert!" am besten ausgetauscht werden k...

Wie eine Kerze, die nicht mehr brennen wollte, mich an Menschen erinnert hat, die mich ermutigt und wieder zum Leuchten gebracht haben. Klingt crazy? Nein, nur ein neuer Blick auf das Alltägliche! 💛 Wenn dich wahre Erlebnisse rund ums Dankbarksein mitten im Alltag und gerade auch dann, wenn es nicht so läuft, berühren, dann bist du hier genau richtig. 👉 Verpasse keinen Montagsimpuls und abonnier...

Erwischt - und trotzdem dankbar. Eine Polizeikontrolle, ein klares "Vergehen" meinerseits, eine fette Strafe – und eine überraschende Erfahrung von innerer Ruhe, Ehrlichkeit und .... Dankbarkeit! Darum geht es in diesem Montagsimpuls. 💛 Wenn dich wahre Erlebnisse rund ums Dankbarksein mitten im Alltag und gerade auch dann, wenn es nicht so läuft, berühren, dann bist du hier genau richtig. 👉 Verp...

Gesagt ist gesagt. Für Worte gibt es keine Löschtaste. Aber was ist, wenn ich etwas nicht richtig oder missverständlich ausgedrückt habe? Offen darüber reden ist besser als alles auf sich beruhen zu lassen. Das habe ich in dieser Woche wieder neu gelernt. Auslöser war ein Satz aus meinem letzten Montagsimpuls https://youtu.be/WtC8F4Rm7E0?si=UjM05hGocFI4PBOi Um was es ging, warum ich es nochmal auf...

Gutes Neues Jahr! Jahresanfang - so manch einer wünscht sich eine "Reset-Taste" - alles auf Anfang, alles neu. Funktioniert nicht. Belastendes bleibt, Einschränkungen nicht verschwinden – wenn der Zeiger am 31.12. von 23.59 Uhr auf 0.00 Uhr am 1.1. springt. Da klingt das biblische Leitwort für 2026 fast wie eine Utopie: "Gott spricht: Siehe, ich mache alles neu!" Warum das für mich ein hoffnungsvo...

"Zwischen den Jahren" - nennt man diese Zeit nach Weihnachten und vor Neujahr. Es ist "Rückblick- Zeit" - nicht nur im TV. Wie wäre es, wenn Du 2025 mit allen schweren, traurigen und herausfordenden Momenten - durch die Brille der Dankbarkeit betrachtest?! Zähl statt Sorgen Segen (Dankbarkeitsmomente)! Darum geht es in diesem Montagsimpuls. 👉 Schreib mir deine Gott-sei-Dank-Momente 2025 an kontak...

Wie wichtig ist der Weihnachtsbaum? Das ist die letzte Episode von 24 x dankbar im Advent. Welche Erfahrungen hast Du gemacht mit der Dankbarkeit? Wenn Du magst, erzähle mir davon in einer Mail! Du erreichst mich unter kontakt@sabine-langenbach.de

Fast ein Gedicht

Den Alltag feiern - ohne schlechtes Gewissen - mit einer Tasse Ostfriesentee :-)

Kurz vor Weihnachten 🎄 verschenke ich gerne Kleinigkeiten an Menschen, die es nicht erwarten. Im Supermarkt, auf dem Weihnachtsmarkt, in der Pommesbude. Das macht doppelt Freude - mir und dem anderen. Ich lasse mich auch gerne beschenken. Meine Schwester hat mir an ihr Geschenk eine Zuckerstange drangehängt. Eigentlich nur als Deko..... aber genau die Zuckerstange hat mich ins Herz getroffen........

Einkaufsbummel im Advent, ein Streichholzbriefchen und "Stille Nacht".

Was ist das Wertvollste im Leben und hat das was mit Weihnachten zu tun?

Von einem kleinen Mädchen, dass Maria im Krippenspiel sein möchte und Engeln, die Mut machen.

Wer sieht mich, so wie ich wirklich bin und kümmert sich um mich?