Sabine Langenbach
Die Dankbarkeitsbotschafterin
Achtsamer und glücklicher sein, weil die kleinen und große Dinge, für die man "Gott sei Dank" sagen kann, nicht übersehen werden! Sabine Langenbach erzählt Beispiele aus dem Alltag und regt an, sich selbst auf den Weg der Dankbarkeit zu machen: Im Montagsimpuls, Montagsimpuls spezial, Wirtschafts-Werte-Talk und im Advent mit einem Adventskalender. Mehr Infos auf www.sabine-langenbach.de
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Autor
Sabine Langenbach
Categoría
Web del podcast
Último episodio
19 de oct. de 2026
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Episodios
Der Montagsimpuls - Lebensfreude auch mitten in Krisen 25.07.2022 3:42
Der 24. Juli ist "Internationaler Tag der Freude" - Grund mal zu schauen, worüber ich mich in den letzten Tagen gefreut haben. Da fällt mir auf: Ich habe mich viel geärgert, war traurig und genervt. Die (Lebens-)-Freude kam eindeutig zu kurz. Was mich wieder froh gemacht habe und was mir Freude schenkt, die unabhängig ist von dem, was ich gerade erlebe, das erfährst Du in diesem Montagsimpuls.
Der Montagsimpuls - Faszinierend! 18.07.2022 2:35
Die Bilder vom Weltraumteleskop James Webb gingen durch die Welt und bieten Einsichten in die tiefsten Tiefen des Universum. Grund zum Staunen - und Gott sei Dank sagen! Die im Video erwähnte Kolumne "Das find ich gut", die jeden Donnerstag im Pro Medienmagazin von mir veröffentlicht wird, findest Du hier: https://www.pro-medienmagazin.de/series/dasfindichgut/
Der Montagsimpuls - Geduld 11.07.2022 3:40
"Geduld ist nicht meine Kernkompetenz!" - der Spruch stand mal auf einem meiner T-Shirts - und was nicht nur witzig gemeint. Aber was hilft es: Manchmal muss ich mich einfach in Geduld üben - ja, und das geht - und vor allem hilft es.... Was ein Paukenerguß, mein HNO-Doc, die Bibel und die Dankbarkeit damit zu tun haben - das erfährst Du in diesem Montagsimpuls.
Der Montagsimpuls - Die heilsame Reaktion auf Verletzungen 04.07.2022 2:59
Wütend, traurig, sauer, resignieren - es gibt so viele Möglichkeiten wie ich auf Verletzungen reagieren kann. Der Theologe und Widerstandskämpfer Dietrich Bonhoeffer hat etwas viel Besseres, Heilsameres entdeckt. Was? Das verrate ich im Montagsimpuls.
Der Montagsimpuls - Siebenschläfer Entdeckung 27.06.2022 3:18
"Ist der Siebenschläfter naß, regnet´s ohne Unterlass!" Eine Bauernregel zum 27.Juni, dem Siebenschläfer-Tag. Mittlerweile sagen sogar Meteorologen, dass das stimmt: Dieser Tag zeigt, wie das Wetter in den nächsten 7 Wochen werden wird. Aber warum heißt dieser Tag "Siebenschläfer"? Hat das was mit dem gleichnamigen Nagetier zu tun? Ich bin auf eine interessante Geschichte gestoßen, die mit dem chr...
Der Montagsimpuls - Dankbar am Strand 20.06.2022 2:40
Morgens um 7 Uhr am Strand genieße ich die Luft, den Wind - und ich bin so dankbar für alles, was ich in den letzten Tagen erlebt habe. Wohin mit meinem Glücksgefühl? Mir fehlen die Worte - Aber andere hatten sie.... "Ich werfe meine Freude wie Vögel an den Himmel."
Der Montagsimpuls - Wer gibt mir festen Halt? 13.06.2022 3:15
Im Schwimmbad (wieder) entdeckt: Hier gibt´s Halt für Leben - in guten und in schlechten Zeiten. Noch ein Grund zum Gott sei Dank sagen! Wofür hast Du in den letzten Tagen "Gott sei Dank" gesagt? Schick mir eine Mail an kontakt@sabine-langenbach.de
Der Montagsimpuls - "Gottes Mühlen" 06.06.2022 3:23
Pfingstmontag ist traditioneller Mühlentag. Mühlen können besichtigt werden. Bei Mühle - fällt mir das Lied "Es klappert die Mühle am rauschenden Bach" und eine alte Redewendung: "Gottes Mühlen mahlen langsam" - Was es damit auf sich hat - dazu mehr in diesem Montagsimpuls!
Der Montagsimpuls - Ich bin was ich bin! 30.05.2022 3:10
Am Wochenende habe ich in Erinnerung geschwelgt und Hits aus den 1970er und 1980er gehört. Jede Menge Erinnerungen kamen hoch und ein Lied habe ich wiederentdeckt: "I am what I am" schmetterte Gloria Gaynor 1983. Es ist gut zu wissen, wer ich bin und was meinen Wert ausmacht!
Der Montagsimpuls - Worauf kommt es an? 23.05.2022 3:25
Ein Spaziergang über den Friedhof. Was bleibt von meinem Leben? Kann ich Spuren hinterlassen? Worauf kommt es letztlich an? Gar nicht so Trauriges vom Ort der Trauer!
Der Montagsimpuls - Distanz oder Überblick? 16.05.2022 2:53
Ein Fensterplatz im Flugzeug - weite Sicht - Staunen über die Schönheit der Erde. Alles sieht perfekt aus. Plötzlich ein PEACE - Zeichen auf einem Feld und sofort habe ich "From a Distance", das alte Lied von Bette Middler im Ohr, das ich sehr mag. Bis auf eine Zeile..... Welche? Das verrate ich im Montagsimpuls!
Montagsimpuls SPEZIAL mit Andreas Malessa 09.05.2022 9:14
Ein Meister der Worte, mit seinem hintergründigen und manchmal spitzfindigen Humor bringt er Menschen zum Lachen und die merken plötzlich, dass er ihnen nur einen Spiegel vor gehalten hat: Andreas Malessa. Er ist Hörfunktjournalist, Autor, Theologe, Referent und Moderator. Im Montagsimpuls SPEZIAL gibt er Einblicke in sein neuestes Buch "Am Anfang war die Floskel - Sie werden lachen - die Kirche m...
Der Montagsimpuls - Alles neu macht der Mai 02.05.2022 3:41
"Alles neu macht der Mai" - ein altes Sprichwort, weil im Frühling, vor allem im "Wonnemonat", alles grünt und blüht. "Alles neu macht der Mai" sind auch die ersten Worten eines Volksliedes aus dem 19. Jahrhundert. "...macht die Seele frisch und frei." - so geht´s weiter. Na, das wäre cool: Alles auf Anfang! Die Realität sieht anders aus. Trotzdem habe ich eine Aussage gefunden, die mir eine Mögli...
Der Montagsimpuls - Muttertag 25.04.2022 4:03
Ein Online-Blumenversandhändler schickt mir einen Newsletter mit Angeboten für Muttertags-Blumensträußen und fragt darin, ob ich weiterhin Mailings zum Muttertag habe möchte, weil das ja für manche ein sensibles Thema ist. DAS bringt mich ins Nachdenken, warum so mancher lieber nicht an Muttertag erinnert wird, über meine Mutti und über den, der die Lizenz zum Trösten hat.
Der Montagsimpuls- Ei, Ei, Ei 18.04.2022 3:45
Die OsterfEIertage ohne Eier? In unserer Familie nicht denkbar. Aber warum bitte schön ausgrechnet Eier??? Was die gekochten Eier mit Ostern und der Auferstehung von Jesus zu tun haben, darum geht es in diesem Montagsimpuls!
Verrückt vor Liebe! 13.04.2022 4:20
Eine Glockenspiel Melodie in der Stadt Norden reißt mich aus den Alltagsgedanken - und erinnert mich daran: Es ist Passionszeit - das sind die sieben Wochen vor Ostern. Aber erstmal kommt Karfreitag..... oder wie die Engländer sagen: Good Friday", guter Freitag - das trifft es viel besser. Gedanken rund um Liebe, Kreuz und Jesus - in diesem Montagimpuls SPEZIAL.
Der Montagsimpuls - Nummer 100 11.04.2022 2:33
Die 100.Ausgabe "Die Dankbarkeitsbotschafterin - Der Montagsimpuls"! Ein guter Grund zum "Gott sei Dank" sagen! Welches war der Montagsimpuls, der Dich besonders angesprochen hat? Schreib ein Mail an Kontakt@sabine-langenbach.de Im Herbst gibt es den Montagsimpuls auch in Buchform! Dazu demnächst mehr! ACHTUNG: Der nächste Montagsimpuls spezial kommt schon am MITTWOCH! Alte Montagsimpuls-Folgen fi...
Wenn Eltern dem Mörder ihres Kindes vergeben können.... 04.04.2022 3:16
Dieser Fall bewegte ganz Deutschland: Am 3. September 2010 wurde der zehnjährige Mirco entführt, mißbraucht und getötet. Die „Soko Mirco" fahndete mit allen Mitteln. Deutschlandweit und ins benachbarte Ausland. Nach fast fünf Monaten wurde der Täter endlich gefasst. In allem Schmerz treffen die Eltern Sandra und Reinhard Schlitter eine fast unvorstellbare Entscheidung: Sie vergeben dem Mörder ihre...
Der Montagsimpuls - Ich hab mich ertappt 28.03.2022 2:58
Da will mich mein Mann zum Geburtstag aus dem Alltag entführen - und ich bin muffelig, weil ich nicht mehr Herrin über meine Zeit bin! Wer war bitte noch mal "Die Dankbarkeitsbotschafterin"? Die gute Nachricht: Ich habe mal wieder was über mich gelernt! :-)
Der Montagsimpuls - Darf ich in diesen Zeiten glücklich sein? 21.03.2022 3:14
Der Krieg in der Urkaine nimmt viele emotional mit. Durch die Medien sind wir so nah dabei. So manch einer fragt sich: Darf ich in diesen Zeiten mein Leben geniessen? Den Frühling? Mein persönliches Glück? Am 20.März war Welt Glückstag. Ist das in diesen Zeiten ein "NoGo"? Darum gehts in diesem Montagsimpuls.
Der Montagsimpuls - Danken statt Gedanken 14.03.2022 3:04
Es gibt so vieles über das ich mir Gedanken mache: Die Weltlage, Krieg, Corona, Spritpreise ... Plötzlich wird mir klar: Wenn ich von dem Wort "Gedanken" die ersten beiden Buchstaben wegstreiche, bleibt danken! Tatsächlich haben die Wörter danken und denken einen gemeinsamen Ursprung. Ich probiere es diese Woche mal aus: Statt mir Gedanken zu machen, überlege ich wofür ich danke sagen kann!
Der Montagsimpuls spezial- Der Talk mit Thomas Meyerhöfer 07.03.2022 13:52
Thomas Meyerhöfer lädt jeden Montag ein neues Video in seinem YouTube Kanal https://www.youtube.com/c/LifeHouseChannel/featured hoch und auch auf BibelTV kann man ihn regelmäßig sehen: superfromm - heißt sein Talkformat, in dem er Menschen aus ihrem Leben erzählen lässt. "Hammer Geschichten", kommentiert er gerne. Dabei ist seine eigene Lebensgeschichte auch der Hammer - sieben Jahre lang hatte er...
Der Montagsimpuls - Die große Angst 28.02.2022 2:43
"Die Angst vor dem 3.Weltkrieg" - titelte die Lüdenscheider Nachrichten am Samstag, den 26.Februar. Diesen Gedanken haben viele beim Blick in die Ukraine und nach Rußland. Aber, das weiß jeder: Angst ist ein schlechter Berater und ändert vor allem gar nichts! Was mir hilft, mich nicht von der Angst beherrschen zu lassen, darum geht es in diesem Montagsimpuls!
Der Montagsimpuls - Mich hat´s erwischt! 21.02.2022 2:36
"Was ein Pech!" "Gute Besserung!" "Werd schnell gesund!" - Das habe ich in den letzten Tagen in den sozialen Medien gelesen auf meinen Post, dass es mich erwischt hat. Es war ja abzusehen. Warum sollte ich mir nicht - wie viele andere auch - das kleine, fiese Virus einhandeln? Ich bin dankbar, dass ich geimpft und geboostert bin und es mich dadurch nicht so heftig getroffen hat. Aber es gibt noch...
Der Montagsimpuls - Abenteuer Leben 14.02.2022 3:05
Das Leben ist ein Abenteuer - das Thema stand fest und auch, was ich erzählen wollte..... aber dann wurde die Theorie schlichtweg überrollt - und ich war mittendrin: In der Achterbahnfahrt des Lebens udn der Gefühle! Erkenntnis des Tages: Hauptsache ich hab einen Halt, damt ich nicht aus der Kurve fliege!
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