De Tu Mente a La Realidad

🎙️ Podcast #143 —  5 señales de que estás repitiendo un estado de escasez con el dinero Mi reina, mi rey… la escasez no siempre se ve como falta de dinero. A veces se ve como no poder descansar con lo que tienes. Como minimizar lo que entra. Como sentir culpa cuando recibes. Como esconder tu valor. Como mirar tus números y convertirlos en identidad. En este episodio de De Tu Mente a La Realid...

🎙️ Podcast #142 —  Te entra dinero… y te entra miedo: así se corta ese ciclo Mi reina, mi rey… ¿qué pasa cuando entra dinero, pero en vez de sentir paz, tu cuerpo siente miedo? En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a entender por qué a veces el dinero llega, pero tu sistema nervioso no lo puede recibir con calma. Porque el problema no siempre es que no quieras abun...

🎙️ Podcast 141 - La riqueza no solo necesita deseo: necesita capacidad nerviosa Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si quieres más dinero, más abundancia, más expansión… pero a veces sientes que tu cuerpo no sabe cómo relajarse dentro de eso. Porque sí, puedes desear riqueza de verdad. Puedes querer vender más, recibir más, crecer más y vivir una vida más libre. Pero si tu sistema nervioso...

🎙️ Podcast 140 - El corazón abierto no persigue… tampoco se congela Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si estás cansada o cansado de sentir que en el amor solo existen dos opciones: o perseguir… o cerrarte por completo. Porque no, mi amor. Hay otra forma. Una forma más madura, más limpia y más verdadera. Una forma donde puedes tener el corazón abierto sin rogar, sin desbordarte, sin desapa...

🎙️ Podcast 139 - No todo silencio es rechazo: a veces solo activó tu historia vieja Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si alguna vez una pausa, una demora o un silencio te apretó el pecho y te hizo pensar que ya no importabas, que algo se dañó o que el amor se estaba yendo. Porque no, mi amor: no todo silencio es rechazo . Muchas veces no te duele la pausa por lo que significa hoy, sino po...

🎙️ Podcast 138 - ¿Sobreexplicas o te cierras? Los dos estilos del mismo miedo al amor Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si alguna vez has sentido que, cuando el amor te mueve de verdad, haces una de dos cosas: o hablas de más… o te cierras por completo. Porque aunque parezcan opuestos, muchas veces sobreexplicar y desaparecerte nacen del mismo lugar : el miedo a sentirte en riesgo en el a...

🎙️ Podcast 137 - Hay niveles de amor: ¿en cuál nivel caes tú? Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si alguna vez te has preguntado por qué hay personas que dicen que quieren amor, pero no saben sostenerlo. O por qué tú misma o tú mismo has querido algo hermoso… y aun así has sentido que por dentro no sabes cómo habitarlo. Porque sí, hay niveles de amor. Y no se trata de superioridad. Se trat...

🎙️ Podcast 136 - Lo malo no se manifiesta más fácil: se siente más familiar Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si alguna vez te has asustado pensando que lo negativo se manifiesta más rápido que lo hermoso. Porque no, mi amor: lo malo no tiene más poder. Lo que pasa es que a veces tu cuerpo ha practicado más el miedo que la paz, más la alerta que la confianza, más la carencia que la seguri...

🎙️ Podcast 135 - Tus palabras sí crean… pero no como te enseñaron Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si estás cansada o cansado de repetir frases bonitas sin sentir que de verdad te cambian por dentro. Porque sí, tus palabras crean. Sí importan. Sí dirigen. Pero no de la manera vacía en que muchas veces te lo enseñaron. Tus palabras no crean por repetirlas más duro. Crean porque eligen dir...

🎙️ Podcast 134 - El principio del pan en el horno: deja de abrir la puerta de lo que ya se está cocinando Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si ya sembraste una intención, ya elegiste una nueva realidad, ya empezaste a moverte distinto… pero sigues revisando, dudando, midiendo y metiéndole ansiedad a lo que todavía se está formando. Porque una de las maneras más comunes en que la gente int...

🎙️ Podcast 133 — Las preguntas correctas: un creador consciente aprende a preguntarse mejor Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si sientes que a veces no solo te duele lo que estás viviendo, sino también las preguntas que te haces mientras lo estás viviendo. Porque no toda pregunta te despierta. Hay preguntas que te devuelven al miedo, a la urgencia, a la herida y al mismo patrón de siempre...

🎙️ Podcast 132 - ¿Te gusta… o te activa? Cómo distinguir amor de supervivencia Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si alguna vez alguien te ha movido muchísimo por dentro, pero al mismo tiempo te ha dejado sin paz, sin claridad y sin centro. Porque una cosa es que alguien de verdad te guste. Y otra muy distinta es que esa persona te active una herida, una necesidad de prueba, una ansiedad v...

🎙️ Podcast 131 - No te enamoras solo de personas: te enamoras de estados que te resultan familiares Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si alguna vez te has preguntado por qué alguien te mueve tanto, por qué te cuesta soltar, o por qué algo que no te da paz igual te jala con fuerza. Porque muchas veces no estás enganchada o enganchado solo a una persona. Estás enganchada o enganchado al est...

🎙️ Podcast 130 - Pensé que era profundidad… y era activación Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si alguna vez sentiste algo con muchísima fuerza y pensaste: “esto tiene que significar algo profundo.” Porque en los procesos de sanación pasa muchísimo: algo te mueve fuerte, te sacude, te acelera, te toca una fibra… y como se siente tan intenso, crees que debe venir de una verdad profunda. Pe...

🎙️ Podcast #129 — 3 pasos para salir de la espiral mental sin pelear con tu cabeza Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si estás cansada o cansado de que un pensamiento se convierta en una cadena entera de miedo, interpretación, urgencia y desgaste. Porque una cosa es que tu mente piense algo. Y otra muy distinta es que te arrastre por una espiral donde ya no sabes qué es verdad, qué es mied...

🎙️ Podcast 128 - El principio del helicóptero: cómo mirar un pensamiento sin convertirte en él Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si estás cansada o cansado de que un solo pensamiento te cambie el día, te robe la paz o te haga sentir que todo se dañó. Porque una cosa es que tu mente piense algo. Y otra muy distinta es convertir eso en una verdad sobre ti, sobre tu vida o sobre lo que va a...

🎙️ Podcast 127 — La paz no llega cuando controlas todo: llega cuando dejas de pelear con todo Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si últimamente te sientes cansada o cansado no solo por lo que está pasando en tu vida, sino por la guerra interna que tienes con eso que está pasando. Porque una cosa es vivir una demora, una pausa, una emoción incómoda o un momento de incertidumbre. Y otra muy...

🎙️ Podcast #126 — Tu 3D no es la verdad final- deja de obedecerle al reflejo

🎙️ Podcast 125 — Manifestar no es solo visualizar: la mente elige, el cuerpo da permiso y tus acciones construyen el puente Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si has visualizado, afirmado y deseado mucho… pero todavía sientes que te cuesta sostener lo que quieres. Porque manifestar no es solo imaginar una escena bonita en tu mente. Manifestar de verdad es mucho más profundo: la mente elige...

🎙️ Podcast 124 — Budismo para manifestar: sufrimos más por RESISTIR que por sentir Mi reina, mi rey… este episodio es para ti si estás cansada o cansado de pelearte con lo que sientes. Porque una cosa es que algo duela. Y otra muy distinta es la guerra que haces por dentro cuando eso duele. En este episodio te enseño una verdad que puede cambiar por completo tu forma de vivir las emociones, la man...

🎙️ Podcast 123 - Cuando nada cambia afuera: cómo seguir siendo la nueva versión por dentro Mi reina, mi rey… este episodio es para ese momento incómodo en el que por dentro ya estás intentando pensar, sentir y vivir diferente… pero por fuera todavía no parece estar cambiando nada. Porque una de las pruebas más difíciles en la manifestación, en la sanación y en la vida no es mantenerte firme cuando...

🎙️ Podcast 122 - Michael Singer tenía razón: el problema no es sentir, es cerrarte Mi reina, mi rey… si hay emociones que todavía te asustan, te sobrepasan o te hacen querer controlarlo todo, salir corriendo, endurecerte o desconectarte de ti, este episodio es para ti. Porque el problema no es lo que sientes. El problema es cómo te cierras cuando lo sientes. Te cierras al dolor. Te cierras a la in...

🎙️ Podcast 121 - No todo pensamiento merece ALTAR: cómo observar sin obedecer Mi reina, mi rey… si un solo pensamiento te cambia el cuerpo, te roba la paz, te baja del estado en el que querías sostenerte y te hace volver a una versión vieja de ti, este episodio es para ti. Porque una cosa es tener un pensamiento. Y otra muy distinta es hacerle altar. En este episodio te enseño cómo dejar de obedec...

🎙️ Podcast 120 - Manifestar no es controlar el cuándo: es sostener el quién Mi reina, mi rey… en este episodio te hablo de una trampa muy común en la manifestación: creer que tu trabajo es controlar cuándo llega lo que deseas, en vez de sostener quién eres mientras llega. Porque cuando tu paz depende de una fecha, una señal, una respuesta o una prueba, dejas de habitar tu identidad… y empiezas a v...

🎙️ Podcast #119 — Los 5 movimientos para sostener tu LÍMITE cuando el otro se incomoda. Mi reina, mi rey… en este episodio hablamos de una parte de los límites que casi nadie enseña:  qué hacer después de decir la verdad, cuando el otro cambia el tono, se enfría, se pone a la defensiva o te hace sentir que ahora tú eres el problema. Porque poner el límite fue una parte. Pero sostenerte despué...