De Tu Mente a La Realidad

🎙️ Podcast #168 —  ¿Quién es la persona más peligrosa del mundo? Hay una versión de ti que el mundo todavía no sabe cómo leer. La versión que ya no persigue igual. Ya no ruega igual. Ya no se explica hasta romperse. Ya no acepta migajas solo para sentirse elegida, elegido. En este episodio hablamos de esa persona que muchos llaman fría, difícil, distante o demasiado exigente… pero que en real...

🎙️ Podcast #167 —  No volviste a empezar de cero: solo estás aprendiendo a volver Mi reina, mi rey… este episodio es para esos días donde sientes que volviste a caer en el mismo patrón y empiezas a preguntarte: “¿Por qué si ya entendí esto, todavía reacciono igual?” Volver a sentir miedo no significa que perdiste tu progreso. Volver a activarte no significa que estás fallando. Volver a una em...

🎙️ Podcast #166 —  No puedes servir tu nueva vida y seguir obedeciendo tu vieja historia Mi reina, mi rey… este episodio es para ese momento donde dices que estás eligiendo una nueva vida, pero una parte de ti todavía sigue obedeciendo la historia vieja. Quieres vivir desde amor, pero cada silencio te lleva a perseguir. Quieres vivir desde abundancia, pero cada número te activa miedo. Quieres...

🎙️ Podcast #165 —  ¿Hubo reparación o solo seguimos? Mi reina, mi rey… este episodio es para hablar de lo que pasa después de una traición. No la versión bonita de redes sociales donde dices “me elegí” y de repente ya no hay ansiedad, dudas, rabia ni ganas de revisar nada. No. Hablamos de la versión real: cuando hubo una infidelidad, una mentira o una ruptura de confianza, y aunque la relació...

🎙️ Podcast #164 —  Casi renuncio antes de convertirme en MI NEUVA Version Mi reina, mi rey… este episodio es para ese momento donde sientes que ya no puedes más, pero en el fondo sabes que no estás cansada, cansado, de tu sueño. Estás cansada de convertirte. Porque hay una parte del proceso que casi nadie habla: seguir creyendo cuando la realidad vieja todavía se ve más fuerte que tu nueva id...

🎙️ Podcast #163 — Mi herida no dirige mi vida: cómo sanar sin convertirte en tu dolor Mi reina, mi rey… este episodio es para ese momento en el que empiezas a entender tus heridas y por fin dices: “Ah… por eso reacciono así.” Ponerle nombre a una herida puede traer mucha claridad. Te ayuda a ver por qué te duele el silencio, por qué te cuesta recibir, por qué te exiges tanto, por qué buscas permis...

🎙️ Podcast #162 — Deja de buscar permiso para ocupar y vivir tu vida. Mi reina, mi rey… este episodio es para esa parte de ti que sabe lo que quiere, pero se frena justo cuando llega el momento de moverse. Esa parte que empieza a dudar, buscar señales, pedir opiniones, esperar aprobación o preguntarse si tiene derecho a querer más, decidir diferente, cobrar, hablar, liderar, poner límites o tomar...

🎙️ Podcast #161 — Deja de ver tu vida desde la herida: el primer paso es darte cuenta Mi reina, mi rey… este episodio salió como una conversación real, de esas que empiezan suaves y terminan tocando una parte profunda. Hablamos de cómo muchas veces no estamos viendo la vida como realmente es, sino a través del lente de nuestras heridas, de nuestras historias viejas, de lo que dolió, de lo que...

🎙️ Podcast #160 — Deja de ganarte el amor para sentir que perteneces.  Mi reina, mi rey… este episodio es para esa parte de ti que aprendió a ganarse el amor. La parte que siente que tiene que portarse bien, no incomodar, entenderlo todo, cuidar a todos, dar más, necesitar menos, ser fuerte, ser fácil, ser útil o ser perfecta, perfecto, para poder pertenecer. La herida materna no siempre se v...

🎙️ Podcast #159 —  La parte de ti que todavía espera sentirse segura/o: Tu Niña interior, tu niño interior Mi reina, mi rey… este episodio es para esa parte de ti que reacciona más fuerte de lo que quisiera. Ese momento donde algo pequeño pasa por fuera, pero por dentro se siente enorme. Un mensaje que no llegó. Un tono que cambió. Una cuenta que apareció. Una crítica pequeña. Una necesidad q...

🎙️ Podcast #158 — Deja de vivir esperando que te fallen: La herida de traición- cuando confiar se sintió peligroso Mi reina, mi rey… este episodio es para esa parte de ti que quiere confiar, pero todavía está esperando encontrar la falla. La herida de traición no solo aparece cuando alguien te mintió o te falló. También puede aparecer cuando tu cuerpo aprendió que relajarte era peligroso, que dele...

🎙️ Podcast #157 —  Deja de exigirte tanto para sentir que mereces amor: La herida de la Injustica Mi reina, mi rey… no tienes que ser perfecta, perfecto, para merecer paz. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar la herida de injusticia : esa parte de ti que aprendió a funcionar, resolver, cumplir, controlar y verse fuerte… incluso cuando por dentro está cansa...

🎙️ Podcast #156 —  Deja de sentir vergüenza por necesitar, desear y recibir: La herida de humillación Mi reina, mi rey… ¿cuántas veces has dicho “yo estoy bien” cuando por dentro una parte de ti necesitaba ayuda, ternura, claridad, descanso o apoyo? En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar la herida de humillación desde un lugar profundo, dulce y liberador. Es...

🎙️ Podcast #155 —  Herida de abandono: cuando tu cuerpo aprendió que la seguridad podía desaparecer Mi reina, mi rey… la herida de abandono no solo teme perder a alguien. Muchas veces teme quedarse sin suelo interno. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar la herida de abandono desde una mirada profunda, amorosa y somática. Esa herida que puede activarse con...

🎙️ Podcast #154 — Deja de hacerte pequeña para que te quieran   Mi reina, mi rey… no tienes que desaparecer para pertenecer. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar la herida de rechazo con amor, claridad y verdad. Esa herida que no siempre se ve como drama, sino como silencio, como esconderte, como no pedir, como hacerte chiquita o chiquito antes de que algu...

🎙️ Podcast #153 —  No estás rota, estás repitiendo una herida que aprendió a protegerte Mi reina, mi rey… no estás rota, no estás roto. Muchas veces estás repitiendo una herida que en algún momento aprendió a protegerte. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey abre una nueva parte del camino: entender qué es una herida emocional, cómo se forma y por qué muchas veces sigues r...

🎙️ Podcast #152 —  Tu cuerpo es el puente: cómo habitar la vida que estás manifestando Podcast 152 Description Tu cuerpo es el puente: cómo habitar la vida que estás manifestando 👑✨ Mi reina, mi rey… la nueva realidad no solo se piensa, no solo se decreta y no solo se visualiza. La nueva realidad también se habita en el cuerpo. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te gu...

🎙️ Podcast #151 —  No necesitas preocuparte para demostrar que te importa Mi reina, mi rey… ¿y si no necesitas estar preocupada o preocupado para demostrar que algo te importa? En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar una creencia que muchas veces vivimos sin darnos cuenta: la idea de que si estamos calmadas, calmados, estamos descuidando algo. Porque a veces...

🎙️ Podcast #150 — Puedes cuidar tu salud sin vivir en terror Mi reina, mi rey… cuidar tu cuerpo no tiene que sentirse como vivir en guerra. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar una verdad profundamente liberadora: el cuidado no requiere terror . Porque a veces tú crees que si no te preocupas, no estás cuidando. Crees que si no investigas, controlas, revisas y t...

🎙️ Podcast #148 — Tu dinero no necesita tu pánico: necesita dirección Mi reina, mi rey… tu dinero no necesita tu pánico. Necesita dirección. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey cierra esta secuencia de dinero y abundancia bajando todo a la vida real: ¿qué haces cuando el dinero te activa, cuando una cuenta te aprieta el pecho, cuando una venta no llega, cuando miras tus númer...

🎙️ Podcast #148 — ¿Por qué haces más cuando ganas menos? El sistema nervioso del sobreesfuerzo Mi reina, mi rey… cuando el dinero se siente lento, muchas veces no haces más porque estás inspirada o inspirado. A veces haces más porque estás asustada, asustado. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar el patrón del sobreesfuerzo: ese momento donde una venta no llega,...

🎙️ Podcast #147 — La abundancia no entra donde todo se siente amenaza Mi reina, mi rey… ¿qué pasa cuando dices que quieres más, pero tu cuerpo sigue tratando todo lo bueno como peligro? En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar una verdad profunda: la abundancia no se sostiene donde todo se siente amenaza . Porque a veces entra dinero y en vez de alivio sientes pres...

🎙️ Podcast #146 — 3 pasos para crecer sin violencia interna Mi reina, mi rey… crecer no debería sentirse como convertirte en tu propia amenaza. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar una pregunta poderosa: ¿estás creciendo… o te estás empujando con violencia interna? Porque sí, tú puedes querer más dinero, más paz, más expansión, más resultados y una vida más gra...

🎙️ Podcast #145 —  Deja de vender desde urgencia: la energía que asusta a la abundancia Mi reina, mi rey… vender no es solo ofrecer un producto, un curso o un servicio. También vendes cuando comunicas tu valor, cuando presentas una idea, cuando pides apoyo, cuando hablas de tu trabajo, cuando cobras por tu tiempo, cuando pones un límite o cuando invitas a alguien a entrar en tu visión. En est...

🎙️ Podcast #144 —  Cómo se siente en el cuerpo el techo invisible del DINERO Mi reina, mi rey… hay un techo de dinero que no siempre se ve, pero sí se siente. Se siente cuando piensas en cobrar más y tu cuerpo se aprieta. Cuando quieres mostrar tu trabajo y algo en ti se esconde. Cuando entra más dinero, pero en vez de paz aparece presión. Cuando dices “yo quiero más” y una parte de ti respon...