Coachitório Online

O excesso de passado pode levar à depressão e o excesso de futuro pode gerar ansiedade! O problema não está no passado e no futuro, mas sim nas coisas do passado que trazemos para nossas vidas e nas coisas do futuro que preocupam e que determinam nossa forma de pensar, falar e agir no momento presente. Ambas situações estão impregnadas por sentimentos de culpa, seja por algo que já passou ou por a...

Somos seres complexos! Temos a capacidade de agir e reagir, assim como também temos a capacidade de nos adaptarmos ao ambiente. Isso faz com que tenhamos alguns itens de série, ou seja, alguns comportamentos e atitudes que fazem parte da nossa existência por conta do longo processo evolutivo que a humanidade sempre passou. Esses itens de série fazem com que diante de determinadas situações a gente...

Tem uma frase que nos ensina que “se você escolhe não decidir, então já tomou uma decisão!” A negligência e a imprudência se relacionam com o ato de não decidir porque determinadas situações que acontecem na nossa vida pessoal e profissional precisam ser tratadas com atenção e carinho. Nestas circunstâncias, não temos o direito de adotar o comportamento da avestruz, que enterra a cabeça no buraco...

A linguagem não-verbal nos influencia muito! Alguns gestos ou troca de olhares podem comunicar muita coisa e provocar mudanças comportamentais importantes em cada um de nós e nas pessoas com as quais interagimos. O sorriso é uma forma importante de influenciar positivamente o ambiente, pois geralmente as pessoas preferem estar ao lado de quem está sorrindo do que estar ao lado de quem está com a c...

O sucesso acontece quando as pessoas estão preparadas para as oportunidades que surgem! As pessoas de sucesso sabem que precisam conhecer suas forças, pontos de melhoria e seus valores. Mas, elas também sabem que nem tudo o que passa diante de seus olhos representa uma verdadeira oportunidade, pois há situações que parecem oportunidades, mas que na realidade são apenas coisas que servem para tirar...

Tem um livro infantil bem legal, chamado “A parte que falta”. Esse livro conta a história de uma figura circular, na qual faltava um pedaço. A simpática figura circular percorreu o mundo procurando pela parte que faltava, pois acreditava que aquela pequena parte era bem o que faltava para que ela fosse feliz. Qualquer semelhança com a nossa vida não é mera coincidência, pois muitas vezes dedicamos...

Esperamos que as coisas melhorem, só que ter esperança não significa que temos que esperar as coisas. O sinônimo de esperança não é esperar. É agir! É a ação que nos impulsiona em direção ao que desejamos. É a ação que faz com que a nossa esperança crie pernas para nos aproximar de nossos sonhos e objetivos. Quando agimos estamos também honrando a esperança que temos por uma mudança para melhor! -...

Olho por olho, dente por dente! Já ouviu falar nisso? Era assim que funcionava o Código de Hamurabi, o mais antigo conjunto de leis e regras escritas que se tem notícia. Mas, apesar de ser antiga, essa forma de “fazer justiça” ainda é presente em muitas empresas, tanto é que em vários casos é possível ver pessoas adotando a prática do quem aprende apanhando, ensina batendo. O problema está em acre...

As pessoas têm medo de errar! Mas somente erra quem tenta. Somente erra quem faz. Só que há um medo ainda maior: o medo de tentar! Tentar significa dedicar esforço para fazer algo, sair da zona de conforto e fazer algo diferente do usual. Só que quando fazemos algo, não só corremos o risco de errar como também corremos o risco de sermos julgados por aqueles que optaram por ficar na arquibancada ap...

Que levante a mão quem nunca trabalhou sob o comando de um líder autoritário e centralizador! Por incrível que pareça, esse estilo de liderança ainda é muito presente nas organizações e ainda tem a capacidade de moldar a forma como muitas pessoas exercem o seu próprio estilo de liderança. Mas é importante ter cuidado, porque esse estilo de liderança faz com que este líder se pareça com um ditador,...

Era uma vez um casal que via que os lençóis que a vizinha estendia no varal estavam sempre amarelados. Ao ver os lençóis sendo colocados no varal, o sistema de crenças e julgamentos do casal logo se tratou de enquadrar aquela cena dentro do seu próprio sistema de verdades e valores, ignorando o fato de que o mundo é da forma que a gente observa, por conta das lentes e filtros que utilizamos. Será...

O que a resposta tem a ver com o resultado? De forma bem simples, resposta é o que recebemos quando perguntamos algo e, o resultado será a consequência daquilo que iremos fazer, diante da resposta que recebemos. Por isso, é importante termos a capacidade de analisar e pensar criticamente sobre as respostas que recebemos, porque senão, iremos utilizar as mesmas respostas de sempre para encontrarmos...

Eu tenho a sensação de que usamos muito mal todas as tecnologias e inovações que chegam às nossas mãos. Mas não é só a tecnologia da modernidade que precisamos usar melhor. Precisamos usar melhor a tecnologia e o conhecimento que fazem parte de nós. É um processo de evolução, pois a consciência de si mesmo e das coisas que estão ao nosso redor nos dão mais segurança para que possamos usar o nosso...

Se tem uma palavra que pode ser sinônimo de dor, essa palavra é urgência, porque quando estamos sentindo dor temos urgência em fazer algo para eliminá-la. É por isso que eu digo que a dor que mais dói é a que eu sinto, a que você sente. Mas, como já dizia Carlos Drummond de Andrade: a dor pode ser inevitável, mas o sofrimento é opcional. Quero dizer que, nem sempre podemos evitar as dores físicas...

Na nossa vida profissional a gente encontra pessoas que querem que o barco não balance. As pessoas querem que o barco permaneça estável, que nada aconteça, porque balançar o barco significa mexer na zona de conforto, crescer, evoluir e mudar. Só que barcos somente ficam estáveis quando estão atracados no porto e, convenhamos, barcos foram feitos para navegar, para promover novas descobertas e enfr...

Estamos numa época em que o fácil acesso ao mundo virtual tem facilitado a democratização da informação. Hoje em dia, toda e qualquer pessoa pode falar, expor seu ponto de vista, criticar e analisar aquilo que é escrito por alguém. Mas, será que a pessoa que tanto fala e emite opiniões também está disposta a ouvir? Numa era em que é tão fácil comunicar – ou melhor, falar – estar disposto a ouvir é...

Acredito que você também já deve ter passado por situações em que teve que lidar com a cara fechada ou amarrada de quem lhe atendia. É fácil de perceber e notar no semblante de alguém quando ela está mal-humorada, irritada ou infeliz por um motivo qualquer. Basta olharmos para a pessoa e prestar atenção na sua linguagem corporal. Talvez seja possível traduzir todo esse sentimento que se reflete no...

Muita gente tem medo da mudança ou não gostam de mudar, pois nem sempre as mudanças são sutis. Por vezes, as mudanças são repentinas, radicais e não planejadas. E isso assusta as pessoas, porque a mudança acaba dando início a um processo. Isso mesmo! A mudança é um processo e, no final das contas, a gente tem medo do processo que faz parte da mudança. O mais interessante é que, embora tenhamos med...

É possível ser uma pessoa legal e comunicativa sem se envolver em fofocas? É possível viver imune às fofocas que circulam nos corredores do nosso ambiente de trabalho, nas redes sociais e até na nossa família? É difícil, mas não impossível. A fofoca é como um vírus, que se espalha rapidamente pelo ar e acaba prejudicando quem não estiver imune aos mexericos dos fofoqueiros de plantão. Também cabe...

A quinta temporada mal começou e já temos uma ocasião que merece um brinde virtual por causa de uma comemoração dupla: este é o episódio número 100 do Coachitório Online! Além disso, estamos celebrando o aniversário de dois anos do nosso podcast semanal sobre pessoas, carreira e liderança. Este episódio vai contar um pouco da história do Coachitório Online, as nossas inspirações e os bastidores da...

Conhecimento é poder! Só que eu não me refiro somente ao conhecimento científico ou aquele conhecimento que aprendemos na escola ou nos livros. Estou me referindo ao conhecimento no sentido de saber o porquê das coisas. E o dicionário nos ensina que a palavra poder significa possibilidade e influência. Quando falamos na relação entre conhecimento e poder, estamos olhando não só para a influência q...

Quando pensamos em temas para o Coachitório Online, o objetivo é encontrar uma forma de falar com o coração das pessoas, pois assim elas se conectam mais facilmente com cada episódio! Com a quinta temporada não será diferente e, é por isso, que vamos abordar novamente alguns temas relevantes para vidas e carreiras importantes. Temas que se encaixam como uma luva para o nosso dia-a-dia, porque fala...

Este episódio é um resumo da ópera. É o momento de resgatarmos o que falamos ao longo de mais de vinte episódios e descobrirmos o que houve de mais importante nesta temporada. Naturalmente, o planejamento, a disciplina e a dedicação sempre serão lições importantes em todo e qualquer projeto, mas o melhor de tudo é que quando passei a refletir sobre os aprendizados desta temporada, descobri que a i...

A melhor amiga de Harry Potter merece um episódio exclusivo. A amizade de Hermione deu forças para que Harry encarasse os desafios que ele tinha que enfrentar e deu coragem para dominar os medos que quase o fizeram desistir. Assim como Harry, Hermione passou vários anos dentro de Hogwarts e também aprendeu muito. A menininha altamente inteligente e com personalidade forte cresceu muito ao longo do...

A saga de Rocky Balboa começou em 1975, quando foi lançado o primeiro filme da série. E é justamente por conta da história por trás do surgimento do primeiro filme que eu digo que Sylvester Stallone é um grande lutador. Ao tentar vender a ideia do filme para os produtores de Hollywood, muitos gostaram e toparam fazer o filme, mas não queriam que Stallone fosse o ator principal. Até ofereceram dinh...