Ciudad Médica Podcast

Ese dolor que aparece al levantarte, las molestias al caminar, subir escaleras o permanecer mucho tiempo sentado pueden parecer parte normal de la vida. Sin embargo, el dolor persistente en la espalda, las rodillas y las articulaciones no debería ignorarse. En este episodio conversamos sobre las causas más frecuentes de estos dolores, cómo afectan nuestra calidad de vida y qué medidas pueden ayuda...

El hígado graso se ha convertido en una de las enfermedades más comunes de la actualidad. Lo preocupante es que, en muchos casos, avanza sin presentar síntomas claros hasta que el daño ya es significativo. En este episodio conversamos sobre qué es el hígado graso, por qué cada vez afecta a más personas, cuáles son sus principales factores de riesgo y qué cambios en el estilo de vida pueden ayudar...

Durante mucho tiempo se pensó que los infartos eran un problema exclusivo de personas mayores. Sin embargo, cada vez son más frecuentes los casos de hombres y mujeres que enfrentan problemas cardíacos en edades más tempranas. En este episodio conversamos sobre los factores que aumentan el riesgo de sufrir un infarto a los 40 años, las señales de alerta que muchas veces pasan desapercibidas y los h...

"Estoy bien", "ya se me va a pasar" o "no es nada grave" son frases que muchos hombres repiten cuando se trata de su salud. Sin embargo, posponer chequeos médicos o ignorar síntomas puede retrasar diagnósticos y afectar significativamente la calidad de vida. En este episodio conversamos sobre las razones por las que muchos hombres evitan acudir al médico, los riesgos de descuidar la salud preventi...

Dormir poco, vivir bajo presión constante y sentir que nunca hay tiempo suficiente se ha vuelto algo común. Sin embargo, lo que muchas personas no saben es que el estrés y la falta de descanso pueden afectar mucho más que nuestro estado de ánimo. En este episodio conversamos sobre cómo el sueño y el estrés influyen en la salud mental, el metabolismo, los niveles de energía, el peso corporal y el f...

Enfermedades que antes se asociaban con la edad adulta hoy aparecen cada vez con más frecuencia en personas jóvenes. Diabetes, hipertensión, colesterol elevado, problemas metabólicos y trastornos relacionados con el estrés están afectando a nuevas generaciones a edades cada vez más tempranas. En este episodio exploramos las razones detrás de esta realidad: nuestros hábitos, la alimentación, el sed...

Muchas de las enfermedades que afectan nuestra salud a largo plazo comienzan a desarrollarse años antes de presentar síntomas. La buena noticia es que pequeños cambios en nuestros hábitos pueden hacer una gran diferencia. En este episodio conversamos sobre cómo prevenir de forma temprana la diabetes, la hipertensión y el colesterol elevado, cuáles son los factores de riesgo que debemos conocer y q...

Cansancio constante, dolores recurrentes, problemas digestivos, falta de aire o cambios en nuestro cuerpo que aprendemos a ignorar con el tiempo. Muchas veces pensamos que son parte de la rutina, el estrés o la edad, pero algunos síntomas pueden ser señales de que algo más está ocurriendo. En este episodio conversamos sobre cómo reconocer esas molestias que solemos normalizar, cuándo es importante...

Cuando pensamos en nuestra salud, muchas veces no sabemos a qué especialista acudir o cómo conectar todas las piezas de nuestro bienestar. Es ahí donde el médico internista cumple un papel fundamental. En este episodio conversamos sobre qué hace un médico internista, cómo puede ayudarnos a prevenir enfermedades, acompañar el manejo de condiciones crónicas y ofrecer una visión integral de nuestra s...

Cada niño aprende a su propio ritmo. Mientras algunos avanzan con facilidad, otros enfrentan desafíos que pueden generar frustración, inseguridad o desánimo. Y muchas veces, detrás de una dificultad para aprender, hay una historia que necesita ser comprendida. En este episodio hablamos sobre los retos que algunos niños experimentan en su proceso de aprendizaje, cómo identificar señales de alerta y...

A veces parece que vive en su propio mundo, olvida instrucciones, pierde fácilmente la atención o le cuesta concentrarse en tareas sencillas. Pero, ¿es parte de su personalidad o hay algo más que debemos observar? En este episodio conversamos sobre las diferencias entre una distracción normal y las señales que podrían indicar que un niño necesita apoyo adicional para su aprendizaje y desarrollo....

Resfriados, tos, fiebre, mocos... y cuando parece que ya se recuperó, vuelve a enfermarse. Si alguna vez te has preguntado si esto es normal, no estás solo. En este episodio hablamos sobre por qué los niños pueden enfermarse con frecuencia, cómo funciona su sistema inmunológico mientras crecen y cuáles son las señales que requieren una atención especial. 👩‍⚕️👶 Acompáñanos en esta conversación cl...

Como padres, es normal preguntarnos si nuestros hijos están creciendo como deberían. ¿Su peso es adecuado? ¿Su estatura está dentro de lo esperado? ¿Hay señales a las que debemos prestar atención? En este episodio conversamos sobre los indicadores que nos ayudan a entender el crecimiento infantil, los factores que pueden influir en su desarrollo y cuándo es recomendable buscar orientación médica....

Muchas veces creemos que los niños pueden enfrentar las mismas situaciones de salud que los adultos, pero la realidad es que su cuerpo, sus emociones y sus necesidades son completamente diferentes. En este episodio conversamos sobre la importancia de comprender el desarrollo infantil, los cuidados específicos que requieren los más pequeños y por qué una atención adecuada puede marcar una gran dife...

El dolor de barriga es una de las molestias más frecuentes en la infancia, y muchas veces puede estar relacionado con el estreñimiento. Sin embargo, identificar la causa no siempre es sencillo y puede generar preocupación en toda la familia. En este episodio hablamos sobre las causas más comunes del dolor abdominal y el estreñimiento en los niños, las señales que debemos observar y las estrategias...

Esa sensación de ardor en el pecho, acidez después de comer o la incomodidad que aparece al acostarse pueden ser señales de reflujo gastroesofágico, una condición más común de lo que muchas personas imaginan. En este episodio conversamos sobre qué es el reflujo gastroesofágico, cuáles son sus causas más frecuentes, cómo identificar sus síntomas y qué medidas pueden ayudar a prevenirlo o controlarl...

Las cardiopatías congénitas son una de las condiciones más frecuentes al nacer, pero cuando se detectan a tiempo, las oportunidades de tratamiento y una mejor calidad de vida pueden aumentar significativamente. En este episodio conversamos sobre qué son las cardiopatías congénitas, cuáles son las señales de alerta que padres y cuidadores deben conocer, y por qué la detección temprana puede marcar...

Los primeros años de vida son una etapa extraordinaria para el desarrollo del cerebro. Cada experiencia, juego, palabra y vínculo ayuda a construir las bases que influirán en el aprendizaje, las emociones y las habilidades de los niños a lo largo de su vida. En este episodio exploramos cómo ocurre el desarrollo neurológico durante la infancia, cuáles son los hitos más importantes en cada etapa y d...

Vivir con una enfermedad crónica no significa renunciar a un embarazo seguro. Con el acompañamiento adecuado, controles oportunos y un plan médico personalizado, es posible transitar esta etapa con mayor tranquilidad y bienestar. Condiciones como la diabetes, hipertensión o enfermedades autoinmunes requieren atención especial durante el embarazo, pero la información y el seguimiento pueden hacer u...

Durante el embarazo, algunas enfermedades infecciosas pueden representar riesgos tanto para la mamá como para el bebé, por eso la prevención, el diagnóstico oportuno y el seguimiento médico son fundamentales. Muchas infecciones pueden pasar desapercibidas o presentar síntomas leves, pero detectarlas a tiempo puede marcar una gran diferencia en el desarrollo del embarazo. En este episodio de Ciudad...