Uzm. Dyt. Ayşe Hacıarif ve Dyt. Emine Uluçay

Bu Işıltılı Hayatı Biz Seçtik

Health TR ↓ 2 episodios

İki diyetisyen ve yakın arkadaş kendi beslenmeleri üzerinden örnekler vererek beslenme, egzersiz ve güzellik konuşuyor

Autor

Uzm. Dyt. Ayşe Hacıarif ve Dyt. Emine Uluçay

Categoría

Health

Web del podcast

podcasters.spotify.com

Último episodio

30 de dic. de 2025

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

Yeni Yılda Yeni Bir Sen mi? 30.12.2025

Emi ve Ayşe bu bölümde yeni yıl hedefleri koyarken SMART modeli ile nasıl şekillendirilebileceğini örnekler vererek anlatıyor. Hedef belirlemenin önemli olduğu ancak tükenmeden ve bize uygun olacak şekilde olması gerektiğini konuştukları bu bölüm size hedeflerinize daha farklı bir ışıkta bakmanıza yardımcı olacak.

Yoğun Çalışırken Düzenli Beslenmek Mümkün mü? 07.12.2025

Ayşe ve Emine kendi hayatlarından örnekler vererek yoğun iş ve hayat temposu içerisinde sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda oneriler sunuyor.

Escucha el podcast Bu Işıltılı Hayatı Biz Seçtik en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos