Uzm. Dyt. Ayşe Hacıarif ve Dyt. Emine Uluçay
Bu Işıltılı Hayatı Biz Seçtik
İki diyetisyen ve yakın arkadaş kendi beslenmeleri üzerinden örnekler vererek beslenme, egzersiz ve güzellik konuşuyor
Author
Uzm. Dyt. Ayşe Hacıarif ve Dyt. Emine Uluçay
Category
Podcast website
Latest episode
Dec 30, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android almost 10M downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
Yeni Yılda Yeni Bir Sen mi? 30.12.2025 21:08
Emi ve Ayşe bu bölümde yeni yıl hedefleri koyarken SMART modeli ile nasıl şekillendirilebileceğini örnekler vererek anlatıyor. Hedef belirlemenin önemli olduğu ancak tükenmeden ve bize uygun olacak şekilde olması gerektiğini konuştukları bu bölüm size hedeflerinize daha farklı bir ışıkta bakmanıza yardımcı olacak.
Yoğun Çalışırken Düzenli Beslenmek Mümkün mü? 07.12.2025 19:11
Ayşe ve Emine kendi hayatlarından örnekler vererek yoğun iş ve hayat temposu içerisinde sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda oneriler sunuyor.
Similar podcasts
Listen to the Bu Işıltılı Hayatı Biz Seçtik podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.
