barfuß + wild

Viele sehnen sich nach einem besinnlichen und bewussten Jahreswechsel. Das alte Jahr behutsam verabschieden. Und das neue ebenso behutsam und bewusst begrüßen. Oft scheitert das daran, dass das Schwungrad aus der Vorweihnachtszeit sich einfach noch weiterdreht. So viel ist zu tun, zu besprechen, auszutauschen – wo bleibt da Zeit für Abschied und Neubeginn. Die gute Nachricht ist: Es gibt in uns (i...

Wenn beim Handy oder Computer etwas nicht mehr rund läuft, dann hilft oft ein Neustart. Auch wenn ich technische Metaphern nicht wirklich mag, finde ich diese doch bemerkenswert. Ich denke mir: Ist es nicht seltsam, dass wir dieses Wissen vom Abschalten und Neustarten zwar auf unsere Maschinen anwenden, aber nicht mehr selbstverständlich auch auf uns selbst und unser Leben? Vielleicht liegt das da...

Der Umgang mit dem Altwerden in der westlichen Industriegesellschaft lässt sich so zusammenfassen: Alle wollen alt werden. Niemand möchte alt sein. Deshalb kümmert sich auch eine ganze Industrie darum, das Altsein zu vermeiden oder zu verhindern. Und so kommt es, dass wir zwar viele nach Jahren Alte haben. Aber nur wenig Älteste. Die gute Nachricht für alle, die sich in der Lebensmitte wähnen: Da...

Viele kommen mit großen Erwartungen und Wünschen in eine Auszeit oder einen Kurs bei barfuß+wild. Sie stellen sich vielleicht vor, dass sie hinterher genau wissen, welchem Projekt sie sich zuwenden sollen, ob sie sich besser trennen, den Job wechseln oder wie sie die Krankheit loswerden, die über sie gekommen ist usw. Und dann sind sie enttäuscht. Denn ganz schnell merken sie: Konkrete Antworten w...

Wer eine Quest macht, wird ziemlich sicher auf diese Frage stoßen: Was bringt Dir das? Diese Frage drückt aus, wie wir in unserer westlichen Kultur ticken: Alles wird letztlich im Licht von Kosten und Nutzen betrachtet. Auch die Quest. Und wenn es nicht um einen bestimmten Nutzen geht, ja, worum geht es denn dann bloß? Es ist nicht so leicht, das in Worte zu fassen. Wenn ich sage »Es geht darum, e...

Für manche Menschen ist es die allergrößte Herausforderung, sie selbst zu sein. Sei es, weil sie krank sind, unter körperlichen Einschränkungen oder Schmerzen leiden. Sei es, weil sie mit der Vorstellung leben, nicht zu genügen, so wie sie sind. Körperliches Leid können wir zu lindern versuchen - mit Medikamenten zum Beispiel. Gegen das innere Leid ist kein Kraut gewachsen. Natürlich können wir in...

Es schmerzt mich als Christ, wenn ich sehe, dass sehr enge, teils fundamentalistische und vor allem welt- und körperfeindliche Formen von Christentum mit DEM Christentum identifiziert werden, die eine gemeinsame Botschaft haben: Du bist nicht in Ordnung. Und Jesus ist gekommen, um das in Ordnung zu bringen. Das wäre vielleicht alles gar nicht der Rede wert, wenn es nicht Menschen gäbe, die dadurch...

Der Begriff und die Vorstellung von »Mutter Erde« ist pankulturell. Franz von Assisi besingt »Mutter Erde« im Sonnengesang. Ist das also ein Begriff, der uns den Weg weisen kann zu einer ökologischen Spiritualität? Oder doch nur eine naive Romantisierung? Denn welche Mutter ist so grausam, dass sie ihre eigenen Kinder frisst? Der Gedanke könnte einem auch kommen, wenn von »Mutter Erde« die Rede is...

Ich konnte viele Jahre nur wenig anfangen mit dem Wort »Engel«. Vielleicht liegt es daran, dass ich sofort ein geflügeltes Fabelwesen vor meinem inneren Auge gesehen habe. Und geflügelte Fabelwesen haben mit Engeln soviel zu tun wie eine Glühbirne mit dem Sonnenaufgang. Die mythischen Flügelwesen sind natürlich nur der menschliche Versuch, etwas viel Größeres und Unfassbares begreifbar zu machen....

Vor einiger Zeit bekam ich eine E-Mail von einer jungen Frau – achtzehn Jahre alt. Sie schrieb mir, sie sei psychisch krank geworden. Der Grund hat mich sehr überrascht: Sie hatte Angst, in die Hölle zu kommen. Eigentlich, schreibt sie, sei sie mit einem »einfachen, lebensbejahenden und natürlichen Gottesbild« aufgewachsen. Ohne die Begriffe Sünde und Hölle. Die junge Frau schreibt von »speziellen...

In vielen spirituellen Traditionen ist die wilde Natur ein wichtiger – oft sogar der erste – Lernort. Wir können auch sagen: »die erste Bibel«. Entwicklung und Reifung geschehen nämlich immer durch persönliche Erfahrung unseres Daseins in jener wortlosen, ursprünglichen Stille, die uns auch mit Tieren und Pflanzen verbindet. Danach erst kommen die Worte, und wenn sie Macht haben (sollen), dann grü...

Heute wundert sich niemand mehr, wenn jemand mitten im Berufsleben eine Auszeit nimmt. Sabbatical nennt man das. Statt auf die Rente zu warten, jetzt schon mal ein paar Monate verbringen, in denen es nicht um den Lebensunterhalt geht. Reisen zum Beispiel oder einfach mehr Zeit zu Hause verbringen als am Arbeitsplatz. Was im Sabbatical getan wird, ist meistens gar nicht so wichtig. In erster Linie...

Wenn landläufig von »Gläubigen« die Rede ist, sind eigentlich die gemeint, die sich noch zur Kirche zugehörig fühlen. Aber das greift zu kurz. »Mit Kirche kann ich nichts anfangen, ich glaube aber an Gott«, sagen viele und wenn ich hier von »Gläubigen« spreche, dann meine ich alle diese Gläubigen im Wortsinn. Etwa die Hälfte aller Deutschen gibt an, noch an Gott zu glauben. 38 Prozent sogar sehr o...

Wenn diese Folge von barfuß+wild erscheint, sind unsere Questerinnen und Quester auf dem Hülfensberg schon in ihrer Auszeit. Vier Tage und vier Nächte in der Wildnis. Alleine. Fastend. Ohne schützende vier Wände. Wer so etwas tut, hat einen wichtigen Grund. Oder anders: Wer so etwas tut, SUCHT nach einem Grund. Einen Grund, der da ist – unter all den zivilisatorischen, kulturellen und persönlichen...

Die landläufige Vorstellung ist, dass unser Urvertrauen in den ersten Lebensjahren entsteht und die »Brille« prägt, mit der wir auf das Leben schauen. Je stärker das Urvertrauen, desto besser trägt es durch all die Herausforderungen und Krisen, die das Leben mit sich bringt. Und es streiten sich nun die Gelehrten, ob es möglich ist, das Urvertrauen auch später noch herzustellen, wenn in den ersten...

Zu den zentralen Werten der westlichen Kultur gehört die Überzeugung, niemals aufgeben zu dürfen. Unsere Geschichten in Literatur und Film erzählen davon, unsere »Helden und Heiligen« stehen dafür im Sport oder in der Wirtschaft (speziell der »American Dream«), und in unseren Bücherregalen reiht sich ein Ratgeber an den anderen mit immer der gleichen Botschaft: Alles, aber niemals aufgeben! Das ha...

»Kondensstreifen am Himmel sind Chemikalien, die versprüht werden, um uns zu kontrollieren.« »Eine mächtige und zum Teil außerirdische Elite arbeitet daran, eine neue Weltordnung mit einer autoritären Weltregierung zu errichten.« Vielleicht hast Du so etwas auch schon mal irgendwo gehört. Und vielleicht fragst Du Dich wie Lisa: »Wie soll ich mit so was umgehen?« Vor allem, wenn Dir jemand in der N...

Wie kann ich aufhören, mir Gedanken darüber zu machen, was andere über mich denken? Wie begegne ich der ablehnenden Haltung vieler Menschen mir gegenüber? Wie kann ich mein Anderssein annehmen? Wenn Du solche Fragen kennst, dann hast Du etwas gemeinsam mit Kathrin und Regina und anderen, die uns diese Fragen in den vergangenen Monaten geschickt haben. Und dann weißt Du vermutlich, dass es nicht nu...

Es gibt Menschen, die sind immer »nett«. Die tun alles, um nicht weiter aufzufallen. Die stören niemanden. Die sagen nix. Und letztlich verleugnen sie sich selbst, um den äußeren Schein der Ordnung zu wahren. Schlimm ist, wenn das auch noch für »christlich« gehalten wird. Dabei hat Jesus nicht zum »Nett sein« aufgerufen, sondern zur Feindesliebe. Und die ist alles andere als »nett«. Wenn Du (auch)...

Es gibt Menschen, die sind »Stehaufmännchen«. Wenn sie fallen, rappeln sie sich wieder auf. Resilienz nennt man das. Mit diesem Wort sind allerdings viele Vorstellungen verbunden, die gar nichts mit Resilienz zu tun haben. »Niemals aufgeben« zum Beispiel gehört dazu. Menschen, die niemals aufgeben, sind gar keine Stehaufmännchen, sondern eigentlich Ich-versuche-um-jeden-Preis-nicht-zu-fallen-Männc...

Es ist eine Tatsache, dass schmerzvolle Prägungen von Generation zu Generation weitergegeben werden. Und weil Leid und Schmerz zum Leben gehören, betrifft uns das alle. Die Weitergabe dieses Schmerzes geschieht, ob wir wollen oder nicht. Wie es geschieht, wissen wir nicht. Die Gene spielen eine Rolle. Aber es wäre ein Irrtum, zu glauben, wir könnten die Weitergabe irgendwie von außen auf der genet...

»Du sollst Vater und Mutter ehren«, lautet das vierte der zehn Gebote. Was das allerdings konkret bedeutet, steht da nicht. Und genau da beginnen Konflikte, die ganze Familien regelrecht in den Abgrund ziehen können. Während die einen viel Zeit und Kraft investieren, ziehen andere sich raus. Mehr als die Hälfte der Töchter und Söhne, die ihre Eltern pflegen, sagen zum Beispiel: »Ich habe das Gefüh...

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Das war aber nicht immer so. In der vorindustriellen Zeit hatten die Menschen jetzt im Sommer alle Hände voll zu tun. Die Wiesen wurden gemäht, um Heu zu machen. Das Getreide musste geerntet werden - mit der Sense. Und auch die Gemüse- und Obstgärten wollten bewirtschaftet werden. Die ganze Familie war im Einsatz - an Urlaub war da nicht zu denken. Dennoch gibt es keine...

Wenn Du das Gefühl kennst, dass Du niemals fertig wirst, weil immer noch etwas und noch etwas und noch etwas kommt, dann ist höchstwahrscheinlich nicht Deine To-do-Liste das Problem, sondern etwas ganz anderes. Was das sein könnte, erfährst Du in dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [ https://seele...

Jede:r Dritte in Deutschland ist Single und lebt allein. Manche:r ungewollt. Vielleicht haben sie eine Trennung hinter sich. Oder der Lebenspartner ist gestorben. Und dann gibt es noch die vielen »Singles« IN Beziehungen, die zwar nicht alleine sind, aber sich genau so fühlen. Schließlich kommen noch jene dazu, die sich in ihrer Beziehung »komplett« fühlen, aber bei der Vorstellung, alleine zu sei...