Иван Тараско
То-то
Подкаст Ивана Тараско о коучинге и психологии. Полезные советы, лайфхаки, разборы ситуация и эфиры с Радио Минская Волна
Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: to-topodkast.mave.digital
Автор
Иван Тараско
Категорія
Сайт подкасту
Останній епізод
6 лют 2025
Де слухати?
Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаромПодкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти
Епізоди
Тревожность и как с ней справиться 06.02.2025 23:59
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про тревожность - Что же такое тревога с точки зрения психологии? - Какие виды тревожности существуют? - Почему поднимается уровень тревожности когда все хорошо? - Как справиться с тревожностью Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Психологическая гигиена 30.01.2025 25:09
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про психологическую гигиену - Есть ли различия по типам людей с различным отношением к своему здоровью? - Почему свое здоровье нужно ставить в приоритет? - В чем опасность диет? - ЗОЖ это привычка или зависимость? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как успех зависит от прокрастинации 23.01.2025 25:38
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про успех и прокрастинацию - Что такое прокрастинация с точки зрения психологии и чем она обусловлена? - Какие основные факторы влияют на прокрастинацию? - Есть ли различие между прокрастинацией, отдыхом и ленью? - Почему надо дать себе время чтобы получить крутой результат? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного п...
Как телевидение влияет на психику 16.01.2025 23:11
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про телевиденье - Какие возможности аудитория получила с появлением телевидения? Как это повлияло на людей? - Как телик повлиял на наше гормональное состояние? - Каким образом телевидение еще может на нас влиять? - Нужно ли демонизировать телевидение? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Мужские страхи 09.01.2025 25:01
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про мужские страхи - Какие существуют мужские страхи? - Почему мужчины боятся быть отвергнутыми? - Как мужчине перебороть неудачу без помощи специалиста? - Боятся ли мужчины обязательств? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как найти в себе внутреннюю опору 03.01.2025 23:00
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про внутреннюю опору - Что же такое "внутренняя опора" человека? - К чему приводит желание "всем угодить"? - С чего начинает формироваться внутренняя опора? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как зафиксировать достигнутый результат 22.12.2024 27:40
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про умение фиксировать свои результаты - Зачем фиксировать свои результаты? - Как результаты влияют на нашу уверенность и тревожность? - Важно ли фиксировать свои "отрицательные" результаты? - Для чего нужен конструктивный разбор своего "негативного результата"? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивани...
Что мешает твоей продуктивности 12.12.2024 26:30
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про фокус внимания - Что такое "Фокус внимания"? - Что может мешать вашей продуктивности... А что может помочь? - Сколько можно одновременно держать задач в фокусе внимания? - С вашим фокусом внимания все нормально! Как это понять? И как настроить фокус внимания? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушиван...
Как правильно формулировать желания 01.12.2024 27:48
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про желания и то, как их формулировать - Что такое "желания" с точки зрения психологии? - Что формирует наши желания? - Когда у нас формируются первые осознанные желания? - Что нужно делать, чтобы осуществлялись желания? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Гиперопека это забота или наказание? 01.12.2024 27:53
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про гиперопеку - Что такое гиперопека родителей? - Как влияет закрытое пространство на развитие? - Как проявляется гиперопека? - К чему может привести геперопека ребенка? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Признаки манипуляции в отношениях 23.11.2024 24:33
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про манипуляции в отношениях - Что такое "Манипуляция"? - Кто и как манипулирует в отношениях? - Как избежать токсичной манипуляции? - Как не поддаться манипуляции? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как деньги влияют на удовольствие 15.11.2024 27:15
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про то, как деньги влияют на удовольствие! - Что же такое "деньги" с точки зрения психологии? - Стоит ли давать деньги ребенку за оценки в школе? - Деньги это зло или все таки нет? - Почему некоторые богаты люди говорят, что они несчастны? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Что важнее - путь или результат. 08.11.2024 28:53
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про успех! - Что такое успех с точки зрения психологии? - Может ли успех других привести тебя в состояние уныния? или будет мотивировать? - Где проявлять себя в первую очередь? и почему именно так? - Почему нам важно видеть результат? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как избежать одиночества 01.11.2024 28:28
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про одиночество - Что такое одиночество с точки зрения психологии? - Полезно ли одиночество? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как избавиться от вредных привычек 25.10.2024 29:33
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про привычки - Что же такое "привычка" на самом деле? - Существую ли "хорошие" и "плохие" привычки? - Как происходит формирование привычки? - Что делать, чтобы привычка закрепилась? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Ты мне должен! 18.10.2024 23:43
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про страхи - Какие бывают долги и кому их отдавать? - Что такое чувство долга с точки зрения психологии? - Чем отличается здоровое чувство долга, от нездорового? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Да ты просто ЛЕНИШЬСЯ... ! 10.10.2024 26:49
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про лень - Что такое "лень" с точки зрения психологии? - Разбираем какие есть ТРИ вида лени - В чем разница между ленью, апатией и прокрастинацией? - Является ли "лень" двигателем прогресса? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Что же такое ревность 04.10.2024 21:43
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про ревность! - На основе чего возникает ревность на самом деле? - В каком возрасте чувство ревности может возникать у ребенка? - Какие есть клише связанные с ревностью? Правдивы ли они? - Можно ли любить и не ревновать? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Эмоциональное выгорание. 27.09.2024 20:24
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про эмоциональное выгорание - Когда наступает выгорание? да и вообще, что это такое? - Как понять, что начинается эмоциональное выгорание? - Что показывают тесты "на эмоциональное выгорание" в интернете на самом деле? - На чем стоит фокусироваться, что бы выйти из этого ужасного состояния? Эти и другие вопросы в подкасте "То...
Давай поговорим про страхи 19.09.2024 31:09
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про страхи - Когда мы чувствуем страх? - Какие страхи бывают? Чего мы можем бояться? - В чем отличие страха у ребенка и взрослого человека? - Как работать со страхами... Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Убеждения 12.09.2024 25:10
В приятной и дружеской атмосфере беседуем на тему убеждений. С чем связаны наши убеждения и откуда они берутся? В каком возрасте начинают формироваться убеждения? Какие виды убеждений бывают? Эти вопросы и многие другие вы можете услышать в этом выпуске подкаста!
Дисциплина и панические атаки 05.09.2024 30:14
В добром общении разбираемся - что же такое дисциплина? Почему мы боимся дисциплины и считаем, что это про ограничения? Какие виды дисциплины существуют? Обсуждаем, делаем выводы и хорошо проводим время!
Чувство обиды к родителям 29.08.2024 22:05
Что же такое обида? Рассуждаем вместе с Иваном Тараско и Василием Даниловым. Почему возникают обиды? Манипуляция ли - обида? В дружеской обстановке беседуем на психологические темы
Как достигнуть своей цели 22.08.2024 23:32
Как ставить цели и добиваться? Добиваться их? Беседуем и на простом языке.. Что же такое цель, как её ставить и достигать
Зоны комфорта: как выйти из привычного и найти свое удовольствие 15.08.2024 19:57
В новом эпизоде подкаста Ивана Тараскова мы обсуждаем, что такое зона комфорта и как она влияет на вашу жизнь. Узнайте, как отличить зону привычного от истинного комфорта, и почему важно выходить из обыденного. Иван делится практическими советами, как пробовать новое и расширять границы своих возможностей. Слушайте, чтобы стать счастливее и увереннее в себе!
Схожі подкасти
Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали