Иван Тараско
То-то
Подкаст Ивана Тараско о коучинге и психологии. Полезные советы, лайфхаки, разборы ситуация и эфиры с Радио Минская Волна
Be sure to visit the podcast's website and support the creator: to-topodkast.mave.digital
Author
Иван Тараско
Category
Podcast website
Latest episode
Feb 6, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Тревожность и как с ней справиться 06.02.2025 23:59
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про тревожность - Что же такое тревога с точки зрения психологии? - Какие виды тревожности существуют? - Почему поднимается уровень тревожности когда все хорошо? - Как справиться с тревожностью Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Психологическая гигиена 30.01.2025 25:09
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про психологическую гигиену - Есть ли различия по типам людей с различным отношением к своему здоровью? - Почему свое здоровье нужно ставить в приоритет? - В чем опасность диет? - ЗОЖ это привычка или зависимость? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как успех зависит от прокрастинации 23.01.2025 25:38
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про успех и прокрастинацию - Что такое прокрастинация с точки зрения психологии и чем она обусловлена? - Какие основные факторы влияют на прокрастинацию? - Есть ли различие между прокрастинацией, отдыхом и ленью? - Почему надо дать себе время чтобы получить крутой результат? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного п...
Как телевидение влияет на психику 16.01.2025 23:11
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про телевиденье - Какие возможности аудитория получила с появлением телевидения? Как это повлияло на людей? - Как телик повлиял на наше гормональное состояние? - Каким образом телевидение еще может на нас влиять? - Нужно ли демонизировать телевидение? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Мужские страхи 09.01.2025 25:01
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про мужские страхи - Какие существуют мужские страхи? - Почему мужчины боятся быть отвергнутыми? - Как мужчине перебороть неудачу без помощи специалиста? - Боятся ли мужчины обязательств? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как найти в себе внутреннюю опору 03.01.2025 23:00
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про внутреннюю опору - Что же такое "внутренняя опора" человека? - К чему приводит желание "всем угодить"? - С чего начинает формироваться внутренняя опора? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как зафиксировать достигнутый результат 22.12.2024 27:40
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про умение фиксировать свои результаты - Зачем фиксировать свои результаты? - Как результаты влияют на нашу уверенность и тревожность? - Важно ли фиксировать свои "отрицательные" результаты? - Для чего нужен конструктивный разбор своего "негативного результата"? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивани...
Что мешает твоей продуктивности 12.12.2024 26:30
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про фокус внимания - Что такое "Фокус внимания"? - Что может мешать вашей продуктивности... А что может помочь? - Сколько можно одновременно держать задач в фокусе внимания? - С вашим фокусом внимания все нормально! Как это понять? И как настроить фокус внимания? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушиван...
Как правильно формулировать желания 01.12.2024 27:48
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про желания и то, как их формулировать - Что такое "желания" с точки зрения психологии? - Что формирует наши желания? - Когда у нас формируются первые осознанные желания? - Что нужно делать, чтобы осуществлялись желания? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Гиперопека это забота или наказание? 01.12.2024 27:53
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про гиперопеку - Что такое гиперопека родителей? - Как влияет закрытое пространство на развитие? - Как проявляется гиперопека? - К чему может привести геперопека ребенка? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Признаки манипуляции в отношениях 23.11.2024 24:33
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про манипуляции в отношениях - Что такое "Манипуляция"? - Кто и как манипулирует в отношениях? - Как избежать токсичной манипуляции? - Как не поддаться манипуляции? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как деньги влияют на удовольствие 15.11.2024 27:15
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про то, как деньги влияют на удовольствие! - Что же такое "деньги" с точки зрения психологии? - Стоит ли давать деньги ребенку за оценки в школе? - Деньги это зло или все таки нет? - Почему некоторые богаты люди говорят, что они несчастны? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Что важнее - путь или результат. 08.11.2024 28:53
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про успех! - Что такое успех с точки зрения психологии? - Может ли успех других привести тебя в состояние уныния? или будет мотивировать? - Где проявлять себя в первую очередь? и почему именно так? - Почему нам важно видеть результат? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как избежать одиночества 01.11.2024 28:28
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про одиночество - Что такое одиночество с точки зрения психологии? - Полезно ли одиночество? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Как избавиться от вредных привычек 25.10.2024 29:33
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про привычки - Что же такое "привычка" на самом деле? - Существую ли "хорошие" и "плохие" привычки? - Как происходит формирование привычки? - Что делать, чтобы привычка закрепилась? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Ты мне должен! 18.10.2024 23:43
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про страхи - Какие бывают долги и кому их отдавать? - Что такое чувство долга с точки зрения психологии? - Чем отличается здоровое чувство долга, от нездорового? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Да ты просто ЛЕНИШЬСЯ... ! 10.10.2024 26:49
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про лень - Что такое "лень" с точки зрения психологии? - Разбираем какие есть ТРИ вида лени - В чем разница между ленью, апатией и прокрастинацией? - Является ли "лень" двигателем прогресса? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Что же такое ревность 04.10.2024 21:43
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про ревность! - На основе чего возникает ревность на самом деле? - В каком возрасте чувство ревности может возникать у ребенка? - Какие есть клише связанные с ревностью? Правдивы ли они? - Можно ли любить и не ревновать? Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Эмоциональное выгорание. 27.09.2024 20:24
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про эмоциональное выгорание - Когда наступает выгорание? да и вообще, что это такое? - Как понять, что начинается эмоциональное выгорание? - Что показывают тесты "на эмоциональное выгорание" в интернете на самом деле? - На чем стоит фокусироваться, что бы выйти из этого ужасного состояния? Эти и другие вопросы в подкасте "То...
Давай поговорим про страхи 19.09.2024 31:09
В приятной атмосфере общаемся на психологические темы. Сегодня говорим про страхи - Когда мы чувствуем страх? - Какие страхи бывают? Чего мы можем бояться? - В чем отличие страха у ребенка и взрослого человека? - Как работать со страхами... Эти и другие вопросы в подкасте "То-то" Комфортного прослушивания!
Убеждения 12.09.2024 25:10
В приятной и дружеской атмосфере беседуем на тему убеждений. С чем связаны наши убеждения и откуда они берутся? В каком возрасте начинают формироваться убеждения? Какие виды убеждений бывают? Эти вопросы и многие другие вы можете услышать в этом выпуске подкаста!
Дисциплина и панические атаки 05.09.2024 30:14
В добром общении разбираемся - что же такое дисциплина? Почему мы боимся дисциплины и считаем, что это про ограничения? Какие виды дисциплины существуют? Обсуждаем, делаем выводы и хорошо проводим время!
Чувство обиды к родителям 29.08.2024 22:05
Что же такое обида? Рассуждаем вместе с Иваном Тараско и Василием Даниловым. Почему возникают обиды? Манипуляция ли - обида? В дружеской обстановке беседуем на психологические темы
Как достигнуть своей цели 22.08.2024 23:32
Как ставить цели и добиваться? Добиваться их? Беседуем и на простом языке.. Что же такое цель, как её ставить и достигать
Зоны комфорта: как выйти из привычного и найти свое удовольствие 15.08.2024 19:57
В новом эпизоде подкаста Ивана Тараскова мы обсуждаем, что такое зона комфорта и как она влияет на вашу жизнь. Узнайте, как отличить зону привычного от истинного комфорта, и почему важно выходить из обыденного. Иван делится практическими советами, как пробовать новое и расширять границы своих возможностей. Слушайте, чтобы стать счастливее и увереннее в себе!
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.