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Anne Gabriel

Monologues

Health FR ↓ Епізодів: 34

Tu te parles dans ta tête ? Bienvenue au club 😅Pensées en boucle, émotions en vrac, doutes, jugements, et parfois quand-même… un peu de tendresse pour toi ? Dans Monologues, on explore tout ce bazar intérieur avec un brin d'humour et beaucoup de sincérité ♥️Monologues, c'est le podcast feel-good, pour se sentir moins bizarre, un épisode à la fois !Chaque invité vient nous raconter comment il se parle à lui-même, comment il gère cette voix dans sa tête et ses émotions au quotidien 💪Alors, ici, on rumine, on ressent... et, spoiler alert : on s'en sort ! ✌️On parle vulnérabilité, rumination, sa...

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Anne Gabriel

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25 вер 2026

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Епізоди

#28: « Ça ressemble assez bien au film Vice-Versa dans ma tête », avec Dr Nathalie Geetha Babouraj, médecin, autrice et réalisatrice 25.09.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast. 📢 Dans cet épisode de MONOLOGUES, je reçois laDr Nathalie Geetha Babouraj, autrice de Danse avec le chaos créateur , publié aux éditions Eyrolles et réalisatrice du documentaire « Passeurs de soin ». Nathalie a grandi entre la France et l’Inde, entre médecine, science et monde militaire, mais aussi entre intuition, sens...

#27 : « Prendre soin de nous, c’est prendre soin de la Terre », avec Anaïs Gauthier, autrice 03.09.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast. 📢 Dans cet épisode de MONOLOGUES, je reçois Anaïs Gauthier, autrice de La stratégie du repos , publié aux éditions Eyrolles. On parle ensemble de régénération, du Vivant, du collectif, de la planète. Mais aussi de comment elle fait pour traverser les épreuves, de gourmandise, de connexion à soi et des moments où les pen...

#26 : « La race humaine me désespère mais peut m’époustoufler aussi ! », avec Ornella Petit, astrologue et autrice 26.08.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast. 📢 Dans cet épisode de MONOLOGUES, je reçois Ornella Petit, artiste, astrologue et autrice du roman Le Souffle . Avec elle, nous explorons sa vie intérieure : cette petite voix qui l’accompagne, sa grande sensibilité, son rapport aux émotions, au corps et à la nourriture, mais aussi ce qui se joue lorsque l’on garde trop...

"Dans ma tête, il y a Serge, ma petite voix intérieure", avec Katia Lanero-Zamora, autrice 11.08.2026

[REDIFFUSION DE L'ETE] 📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Est-ce qu’on est vraiment rempli de mots, quand on est écrivain ? ... ou surtout de café?? 😉 Mon interview d’aujourd’hui nous emmène dans la vie intérieure de Katia Lanero-Zamora . Katia est une autrice belge, de romans, de nouvelles, de podcasts. A 39 ans, elle est aujourd'hui aussi script-edit...

"Y a des moments où tout est trop" - Le récit de Saï, 20 ans 04.08.2026

[REDIFFUSION DE L'ETE] 📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Le podcast Monologues est fier de s’associer au festival Imagésanté pour une mini-série spéciale sur la santé mentale, qui nous plonge au cœur de l’humanité pour trois nouveaux épisodes. Dans cette mini-série, nous écoutons les témoignages d’un jeune étudiant avec ses difficultés et aussi ses esp...

TDAH et petite voix dans la tête - Catherine Testa se raconte 28.07.2026

[REDIFFUSION DE L'ETE] 📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Mon invitée du jour est Catherine Testa . Elle est l’autrice du livre « TDAH, et alors ? » dans lequel elle nous explique son parcours jusqu’à son diagnostic de trouble de l’attention et ce que cela a changé dans sa vie. De nationalité française, elle est auteure de nombreux best-sellers, même au...

TCA et petite voix dans la tête - Sophie Ludmann se raconte 21.07.2026

[REDIFFUSION DE L'ETE] 📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Mon invitée du jour est Sophie Ludmann. C’est l’auteure du livre « Addict à la bouffe » dans lequel est revient sur le trouble du comportement alimentaire dont elle a souffert plus jeune. De nationalité française, elle travaille dans le marketing et habite depuis plusieurs années aux Pays-Bas. El...

#25: "La poésie, c'est ma thérapie", avec Jamal Ouazzani, poète et artiviste 14.07.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast. 📢 Pour ce nouvel épisode de la saison 2 de MONOLOGUES, je reçois Jamal Ouazzani. Artiviste, écrivain, réalisateur, poète et militant pour les droits humains, Jamal ouvre depuis des années des espaces de dialogue autour de l'amour, de l'identité, de la foi, des sexualités et de la liberté. Il est le créateur du podcast J...

#24: "Plutôt que méditer, je préfère compter mes longueurs !", avec CÄät, artiste belge 08.07.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Pour ce nouvel épisode de la saison 2 de MONOLOGUES, je reçois CÄät 💜 CÄät est une artiste belge dont notre plat pays peut être fier ! Elle est illustratrice, autrice et peintre. Plus largement, on peut dire que c’est une observatrice attentive de nos contradictions et de nos émotions. Le mois dernier, elle a publié u...

#23: "C’est pour cette part cachée de nous que j’ai envie de créer", avec Marie Rémond, actrice et réalisatrice 30.06.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Pour ce nouvel épisode de la saison 2 de MONOLOGUES, je reçois Marie Rémond. Elise sous emprise , c’est un film intime, partiellement autobiographique, sur les relations d’emprise, les crises de panique et ce moment où l’on commence doucement à se perdre soi-même. Marie en est la réalisatrice ainsi que l’actrice princi...

#22: "Ma petite voix anticipe beaucoup : les réunions ou le ménage, tout doit être nickel !", avec Julien Vidal, écologiste engagé 23.06.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Pour ce nouvel épisode de la saison 2 de MONOLOGUES, je reçois Julien Vidal. Auteur, conférencier, créateur du mouvement Ça commence par moi et du projet Les 2030 Glorieuses , Julien consacre son énergie à imaginer des futurs désirables et à remettre du pouvoir d'agir dans nos quotidiens. Dans cet épisode, nous parlons...

#21: "C'est intense d'être honnête avec soi-même !" avec Eva Roque, journaliste culture et média 05.03.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Pour ce nouvel épisode de la saison 2 de Monologues , je reçois Eva Roque. Journaliste culture et média, elle prête sa voix et son regard à celles et ceux qu’elle rencontre avec une délicatesse rare. On l’entend sur France Inter dans la chronique Capture d’écrans et aux commandes de Grand bien vous fasse ! , où elle re...

#20: "On n'a pas à accepter les règles du jeu telles qu'elles existent aujourd'hui" avec Camille Teste, autrice et journaliste militante 17.02.2026

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Dans ce nouvel épisode de MONOLOGUES , je reçois Camille Teste — autrice, professeure de yoga, journaliste, militante et animatrice du podcast Encore Heureux. C’est avec elle que nous plongeons au cœur de ce territoire à la fois intime et politique : la voix intérieure. Celle qui encourage, qui doute, qui résiste. Cell...

#19: "Plus mes journées sont chargées, plus je ralentis" avec Ludo Dujardin, fondateur de Petit Bambou 18.12.2025

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Derrière l’une des applications de méditation les plus utilisées au monde, il y a un homme. Ses doutes, son mental, ses élans, ses zones de fragilité. Dans cet épisode, Ludo Dujardin, co-fondateur de Petit Bambou , se prête à une exploration rare : appliquer à lui-même les thèmes phares de l’application - stress, émoti...

#18: "Tenir la joie plus que tout !" avec Victoria Guillomon, du podcast Nouvel Œil 27.11.2025

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Pour ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir d’accueillir Victoria Guillomon . Victoria est la créatrice du podcast Nouvel Œil avec, étalées sur 5 saisons, plus d’un million d’écoutes déjà cumulées , ainsi que l’autrice de plusieurs livres dont le dernier « Tu penses quoi de la vie, mamie ? », paru en 2024 . Plus récemme...

#17: "Se servir de l'énergie de la tempête pour avancer" avec Deborah Pardo, exploratrice & conférencière 30.10.2025

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Pour ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir d’accueillir Deborah Pardo , docteure en écologie des populations, exploratrice, conférencière et autrice du livre Déployer sa vie comme un albatros . Élue parmi les 20 femmes les plus innovantes par La Tribune , Deborah a passé plusieurs mois en Antarctique à étudier les alba...

Mini-série MONOLOGUES & IMAGESANTE (3/3): Quand la santé mentale des jeunes vacille - Interview de Pierre, scénariste 26.03.2025

Le podcast Monologues est fier de s’associer au festival Imagésanté pour une mini-série spéciale sur la santé mentale, qui nous plonge au cœur de l’humanité pour trois nouveaux épisodes. Dans cette mini-série, nous écoutons les témoignages d’un jeune étudiant avec ses difficultés et aussi ses espoirs et ce qui le met en joie, ainsi que de deux adultes qui accompagnent des jeunes au quotidien – une...

Mini-série MONOLOGUES & IMAGESANTE (2/3): Quand la santé mentale des jeunes vacille - Interview de Lisa, psychiatre 26.03.2025

Le podcast Monologues est fier de s’associer au festival Imagésanté pour une mini-série spéciale sur la santé mentale, qui nous plonge au cœur de l’humanité pour trois nouveaux épisodes. Dans cette mini-série, nous écoutons les témoignages d’un jeune étudiant avec ses difficultés et aussi ses espoirs et ce qui le met en joie, ainsi que de deux adultes qui accompagnent des jeunes au quotidien – une...

Mini-série MONOLOGUES & IMAGESANTE (1/3) : Quand la santé mentale des jeunes vacille - Le récit de Saï 26.03.2025

Le podcast Monologues est fier de s’associer au festival Imagésanté pour une mini-série spéciale sur la santé mentale, qui nous plonge au cœur de l’humanité pour trois nouveaux épisodes. Dans cette mini-série, nous écoutons les témoignages d’un jeune étudiant avec ses difficultés et aussi ses espoirs et ce qui le met en joie, ainsi que de deux adultes qui accompagnent des jeunes au quotidien – une...

Episode #13: Féminité & puissance - La petite voix dans la tête de Camille Sfez 26.02.2025

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Mon invitée du jour est Camille Sfez . Psychologue clinicienne à Bordeaux, elle est, à mes yeux, la femme qui murmure à l’oreille des femmes 👩 Elle a créé la première Tente rouge de Paris en 2011 et depuis, elle anime des cercles de femmes, des ateliers, des retraites. Pour celles et ceux qui ne vivent pas près de che...

RETRO 2024 : La petite voix dans la tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 17.01.2025

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 MERCI 2024 ⭐ pour ces 12 premiers invités et leurs témoignages sincères qui nous ont fait vibrer ! ⭐ pour cette communauté grandissante, avec vous tous, les monologueurs et monologueuses du quotidien 💪 (rendez-vous sur Instagram et LinkedIn : @monologuespodcast) ⭐ pour vos messages et témoignages via notre site int...

Episode #12: Du sport intense pour une petite voix intérieure intense - Jean-Luc se raconte 27.12.2024

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Devenir un grand sportif grâce à une petite voix intérieure parfois trop intense… finalement, c’est peut-être pas si mal 😊 Mon invité du jour vient nous raconter sa vie intérieure très intense, ce qu’il en a fait, comment ça a évolué au fil du temps. On va parler mathématiques et pourcentage de bonheur, on va parler d...

Episode #11: Moments complices avec Serge, la petite voix dans la tête de Katia 13.12.2024

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Est-ce qu’on est vraiment rempli de mots, quand on est écrivain ? ... ou surtout de café?? 😉 Mon interview d’aujourd’hui nous emmène dans la vie intérieure de Katia Lanero-Zamora . Katia est une autrice belge, de romans, de nouvelles, de podcasts. A 39 ans, elle est aujourd'hui aussi script-editor chez Peyo Company. E...

Episode #10: Trouble borderline et petite voix dans la tête - Le récit de Fiona 06.12.2024

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Ça ferait comment, dans ma tête, si j’avais un trouble de la personnalité borderline ? C’est ce que vient nous raconter mon invitée du jour, Fiona Jestin, plus connue dans les médias sous le pseudo « borderattitude ». Elle a 29 ans et a été diagnostiquée récemment avec un trouble de la personnalité borderline. Dans cet...

Episode #9: Playlist intérieure & petite voix dans la tête de Romain 29.11.2024

📢 La petite voix dans notre tête a enfin son micro : MONOLOGUES, le podcast 📢 Et si on remplissait notre vie intérieure de musique, qui nous ferait du bien, qui saurait trouver les mots pour nous, qui saurait dire ce qu’on ressent sur le moment ? C’est en partie l’expérience que vient nous raconter Romain, notre invité du jour ! Il a 33 ans, est français et il est barista à Bruxelles.   Durant l...

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