House of Deeprelax

Health NL ↓ Епізодів: 4

Deeprelax Yoga Nidra

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: houseofdeeprelax.podbean.com

Автор

House of Deeprelax

Категорія

Health

Сайт подкасту

houseofdeeprelax.podbean.com

Останній епізод

5 сер 2025

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

NSDR Fundamentals: de wetenschap van diepe rust 05.08.2025 41:46

Non-Sleep Deep Rest (NSDR) is een krachtige techniek die diepe ontspanning en mentale helderheid biedt – zelfs zonder te slapen. In deze masterclass leer je wat NSDR is, hoe het werkt, en waarom het zoveel verder gaat dan meditatie alleen. In deze masterclass ga je ontdekken: Hoe NSDR werkt in je brein en lichaam Het verschil tussen NSDR en meditatie Waarom stress, onrust en vermoeidheid met NSDR...

Deeprelax Yoga Nidra English 18.08.2019 41:53

Deeprelax Yoga Nidra Sessie 2 17.12.2018 30:17

Meer luisteren? Probeer dan de Deeprelax app 14 dagen gratis 

Deeprelax Yoga Nidra Sessie 1 17.12.2018 30:37