Anna Kuligowicz

Inteligencja Emocjonalna

Education PL ↓ 23 avsnitt

Pogłęb ze mną swoją wiedzę z zakresu inteligencji emocjonalnej, zrozum swoje emocje i nauc się jak je wykorzystywać do tworzenia lepszego życia.

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: lnk.bio

Skapare

Anna Kuligowicz

Kategori

Education

Poddens webbplats

lnk.bio

Senaste avsnittet

27 dec 2023

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

#023 / Czym różni się strach od lęku 27.12.2023 19:23

IG: ⁠@Anna_HappyCoaching⁠ FB: ⁠@AnnaHappyCoaching⁠ Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

#022 / Moja relacja z emocjami. Osobista historia o transformacji. 15.11.2023 18:22

IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

#021 / Jak Przyciągnąć Do Naszego Życia To, Czego Chcemy - Prawo Przyciągania Case Study 28.06.2023 25:30

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#020 / Uwolniłaś się od narcystycznej matki - i co teraz...? 28.03.2023 9:20

Grupa wsparcia dla córek narcystycznych matek - dołącz do nas! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#019 / Medytacja z wizualizacją na powrót do emocjonalnej równowagi 08.06.2022 16:22

Oczyść się z ciążących Ci trudnych emocji jak żal, czy złość. Wypełnij się pozytywnymi emocjami. Przywróć emocjonalną równowagę. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#018 / Zazdrość - Jak ją rozumieć? 01.05.2022 14:33

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#017 / Perfekcjonizm - jak się z nim uporać? 11.04.2022 20:06

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#016 / Medytacja: 3-stopniowa przestrzeń na oddech 03.04.2022 12:00

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#015 / People Pleaser - kim jest, dlaczego się takim stał i jak to przetransformować? 28.03.2022 37:33

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#014 / 10 sposobów na stres 15.03.2022 15:06

Dzisiaj dzielę się z Wami moimi sprawdzonymi sposobami na obniżenie poziomu stresu. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#013 / Medytacja z oddechem 25.01.2022 15:48

Zapraszam do wspólnej medytacji z oddechem, która wesprze Twoją praktykę uważności. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#012 / Alternatywna Lista Postanowień Noworocznych na 2022 28.12.2021 9:17

Dziękuję za ten rok! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#011 / Przyszła Ty - medytacja dla córek narcystycznych matek 03.11.2021 11:24

Zapraszam Cię do medytacji prowadzonej stworzonej dla córek, które pragną uwolnić się z relacji z narcystyczną matką. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#010 / Wyznaczanie granic 19.07.2021 41:30

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#009 / Dlaczego narcystyczna matka odcina Cię od Twoich emocji? 04.07.2021 59:31

Miał być live, potem chciałam nagrać film, a nagrał mi się tylko dźwięk - jest zatem nowy odcinek podcastu :D Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#008 / Cykl: Dziennik Emocji / RADOŚĆ 27.06.2021 17:12

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#007 / Cykl: Dziennik emocji / ZASKOCZENIE 20.04.2021 7:38

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#006 / Żałoba po matce, jakiej nie miałaś 13.04.2021 12:50

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#005 / Przemocowy język narcystycznej matki 28.03.2021 8:18

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#004 / Cykl: Dziennik Emocji / WSTRĘT 28.02.2021 5:43

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#003 / Cykl: Dziennik Emocji / SMUTEK 14.02.2021 10:58

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#002 / Cykl: Dziennik Emocji / STRACH 07.02.2021 9:34

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

#001 / Cykl: Dziennik Emocji / GNIEW 31.01.2021 9:29

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching