Friendtalkative Podcast

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "จ้างงานให้ถูกคน เพราะว่าผลเสียหายที่ตามมาจากการจ้างงานผิดคนนั้นมหาศาลมาก" - การจ้างงานให้ถูกคนนั้น คือการแทงข้างที่เรามีแต้มต่อ พร้อมกับรับความเสี่ยงที่เราต้องใส่ใจมัน - แล้วการใช้ทรัพยากร เช่น เวลาและความพยายาม ลงไปในการเลือกคนเข้ามา เพื่อที่จะสังเกตให้เห็นว่างานนี้เหมาะกับคนแบบใดสูงสุด - เมื่อเรารู้ชัดแล้วว่าเราพร้อมในการยื่นข้อเสนอให้กับลูกจ้าง เ...

หนังสือ Outwitting the Devil: The Secret to Freedom and Success ของ Napoleon Hill - การที่เราจะอยู่เหนือปิศาจในตัวเองได้ เราจะต้องมีกฎหรือหลักการดำเนินชีวิตอย่างแน่วแน่ - 7 หลักในการเอาชนะจิตวิญญาณด้านมืดได้คือ 1. กำหนดเป้าหมาย 2. ควบคุมตัวเอง 3. เรียนรู้จากความเจ็บปวด 4. ควบคุมผลกระทบที่มีส่วนร่วม 5. ให้เวลา 6. นอบน้อม และ 7. ระมัดระวังตัว - คนที่จะเอาชนะพลังด้านมืดได้มีแค่ตัวเราคนเดียว อย่าใช้สิ...

 มีคนมาปรึกษาว่า คือเรามีปัญหากับแม่สามีมาตลอด โดนว่า โดนด่ามาตลอด เพียงเพราะเราฐานะทางบ้านต่ำกว่า สามีเองก็ไม่เคยปกป้องอะไรเลย เราเองก็ไม่เคยเถียงหรือด่ากลับ จนวันนี้เราหมดความอดทนแล้ว ถ้าเราเลิกกับสามีมันจะดูเห็นแก่ตัวไหม แต่ตอนนี้ก็ไม่ได้ทะเลาะกับสามีค่ะ แต่อยากเลิกกันค่ะ - ถ้าเกิดว่าเรามีปัญหากับแม่สามี ก็ควรแยกประเด็นกันว่าเราจะจัดการและรับมืออย่างไรกับแม่สามีดี - แต่การมองว่าถ้าเราเลิกกับสาม...

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "หาความเหมาะสมแล้วออกแบบตามนั้น เมื่อเราต้องการสร้างเครื่องจักร เพื่อที่จะวาดตามรูปแบบที่วางไว้นั้นจำเป็นจะต้องวางโครงสร้างที่มนุษย์นั้นมีต้นแบบที่ดีก่อน หลังจากนั้นค่อยออกแบบตาม มันจะเป็นการสร้างมโนภาพในความคิด ซึ่งมันจะเป็นคุณสมบัติที่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะทำให้บุคคลที่ได้ปฏิบัติตามนี้ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม" - เมื่อเราค้นหาบุคคลต้นแบบได้แล้ว เราจะสาม...

หนังสือ George Soros: A Life in Full ของ Peter L.W. Osnos - จอร์จ โซรอส เป็นคนฮังการี แล้วก็มีการลี้ภัยไปยังอังกฤษ หลังจากนั้นก็ย้ายมาอยู่สหรัฐอเมริกาต่อไป - ผู้คนมากมายรู้จักโดยผ่านสื่อ โดยเฉพาะประเทศไทยช่วงต้มยำกุ้งก็ได้มีการขนานนามว่า ผู้โจมตีค่าเงินบาท - ซึ่งความเป็นจริงแล้ว ค่าเงินบาทไม่สามารถถูกโจมตีได้ เพราะสิ่งที่เขาทำนั่นคือการ ชอร์ต(Short-Selling) ค่าเงินเท่านั้น - โอกาสของผู้เห็นก่อนก็ค...

มีคนมาปรึกษาว่า เราขออนุญาตเล่าเรื่องในใจเราหน่อยนะคะ 1. เรารู้สึกอารมณ์สวิง ตอนเจอเพื่อนหรือคนรู้จัก คือพยายามยิ้ม พยายามเล่น พออยู่คนเดียวเรารู้สึกหดหู่ รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง 2. เราเป็นคนที่แคร์คนรอบข้างมากเกินไปด้วย แบบบางทีไม่เข้าใจกัน ก็กลัวเขาจะรู้สึกไม่ดีกับเรา 3. เราเป็นคนเก็บตัว (Introvert) แล้วกับคนที่ไม่สนิทเราก็จะเงียบ ๆ เฉย ๆ บางคนที่เพิ่งรู้จักเราก็ว่าเราว่าเรื่องเราเงียบเกินไป ไม่ค่อ...

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "จงมีความคิดเป็นลำดับขั้นอย่างเป็นระเบียบ เช่น คุณค่า ความสามารถ และทักษะที่คุณปรารถนาเพื่อให้มันเป็นไป" - คุณค่านั้นจะอยู่ในเบื้องลึกของความเชื่อ มันเป็นตัวขับเคลื่อนให้มนุษย์นั้นพัฒนาต่อเนื่องอย่างไม่หยุดยั้ง - ความสามารถคือหนทางเพื่อให้ได้ครุ่นคิดและประพฤติปฏิบัติ บางคนเรียนรู้ได้รวดเร็ว และบางคนสามารถโฟกัสได้แม่นยำ - ทักษะนั้นคือเครื่องมือของการเ...

หนังสือ What If? Serious Scientific Answers to Absurd Hypothetical Questions ของ Randall Munroe - ถ้าเกิดว่าจู่ ๆ ดวงจันทร์นั้นหายไป เราจะทำอย่างไร แล้วผลอะไรที่ตามมาบ้าง - เหมือนว่าคำว่า ถ้าเกิด จะเป็นคำที่เราใช้บ่อยมาก จนมีคนนำไปใช้คำนี้หาคำตอบในเชิงวิทยาศาสตร์ - คำถามบางคำถาม เช่น ถ้าเราเป็นคนที่รักเดียวใจเดียว ผลจะเป็นอย่างไร รวมไปถึง ถ้าโลกนี้ไม่มีดวงอาทิตย์จะเป็นอย่างไร - โลกใบนี้มีสรรพสิ่งม...

มีคนมาปรึกษาว่า ตอนนี้เราท้องได้ 6-7 เดือนแล้วค่ะ แต่ตอนนี้เราว่างงาน เนื่องจากท้องด้วย ที่ทำงานเก่าเลยไม่ได้รับกลับไปทำงาน แต่เรารู้สึกว่าเราไม่ชอบที่จะอยู่เรื่อยเปื่อยแบบนี้ เราอยากมีงานทำ อยากมีรายได้ ระหว่างนี้แฟนก็พยายามสนับสนุนเราเท่าที่เขาทำได้ แต่เราก็ไม่อยากรอเงินจากเขาอย่างเดียว เพราะเงินที่เขาหามามันก็ไม่ได้เยอะมาก และเราก็รู้สึกว่าเขาเองก็เหนื่อยมาก ๆ เราจะทำยังไงดีคะ เราเครียดมากจริง...

ข้อความโพสต์จาก Robert Kiyosaki ได้เขียนข้อความไว้ว่า "Andy Scheckman กล่าวว่า แร่เงินเป็นสิ่งที่มีมูลค่าต่ำกว่าพื้นฐานอย่างยิ่งในยุคสมัยนี้ แล้วเขาเห็นด้วย" - เมื่อคนที่มีความเกี่ยวข้องกับการเงิน มากล่าวเรื่องแร่เงิน ก็หมายถึงความน่าเชื่อถือ แต่ยังไงเราก็ต้องตั้งคำถามต่อไป - แน่นอนคนส่วนใหญ่ก็มักจะเชื่อในสิ่งที่ฟัง หรืออ่านมาโดยทันที แต่ยังไงแล้วเราก็ต้องพินิจพิจารณาอีกขั้นหนึ่งด้วยเช่นกัน - แร่เ...

หนังสือ Emotional Inheritance: A Therapist, Her Patients, and the Legacy of Trauma ของ Galit Atlas - จิตใจและอารมณ์ของมนุษย์นั้น มีความซับซ้อนอย่างยิ่งแต่สิ่งหนึ่งที่ชัดเจน ก็คือเรามีความถ่ายทอดอารมณ์มาจากบรรพบุรุษ - เคยสังเกตไหมว่า ถ้าเรามีอารมณ์ ความคิด และความรู้สึกแบบนี้ คนที่ให้กำเนิดเรามาเขาจะมีการตีความสิ่งเหล่านี้อย่างไร - บาดแผลทางจิตใจนั้นเป็นสิ่งที่ยากจะลบเลือนไป แน่นอนมันไม่ได้ส่งต่อด้...

มีคนมาปรึกษาว่า คำว่าไม่มีอะไรของผู้ชาย แปลว่ามีใช่ไหมคะ เรื่องมีอยู่ว่า เราค้นโทรศัพท์ของแฟน แล้วเราไปเจอแช็ตหนึ่งเราไม่ได้กดเข้าไปอ่าน เราก็ไปถามแฟนเราก่อนว่า คนนี้คือใคร เขาก็รีบดึงโทรศัพท์ออกละบอกว่าไม่มีไร ดึงออกไปแล้วลบแช็ตเลย เขาบอกว่าน้องที่บ้านสั่งข้าวกับเขาเฉย ๆ เขาบอกว่าไม่มีอะไร แบบนี้มันแปลก ๆ ไหมคะ - บางทีคำว่าไม่มีอะไรก็อาจจะไม่มีอะไรจริง ๆ แต่การที่ไม่มีอะไรในกอไผ่จริง ๆ ก็ต้องวางต...

ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ถ้าคุณใช้เวลาไปทั้งหมดเพื่อตามหาทางลัด หรือว่าพยายามที่จะโกงกระบวนการสร้างสิ่งต่าง ๆ มันจะสูญเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ ทว่า การทำงานหนัก บากบั่น จะช่วยให้สิ่งที่เราหมุดหมายสำเร็จลุล่วงไปได้นานแล้ว" - ทางลัด หรือว่าการโกงกระบวนการสร้างไม่มีอยู่จริง เราแค่ต้องยอมรับสิ่งที่เป็นไปในตอนนี้ว่า เดินต่อไปทางปกติจะดีที่สุด - การมุมานะบากบั่นไปในทางที่ดูธร...

หนังสือ SUPPLY AND DEMAND TRADING: How To Master The Trading Zones ของ Frank Miller - ให้ลองสังเกตคำว่าอุปสงค์และอุปทาน ซึ่งทั้งสองสิ่งนี้ล้วนแต่บ่งชี้ไปยังจุดเดียวกันว่าราคาหุ้นจะขึ้นหรือลง - การประยุกต์ใช้ในทุกสินทรัพย์ เช่น ตราสารหนี้ ตราสารทุน และโภคภัณฑ์ต่าง ๆ เพื่อให้เราขยายขอบเขตความสามารถไปได้ไกลขึ้น - ฝึกฝนทักษะการตัดสินใจให้เฉียบคมมากยิ่งขึ้น เช่น แนวรับ แนวต้าน เส้นค่าเฉลี่ย หรือมูลค่าก...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ ตอนนี้มีเรื่องมาปรึกษาค่ะ คือเราเป็นคนที่หาเงินดูแลครอบครัวประมาณ 80% ส่วนอีก 20% พี่ชายจะส่งเงินให้แม่เดือนละ 1,500 บาท แล้วแม่ก็ไม่มีรายได้จากไหน ก็มีแค่เบี้ยสูงวัย เงินบำนาญ และเงินที่ลูกให้บ้าง พี่ชายยังคงให้เดือนละครั้ง ส่วนเราให้รายวัน 500, 1000 และ 800 บ้างจะขึ้นอยู่กับรายได้ของเราว่าเยอะหรือน้อย โดยอาชีพปัจจุบันที่เราทำคือขายของออนไลน์ และรับดูดวง ปัญหาของเราคือ เ...

ข้อความโพสต์จาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "8 สิ่งที่เราต้องช่างมันก่อนเราจากโลกนี้ไป 1. ความคาดหวัง ที่มีต่อตัวเราเองและผู้อื่น 2. การถกเถียงกันของห้องแช็ตที่ไม่ได้เป็นประโยชน์ต่อชีวิต 3. ปมปัญหาชีวิต 4. ความกลัวต่อความล้มเหลว 5. ความผิดพลาดต่อความสัมพันธ์ 6. ไม่ได้มีรูปร่างเหมือนดังเทพประทานพร 7. ไม่พอใจในตัวเองด้วยเหตุผลที่ไม่ดี และ 8. การพยายามให้ผู้คนรอบข้างมีความสุขตลอดเวลา" - เมื่อเร...

หนังสือ Getting to Zero: How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships ของ Jayson Gaddis - ยิ่งใกล้กลับเหมือนยิ่งไกล คนใกล้ก็เปรียบเสมือนลิ้นกับฟัน มักจะกระทบกระทั่งกันเป็นเรื่องธรรมดา - คำว่าศูนย์ ไม่ใช่หมายถึงการกลับไปเริ่มต้นใหม่ แต่เป็นการกลับไปเป็นวงกลมวงเดียวกัน หลอมรวมความสัมพันธ์เข้าด้วยกัน - การทะเลาะกันเป็นเรื่องที่ดี ถ้าเกิดว่ามันมีคุณสมบัติที่เราอยากจะทำให้ความสัมพันธ์...

มีคนมาปรึกษาว่า ขอความเห็นหน่อยค่ะว่า จะปรับหรือเลิกกันดี มีเรื่องหนักใจอยู่ตอนนี้ เราอายุ 28 ปี เป็นเจ้าของธุรกิจ แฟนอายุ 32 ปี ทำงานฟรีแลนซ์ คบกัน 6 เดือน ที่บ้านรับรู้ทั้งคู่ ไปมาหาสู่กันตลอดวันที่แฟนหยุดงาน เขาก็จะมาช่วยงานบ้านนิดหน่อย วันที่เราหยุดงาน ก็จะไปบ้านแฟนช่วยแฟนทำงาน หรือบางทีเลิกงานตอนเย็นจะไปหาแฟนแล้วนอนด้วยกัน ออกไปทำงานตอนเช้า เวลาคบหากันนิสัยแฟนเป็นคน เงียบ ๆ ไม่กระตือรือร้น เล...

ข้อความโพสต์จาก Ryan Holiday ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ลองเข้าใจสิ่งนี้ดู คือ คนส่วนใหญ่ทำงานที่สำคัญโดยที่ไม่ต้องการให้ใครรับรู้มาก่อนเลย พวกเขาต้องการสิ่งนั้น และผู้คนมากมายมีความสุขโดยไม่จำเป็นต้องให้ใครรู้ว่า เขามีความสุขมากน้อยเพียงใด เพียงเพราะเขาไม่ได้คิดถึงผู้ใดเลย" - ผู้คนมากมายคิดว่าการทำอะไรต้องป่าวประกาศให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ แต่ในความเป็นจริงหาเป็นเช่นนั้นไม่ - หากเราปรารถนาต่อความสำเร...

หนังสือ Nice To Meet Me ค้นพบสิ่งมีค่าที่ชื่อว่าตัวเอง ของ รสสุคนธ์ กองเกตุ (ครูเงาะ) - เมื่อนักพูด โค้ช และครูที่มีความสามารถทางด้านการรู้จักตัวเอง แถมมีความเข้าใจธรรมะอย่างถ่องแท้มารวมกัน - การรู้จักตัวเองคือสิ่งใด แล้วมันมีความหมายขนาดนั้นเลยเหรอ ขนาดเราเกิดมาอยู่กับตัวเองแล้วทำไมเราถึงต้องทำความรู้จักตัวเองอีกทีหนึ่งด้วย - จำนวนบทตอนที่เยอะสุดก็คือ อดีต รองลงมาคือ ปัจจุบัน และน้อยสุดคืออนาคต บ...

มีคนมาปรึกษาว่า ถ้าเรามีเพื่อน 2 คน ทะเลาะกันอยู่ รวมเราเป็นทั้งหมด 3 คน แล้วเราทำหน้าที่เป็นคนกลาง โดยที่เราก็ไม่ได้มีส่วนทะเลาะด้วย ควรวางตัวยังไงดีคะ เพราะเหมือนบางทีเราก็รู้สึกว่าทำไมเราต้องมาทำหน้าที่เป็นฝ่ายกลางด้วย ไกล่เกลี่ยก็แล้ว อธิบายก็แล้ว แต่ทั้งสองคนก็ไม่ยอมเข้าใจกันเลย เหนื่อยใจแถมรู้สึกว่าถ้าต้องเลือกคนใด คนหนึ่งก็มาลำบากใจอีก - แยกประเด็นก่อนว่า นี่คือปัญหาของเราหรือปัญหาของเพื่อน...

ข้อความโพสต์จาก Ryan Holiday ได้เขียนข้อความไว้ว่า "จงเป็นผู้ใหญ่ท่ามกลางโลกที่เต็มไปด้วยอารมณ์ของความเป็นเด็ก" - โลกที่เต็มไปด้วยการขาดการตระหนักรู้ แล้วสิ่งที่จะไม่มีทางเกิดขึ้นได้เลยก็คือการตกผลึกสืบไป - เมื่อเราขาดการตั้งคำถาม เราก็จะขาดการตระหนักรู้ แล้วอารมณ์ในการเป็นผู้ใหญ่ก็จะไม่ก่อเกิดขึ้นมาได้ - ความกลัว ความเครียด และความกังวล มันกำลังถาโถมอย่างหนักหน่วงมาในยุคสมัยของการที่ปัญหารุมเร้าม...

หนังสือ Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience ของ Brené Brown - ความหมายของชีวิตนั้น เราจะค้นพบมันได้อย่างไร ก็เนื่องด้วยประสบการณ์และเรื่องราวของเรา รวมไปถึงผู้คนรอบข้าง - ทุกอารมณ์ที่มันเข้ามายังจิตใจและชีวิตของเรา เราแค่ต้องน้อมรับและยอมรับมันเท่านั้นพอ เพราะการปฏิเสธอารมณ์ไม่มีทางทำได้จริง - เมื่อความอ่อนไหว และความเปราะบางเป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งข...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ ตอนนี้กำลังตั้งท้องค่ะ แต่จับได้ว่าสามีนอกกายนอกใจค่ะ ทั้งในแอปพลิเคชันหาคู่ และทั้งสาวไซด์ไลน์ จนอยากเลิกกับสามีแต่พ่อแม่ไม่ยอมให้เลิก แถมบอกว่าเรื่องแค่นี้เอง ไม่มีน้ำหนักให้เลิกหรอก ให้เราอดทน แต่ความรู้สึกของเราตอนนี้ดิ่งมากค่ะ ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อเลย - ปัญหาใหญ่สุดตอนนี้ก็คือ เรากำลังตั้งท้องแล้วเราเจอปัญหาที่มีผลกระทบต่อความสัมพันธ์ และความรู้สึกเราจะรับมืออย่างไร...

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ความตลกขบขันที่ประกอบไปด้วย ความพอเหมาะของการเข้าอกเข้าใจผู้อื่นและการบอกกล่าวโดยนัย มันสามารถทำอะไรได้มากกว่าการตั้งคำถามเกี่ยวกับ การเมือง ปรัชญา และวรรณกรรมที่ดูเหมือนว่ามันเป็นเพียงแค่การถกเถียงแบบทื่อ ๆ เท่านั้นเอง - Isaac Asimov" - เมื่อความตลกขบขันที่ดี มันจะต้องประกอบไปด้วยความพอเหมาะพอควร มิใช่ว่าจะพูดอะไรก็ได้ตามใจ - มารยาทเป็นสิ่งที่ส...