YOGANOHI Katsura & ayano
ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI
【月・金曜日、更新】◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」の学びをベースにあなたがあなたらしくいられることで楽に生きられるようになるヒントを毎日お伝えしていきます。あなたはそのままでOK。思考を変えていくことであなたの【生き方】を変えていきます。マインドフルネスで過去や未来に翻弄されない【今】を生きる力を身につけましょう♪◇ウェルビーマインドフルネスリーダー養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/◇HP https://yo...
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: yoganohi.shopinfo.jp
Autor
YOGANOHI Katsura & ayano
Categoria
Site do podcast
Último episódio
9 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Instale grátis
Android 5 mi+ downloads · nota 4,8
iOS em breve
Episódios
人間関係がもっと心地よくなる『あわい』 26.02.2024 21:28
https://lit.link/ayanoyoganohi
怒りを鎮めるためにやるべきたった一つのこと 26.02.2024 8:18
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️2/28 スタート！マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuans...
ゆずったら人生が終わる最重要な『軸』 26.02.2024 22:50
https://lit.link/ayanoyoganohi
『家族だから』をやめた結果、生まれたやさしい関係。 25.02.2024 18:39
https://lit.link/ayanoyoganohi
あなたの本音を知ることを邪魔するたった一つのこと 25.02.2024 8:37
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️2/28 スタート！マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuans...
気づけば変われる！【気づく】ために必要な３つのこと 24.02.2024 9:32
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️2/28 スタート！マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuans...
これさえ抑えとけば解決できないことは何一つ無い 23.02.2024 8:14
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️2/28 スタート！マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuans...
『普通』と『絶対』のおトクな使い方。 22.02.2024 15:19
https://lit.link/ayanoyoganohi
【無料！メルマガ講座】プロセスの中にしか答えはない 22.02.2024 11:10
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️2/28 スタート！マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuans...
きもちのいい『陰口の言い方』 21.02.2024 17:55
https://lit.link/ayanoyoganohi
〈孤独につぶされそうなとき〉想うとラクになる3つのこと。 21.02.2024 16:19
https://lit.link/ayanoyoganohi
最高のパートナーや友達は作らなくていい 21.02.2024 9:34
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️2/28 スタート！マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuans...
あなたの心を守る『〆の口ぐせ』 20.02.2024 15:47
https://lit.link/ayanoyoganohi
甘えは【弱さ】ではなくあなたの【強さ】 20.02.2024 8:21
マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
ウェルビーな比べ方。〈不幸を減らして、幸せをふやす〉 19.02.2024 15:50
https://lit.link/ayanoyoganohi
本当の断捨離は執着を手放すこと 19.02.2024 10:35
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
安心したいなら不安にいだかれよう。 19.02.2024 16:18
https://lit.link/ayanoyoganohi
自分の意見を言ったら責任をとらなければと恐れていませんか？ 18.02.2024 9:09
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
現状維持は楽だけどあなたの器はいつまでたっても広がらない 17.02.2024 9:18
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
相手は変わらない。じゃ、自分はいつ変わる？ 16.02.2024 8:59
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
傷を癒したいなら書いてみて 15.02.2024 15:38
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
気づきを高める5分瞑想 14.02.2024 11:27
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
ショック！私が見ていたものは真実ではなかったのかも 13.02.2024 10:50
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
生きていく上で一番必要な力は「気づき力」 12.02.2024 9:24
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
弱みこそがあなたの強み 11.02.2024 10:57
マインドフルな人間関係5steps お申し込みはこちらから↓ https://resast.jp/page/consecutive_events/32049 マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ 公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/190262 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
Podcasts parecidos
Ouça o podcast ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI no Replaio
Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos
