YOGANOHI Katsura & ayano
ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI
【月・金曜日、更新】◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」の学びをベースにあなたがあなたらしくいられることで楽に生きられるようになるヒントを毎日お伝えしていきます。あなたはそのままでOK。思考を変えていくことであなたの【生き方】を変えていきます。マインドフルネスで過去や未来に翻弄されない【今】を生きる力を身につけましょう♪◇ウェルビーマインドフルネスリーダー養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/◇HP https://yo...
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: yoganohi.shopinfo.jp
Autor
YOGANOHI Katsura & ayano
Categoria
Site do podcast
Último episódio
9 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Instale grátis
Android 5 mi+ downloads · nota 4,8
iOS em breve
Episódios
引き寄せを加速させる方法！ 16.03.2024 8:23
▪️ジャーナリング集中講座 3月までのお申し込みで特別価格になります♡ https://resast.jp/page/consecutive_events/32933 ▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo...
過去を再評価するチャンスを与えてみませんか？ 15.03.2024 8:34
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
あなたが【絶対的に支配できるもの】 14.03.2024 15:42
https://lit.link/ayanoyoganohi
今の自分の感情、正しく理解できていますか？ 14.03.2024 9:41
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
脱！白黒思考。みんなに当てはまる正解はない 13.03.2024 8:19
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
知ると勇気になる【諦める＝ポジティブ】 13.03.2024 14:56
https://lit.link/ayanoyoganohi
自分を認めることは自分を許すこと 12.03.2024 7:11
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
現実はあなたの考えでできている 11.03.2024 9:14
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
それは自己犠牲？それとも『自利利他』？ 11.03.2024 20:55
https://lit.link/ayanoyoganohi
自分のネガティブなツボ知っていますか？ 10.03.2024 8:41
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
一日7万回の思考。あなたはネガティブ、ポジティブどちらが多いい？ 09.03.2024 7:42
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
思い込みのぶつかり合い。進歩しない関係性を変えるには？ 08.03.2024 11:34
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
その日その瞬間に正直であること 07.03.2024 10:34
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
心が忙しくて休めないあなたへ 06.03.2024 10:12
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
小学生でもわかる『自分とつながる方法』 05.03.2024 17:01
https://lit.link/ayanoyoganohi
自分じゃない人として生きていませんか？ 05.03.2024 11:23
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
みんな知らない！幸せになるためにやるべきたった一つのこと 04.03.2024 9:28
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
人間関係が豊かになる、3つのクセ。 04.03.2024 14:47
https://lit.link/ayanoyoganohi
誰にだってネガティブもポジティブも持っている 04.03.2024 13:20
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
疲れにくい考え方を身につけよう！ 29.02.2024 10:01
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
〈満たされている人〉がやっている、シンプルな行動。 29.02.2024 16:23
https://lit.link/ayanoyoganohi
あなたが変わるためのキーワード【何で今まで…】 28.02.2024 9:32
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuansummit Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
他人からの「かわいそう」に負けないで。 27.02.2024 10:12
https://lit.link/ayanoyoganohi
心にだって栄養が必要 27.02.2024 8:25
▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 メール講座（登録いただくと5つのプレゼントが受け取れます♡） https://resast.jp/subscribe/232583 ▪️2/28 スタート！マインドフルネス指導者養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ▪️リアルイベント！ 3/23（土）神奈川県藤沢市鵠沼海岸にて 「不安と恐怖はともだちになればここちいい」 体に優しい薬膳ランチ付き https://mirailabo.my.canva.site/fuans...
後悔以外の「過去」のうれしい感じ方。 26.02.2024 19:04
https://lit.link/ayanoyoganohi
Podcasts parecidos
Ouça o podcast ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI no Replaio
Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos
