Uzm. Dyt. Ayşe Hacıarif ve Dyt. Emine Uluçay

Bu Işıltılı Hayatı Biz Seçtik

Health TR ↓ 2 episódios

İki diyetisyen ve yakın arkadaş kendi beslenmeleri üzerinden örnekler vererek beslenme, egzersiz ve güzellik konuşuyor

Autor

Uzm. Dyt. Ayşe Hacıarif ve Dyt. Emine Uluçay

Categoria

Health

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

30 de dez de 2025

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Yeni Yılda Yeni Bir Sen mi? 30.12.2025

Emi ve Ayşe bu bölümde yeni yıl hedefleri koyarken SMART modeli ile nasıl şekillendirilebileceğini örnekler vererek anlatıyor. Hedef belirlemenin önemli olduğu ancak tükenmeden ve bize uygun olacak şekilde olması gerektiğini konuştukları bu bölüm size hedeflerinize daha farklı bir ışıkta bakmanıza yardımcı olacak.

Yoğun Çalışırken Düzenli Beslenmek Mümkün mü? 07.12.2025

Ayşe ve Emine kendi hayatlarından örnekler vererek yoğun iş ve hayat temposu içerisinde sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda oneriler sunuyor.

Ouça o podcast Bu Işıltılı Hayatı Biz Seçtik no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos