ZEN tussen de Zooi

Je kan zo moe zijn dat je niet meer weet waar je het moet zoeken. Ik help je.

In deze aflevering van Mamalistisch draait alles om het opruimen van je werkruimte volgens de Marie Kondo-methode. Of je nu een volledig kantoor hebt of een creatieve oplossing hebt gecreëerd in een klein hoekje, het doel is hetzelfde: overzicht creëren. De aflevering biedt praktische tips om je werkplek effectief in te richten en op te ruimen, zodat je meer rust en focus krijgt, zelfs in drukke w...

We gaan aan de slag met speelgoed en hobbyspullen volgens Marie Kondo's Kon Marie-methode! 🧹✨ We bespreken hoe je door het toepassen van haar opruimprincipes niet alleen meer rust en overzicht creëert, maar ook een frisse start maakt voor het nieuwe jaar. Het wordt tijd om overbodige spullen los te laten en alleen de dingen te houden die echt joy brengen! 🙌🎉 #KonMarie #Opruimen #FrisseStart

Vandaag wil ik het met je hebben over minimaliseren als moeder. We zijn natuurlijk bezig met onze opruimenreis en dat gaat hartstikke lekker! Maar er zijn natuurlijk zoveel spullen in de loten jaren verzameld vooral als je een groot druk gezin hebt, dat het soms wel lastig is van wat hou ik wel en wat kan weg? Nou ik merk dat ik soms heel erg aan twijfelen ben en dat vind ik erg vervelend Ik merk...

In deze aflevering van Mamalistisch duiken we in de wereld van boeken en tijdschriften. Wat brengt ons vreugde en wat kunnen we loslaten? We verkennen de principes van de KonMari-methode en geven praktische stappen om je boekencollectie te minimaliseren. Luister mee terwijl we samen opruimen, reflecteren en ruimte creëren voor nieuwe inspiratie. Bereid je voor op een opgeruimd huis en een frisse s...

Vandaag duiken we in het idee van 'schoonmaaktherapie'. Wat maakt schoonmaken ontspannend? Hoe kun je van opruimen een rustgevend ritueel maken? We bespreken de inspirerende video's van Hamimami en hoe je thuis je eigen ritme kunt vinden om het huis op te frissen én je hoofd leeg te maken. Perfect voor iedereen die extra motivatie zoekt om aan de slag te gaan!

Klaar om het gezellig te maken in huis? Ontdek wat Hygge voor je kan betekenen!

Klaar voor een frisse start? In deze Mamalistisch aflevering kondigen we een opruimproject aan om jouw huis voor het nieuwe jaar helemaal opgeruimd te krijgen. Met de KonMari-methode pakken we vanaf 1 november elke week een nieuwe ruimte aan. Doe mee en begin 2025 met een huis vol rust en ruimte!

In deze aflevering van Mamalistisch gaan we samen rustig poetsen, zonder haast en met aandacht voor elke stap. Ontdek hoe schoonmaken een moment van ontspanning kan zijn. Aan het einde begeleid ik je door een live opdracht die je meteen mee kunt doen. Geef je huis – en jezelf – wat rust en ruimte!

Tjonge wat lopen we weer te haasten. Samen even op adem komen!

Hoe zorg je voor meer zelfzorg? Heb je daar wel tijd voor?

Als moeder kan het soms voelen alsof je er alleen voor staat. Wat kun je doen tegen dat eenzame gevoel? Ik heb bruikbare tips voor je!

Leuk dat opruimen, maar nu heb je er even echt geen tijd voor. Ik heb daarom 10 tips voor direct meer rust in je huis.

Vandaag wil ik het hebben over een onderwerp dat misschien wat zwaar lijkt, maar ik ga proberen het met een vleugje luchtigheid te benaderen. Laten we het hebben over döstädning, oftewel... opruimen voor je dood.

De zomervakantie is voorbij, tijd om de flipflops in te ruilen voor je werkmodus en het huishouden weer op de rails te krijgen. In deze aflevering van Mamalistisch krijg je praktische tips om je moeiteloos door die back-to-reality blues heen te slaan!

Welkom bij Mamalistisch, de podcast voor moeders die het beste uit zichzelf en hun gezin willen halen. Ik ben Claire, en vandaag gaan we het hebben over week 8 van onze 90 dagen challenge. Deze week staat in het teken van zelfverbetering, ontspanning en quality time met je gezin. Laten we snel beginnen!

Wandel je mee?

Wandel je mee?

Vandaag ruimen we onze online wereld verder op. Waar betaal jij online allemaal voor per maand? Welke streamingsdiensten, welke tijdschriften en noem maar op? Gebruik je het nog? Word je er blij van? Laten we hier op inzoomen en eens lekker op ruimen. 🧹✨ Lees na op mamalistisch.nl ♡ #digitaldeclutter #minimalism #simplify

In 5 stappen je mobiel opruimen. Lees na op mamalistisch.nl ♡

Wandel lekker mee ♡

30 minuten wandelen buiten, wandel je mee? Deze keer vinden we het echte antwoord op de vraag: minimaliseren als moeder, kan dat wel?

Soms moet je die stoel wegdoen waar je moeder nog op heeft gezeten. Of die bak met babykleding, omdat je geen kind meer zal krijgen. Het kan je overkomen, overvallen en dan sta je voor de keuze. Houd ik er nog langer aan vast, of niet?

Tips vandaag, hoe je toch een beetje minder spullen om je heen kan verzamelen 🧹 #minimalisme #opruimen

Ezelsbruggetje uit de aflevering: SWYNUAL 😉